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讚美孩子有方法
不管大人和小孩，沒有人不喜歡聽到來自身邊人們的讚美聲。對孩子來說，爸媽的讚美更像是一劑「超級強心針」，能讓孩子建立充分的自信心，更有動機接受未知的挑戰。本月，學前教育雜誌邀請專家帶著爸媽認識正確讚美對孩子的好處、檢視平日習以為常的讚美策略是否合宜，並針對0~6歲的不同幼兒提供正確的讚美原則，協助爸媽掌握正確讚美的原則，不再落入讚美孩子的危險陷阱中！
讚美是一種藝術，想讓孩子充分感受到你的心意，又不造成錯誤認知，其實有方法可循。以下，整理了讚美孩子的原則與分齡策略供爸媽參考。
◎讚美的原則
1.讚美「過程」而非「結果」
爸媽必須能看見孩子正向的部分並讚賞孩子努力的過程，而不只看重最後的結果，才能讓孩子把焦點放在提升自己的實力，不致於為了結果不如預期而失去自信，或是追求排名、優勝而不擇手段。。
雷庚玲老師提醒爸媽，當過於看重結果，孩子很容易誤會爸媽對他的「正向關懷」是有條件的，一定要達到某種目標，爸媽才會喜歡他，孩子可能因此不敢或不願做某些嘗試，因此沒辦法真正發揮自我。她建議即使孩子的表現不如預期，爸媽仍須欣賞孩子正向的部分，先讚美孩子在過程中做得不錯的地方，再公正地指出可加強的部分，除了給予情感支持，也同步加強孩子的學習動機。
2.具體地讚美，針對努力而非能力
讚美時，必須具體點出孩子表現之處，避開抽象語彙。比如：與其讚美孩子圖畫得好棒、好美，不如直接說明他使用的綠色很美，讓人感受到春天來臨的感覺。這樣的讚美會更直接傳達你的訊息和建議。
從研究中已發現，必須讚美孩子努力的歷程而不是聰明才智，幫助孩子發現過程中的優點和缺點，才能讓孩子有持續努力下去的動機。因此，陳淑敏老師建議爸媽應盡量陪伴孩子，不是花錢把孩子送入才藝班，只關注最後的成果或分數，才能看見孩子在不同階段投注的心力與進步，並依此提出真誠的讚美。
3.
讚美孩子的各種特質，不只成績
陳若琳老師發現，當孩子還小的時候，從他會翻身、扶著東西站起來，到踏出人生的第一步，爸媽都會由衷地發出讚美之聲，但隨著孩子漸漸長大，讚美卻日益減少，尤其到了進入學校後，大多只讚賞學業成績的表現。
但成績不是孩子的一切，在每天的親子生活中，爸媽一定找得到值得讚許孩子的表現。比如和孩子共讀和共玩時，你發現孩子令人驚豔的想像力；孩子願意分享、主動幫忙摺衣物、做菜；怕水的兒子願意挑戰學游泳……這些都是值得讚美的表現，也是一點一滴累積孩子自信的來源。
4. 真誠的讚美，避免誇大不實
如果口中說著讚美的話，但態度輕率，孩子會知道大人只是在敷衍他。因為聲音是有表情的，有溫度的，孩子能判斷出你的讚美是不是發自內心。
此外，讚美並不表示一定要說誇大不實的話，而是要多用正向語言。張召雅老師曾遇到一位幼兒園孩子收完積木後，喜孜孜地跑來問她說：「我會收玩具，我是不是很聰明！」如果回應孩子他很聰明，那是不真實的，她只有謝謝他。她認為一定要依孩子的真實表現給予評價，讓他收到正確回饋，才不會讓他產生「自我感覺過度良好」的問題。
5.善用表情、口頭或肢體語言讚美
陳若琳老師指出，小小孩對大人的情緒其實相當敏感，溝通與解讀訊息的能力也超乎想像。只要爸媽用心觀察，比如：當在遊戲床內的寶寶望著你，再看看旁邊地上的球，而你把球撿給他，他會對自己產生很大的信心，因為你收到正確訊息。因此，在表達讚美時，別忘了除了口頭語言，要善用大人的表情（如：微笑）、動作（如：摸摸孩子的頭）或手勢（如：以大拇指比出讚的手勢），即時讓孩子們明白自己受到認可、讚賞與注意。。
本文出自 學前教育6月號
- Oct 22 Mon 2012 17:01
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給自己一個笑著流淚的理由
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- Oct 22 Mon 2012 17:00
