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以目前的平均壽命約80歲而言,一般人在退休後到生命終了時,約有20年餘命可以自由自在的揮灑。

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 哈佛大學教授塔爾.班夏哈(Tal Ben-Shahar)開設個人端的「幸福學」與管理端的「正向領導學」這兩門課,2004年分別獲得哈佛大學「學生最受歡迎課程」的第一名與第三名。

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