讓你生氣的人永遠存在 文/吳淡如 生氣時怎麼辦？告訴自己， 就算最討厭的人消失了，次討厭的 也會遞補上來，變成最討厭的。 所以，最重要的是訓練自己的人際抗壓性。 「我要辭職，我真的很不快樂。」 某天，我收到了一則簡訊。 是一位進公司没太久，但表現得相當優越， 看起來既可愛又耐操的員工阿金傳來的。 我非常欣賞阿金，她是屬於任勞任怨的 類型，曾為了幫公司跑腿，走太多的路， 腳趾甲給掀了起來，她還忍痛穿著涼鞋來 上班，繼續奔走，真是新生代的最佳典範。 「不快樂？為什麼？我的媽喂，這是 什麼辭職理由，」我在心裡嘀咕著。 我心想，公司又不是遊樂場， 並不負責你快樂不快樂。 後來問清楚了，原來這位任勞任怨的員工 不快樂的原因，是跟同事阿敏處不來。 阿敏也很任勞任怨，唯一的問題就是說話很嗆。 阿敏無法容忍別人批評他，只要有人對他 提出建議，他的臉色就會變得很難看，馬上 為自己辯白，或者用一種驕傲的態度說： 「那你自己來做做看啊！」 阿金一看到阿敏就很不舒服，她每天早上 要很努力說服自己，才願意來上班。 遇到討厭的人就想開溜的人不少，他們多半 個性溫和，没有攻擊性，卻常以斷尾方式來逃命。 我跟她說：「不管妳到任何公司，都會遇到討厭 的人，一直逃也不是辦法。阿敏又不是妳的上司， 妳可不可以暫時不理他，或不要跟他說話？因為 他的工作項目絕大部份都跟妳無關。」 阿金是個「非典型草莓族」，很有能力， 也願意吃苦，但最脆弱的部位在人際關係。 我要她思考一個道理：在一個公司裡， 如果你去除掉最討厭的人，那麼，那個 次討厭的就會變成最討厭的。所以， 最討厭的人永遠存在。 不擇手段除掉對方，或自己逃走，都不 是好辦法，你不是變成一隻憤怒的老虎， 就是變成一隻懦弱的老鼠。所以，何不換個 角度這麼想： 「討厭的人也有它存在的理由。」 「如果他這麼不會做人，也不會有人喜歡他， 那麼他的人生註定失敗，何勞我對付他？」 我的想法或許消極，卻是多年 職場經驗觀察來的最佳守則。 人際關係的抗壓性是慢慢訓練來的。 當你有了經濟壓力，不得不經歷經年累月的 職場洗禮，你一定會變得皮堅肉厚。 你要相信，真正討厭的人自會找苦頭吃。 (摘錄自本書) <摘自 第二部 生氣時怎麼辦？> 吳淡如《不生氣的技術》 看吳淡如分享自身經驗，化憤怒為 行動力，學會比生氣更高明的反擊， 你將成為人生真正的贏家只要是人， 一定會生氣。但是生氣的人，有的上了 天堂，有的下了地獄。上天堂的人， 踩的是刀梯，步步血淚；下地獄的人， 坐的是電梯，一按鍵就到。 在憤怒時還能微笑的人，才會是大贏家。 想要成為贏家上天堂，你需要的是： 不生氣的技術。 為什麼不要生氣？ 只要是人，一定會生氣。 但是憤怒會蒙蔽理智，發洩憤怒的 代價，往往超出你的想像，可以 讓生命中的百寶箱，因為不值得的人 或東西，毁於一夕。生氣時怎麼辦？ 亞里斯多德說：「誰都會生氣，没什麼 大不了。但如何在適當的時候、用適當的 方式、對適當的對象，適當的發完脾氣， 可就難了。」
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