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給生命留下一份淡然的意義
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- Oct 22 Mon 2012 15:33
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八字看你適合的最佳職業
請注意: ( 本格風水.命理文章已不再接受轉載.引用.打包,請尊重並配合之,特此公告---平凡居 )
文/ 方 舟老師
實踐證明，個人的生辰八字能夠較為真實、準確地反應出當事人的優勢特長及其潛在才能等，因此，通過對你的生辰八字進行分析預測，因勢利導，選擇你最拿手的、最有發展前途的、最有利於你長遠和穩定發展的職業，更能助你一臂之力，不僅讓你少走彎路，而且能讓你的事業更輝煌、讓你的人生更精采。為了方便大家對照，方舟周易特將八字的組合情況與你最適合的最佳職業的對應關係作如下說明：
一、財官印全且身不弱者適宜從事公務員職業：一方面，財者可掌實權也，官者具有魄力也，印者較有才華；另一方面，財者個人利益，官者國家利益，印者人民利益。身不弱則能承受住財耗、官克和印生，故一般來講，財官印全且身不弱者從事公務員職業有利於國家、有利於人民，命主本人也較有發展前途。
二、傷官佩印且官生印者適宜從事科研員職業：一方面，傷官佩印，傷官與印相得益彰，傷官者，聯想豐富，心思細膩；印者，作品、學術、學問、成就也。另一方面，官印相生，相互護衛，傷不克官，此實為官、印、傷三者皆為用也；而官者，名氣、名聲也。故傷官佩印且官生印者從事科研工作必定大有作為。
三、食神生財且身不弱者適宜從事業務員職業：身不弱者，精力充沛之像。身不弱而見食神者，語音等方面的表達及溝通能力不錯。食神生財的組合，則為命主通過語言表達、溝通等形式能夠較好地創造財富、實現個人的人生價值。故食神生財且身不弱者從事業務員職業必是遊刃有餘。
四、身旺傷旺傷官生財者適宜從事財技術員職業：身旺傷官旺的人非常聰明、善於思考、較有個人獨特的見地、邏輯思維能力強，並且凡事比較喜歡刨根問底。傷官生財者，即為將自己的想法、技術等變為財富之像。故身旺傷旺傷官生財者從事技術員職業必能為其所在企事為單位創造更多的財富。
五、比劫並透而身更旺者適宜從事運動員職業：比劫者，競爭、爭鬥也。命局中比劫並透的人，好勝心較強，勇於拚搏。而身旺於比劫者，說明命主在與對手競爭中會高人一籌而最張取勝。故比劫並透而身旺者從事運動員職業則往往是自己人生的最佳選擇。
六、身旺財旺而官星虛弱者適宜從事商人職業：官星虛弱，從政前途不大；財旺損印，難有大的學術成就；財者，錢財也。財旺則主有發財的機會，而身旺則主能夠較好地把握住發財的時機和能夠承受住大財的衝擊。身旺財旺而官星虛弱者從事商業職業必定財運亨通、大發其財。
七、比劫並透而官能制比者適宜從事企管職業：一方面比劫代表同事，官能制比者，說明命主較為威望、魄力，能服眾；另一方面比劫代表同行、競爭對手等，官能制比，說明命主能採取強有力的措施打壓、制約對手而讓自己獲勝。故比劫並透而官能制比者從事企管職業其所在企業之管理必定井井有條，效益蒸蒸日上。
八、官旺生印而印旺生身者適宜從事傳媒職業：對個人來講，官旺者，必定名氣大、影響力強，為聲名遠播之像；印旺者，必定才華橫溢、文才非凡。對事業而言，官者強勢者、管控者；身與比是同類，比者普通民眾也；印者，化官生身之物也，即廣泛傳播、有效溝通、正確引導之像也。故官旺生印而印旺生身者從事傳媒職業必定利國利民。
九、傷官佩印為火木傷官者適宜從事文職職業：傷官者，小孩子、年輕人、聯想、細心也；印星，知識；故傷官佩印為傷官與印星兩得其用之義即知識得到很好地運用、發揮、傳播等之像。火主文才，火木通明乃有文才。故傷官佩印為火木傷官者適宜從事教師、文秘、寫手等文職職業。
十、傷官佩印為土金傷官者適宜從事醫生職業：土金傷官者，即日主為土、金為傷官，那麼，必定是火為印星了。金為丹藥、火為熔爐，金火兩得其用，即煉出靈丹妙藥之像；傷官佩印者一是聰明好學文筆好，二是技術嫻熟本領高，故從醫則有妙手回春之能。故傷官佩印為土金傷官者而從醫生者必為良醫。
十一、身旺傷旺為金水傷官者適宜從事藝人職業：金不傷官者，金為日主為自身，身旺者貌美、有氣質、喜歡表演或表現等；水為傷官者，水主智，為千變萬化之像，故主愛好廣泛、聯想豐富、多才多藝、善於表演等。故很多大名星的命局都為金水傷官的命格或者金水傷官命格的變格組合。
十二、財星較旺且日坐財星者適宜從事財務職業：財者，錢財也。命局財星較旺且日坐財星者往往非常重視錢財，故一般就能較好的管理好錢財。財星較旺且日坐財星者適宜從事財務職業大致分兩種情況，一種是身旺財旺者，既能幫自己也能幫他人管理好錢財；另一種是財旺身弱者，只適宜幫別人理財。
十三、食神制殺且日有根氣者適宜從事軍警職業：食神者，思想、技巧、智慧也；（七）殺者，勇猛、勇敢、英勇也。日主有根氣，則與食神氣息可通。故凡食神制殺且日有根氣的命格，命主即為智勇雙全之人，其如從事軍警職業，則既有衝鋒陷陣、英勇頑強之勇，又有心思細膩、細緻入微之智，因此，必定是無往而無不勝。
十四、食傷並透且自身不弱者適宜從事諮詢職業：食傷並透者，愛好極其廣泛、知識面非常寬廣、思路相當縝密、思維很是活躍、表達能力不錯、較善於辯論辯解和變通；自身不弱者，則意志力相對比較堅強、也更有自信和底氣。故食傷並透且自身不弱者從事諮詢職業能為更多的人更好地排憂解難。
十五、食財官全而缺印星者適宜從事服務性職業：命局中食財官全而缺少印星者其一是獨立意識較強，不依賴他人；二是較具犧牲和奉獻精神，能值得付出；三是比較勤勞，不畏辛苦；四是能為他人着想，換位思考問題；等等。而這些因素都是從事服務性職業所必須具體的一些最基本的東東。
十六、比劫旺透而無官星制者適宜從事自由職業：比劫旺透者，比較喜歡廣結朋友、自由自在、自主安排、自由發揮，最不喜官星克制，而正好命局無官星來制約，則命主自然是如魚得水。故比劫旺透而無官星制者從事自由職業是因勢利導因人而宜最佳發揮個人潛能的完美體現。
- Oct 22 Mon 2012 15:31
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短短五十語，讓你感悟淡定人生
引導語：寧靜致遠，淡泊明志。城市的天空總是飄着太多的浮躁，我們不缺少激情澎湃，也不缺少花樣年華，只是在各種各樣的光怪陸離中漸漸迷失自我。當焦慮成為生活的常態，淡定處之看起來是那麼珍貴，緩緩前行風景必好，好好享受慢生活，淡定心。
1．手把青秧插稻田，抬頭便見水中天。心地清淨方為道，退步原來是向前。
2．風來疏竹，風過而竹不留聲；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事來而心始現，事去而心隨空。
3．幸福就像手心裡的沙，握得越緊，失去的越快。
4．人，應該詩意地棲居，何處才是你的精神家園？
5．黃忠六十跟劉備，德川家康七十打天下，姜子牙八十為丞相，佘太君百歲掛帥，孫悟空五百歲西天取經，白素貞一千多歲下山談戀愛。年輕人，你說你急什麼？
6．寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望空中雲卷雲舒。
7．平淡對待得失，冷眼看盡繁華；暢達時不張狂，挫折時不消沉。
8．愛的最高境界是要經得起平淡的流年。
9．弱水三千，只取一瓢飲。
10．最經典、最浪漫、最深情不渝的情話永遠來自淡定的生活，來自不悔的真心。
11．喜歡一樣東西時，得到它也許不是最明智的選擇，而錯過它卻可能會讓你有意想不到的收穫。
12．一花一世界，一葉一菩提。
13．在當下物慾橫流且充滿誘惑的社會裡，最大的幸福莫過於守住一顆淡定而寧靜的心，丟下一切包袱，超越自己，打開心窗，聽一首悠揚的樂曲，沏一壺茶凝望無盡的夜空，品讀月色的凝重，細數星星的話語，感觸萬家燈火的甜蜜。
14．如果愛情是婚姻的基石，那麼以愛情為基礎的婚姻就不會成為一座危房。
15．對相愛的人來說，對方的心才是最好的房子。
16．生命如茶，慢慢地等，細細地品，滋味無窮。
17．愛情與年華，誰成全了誰？誰又蹉跎了誰？
18．與其眾裡尋求千百回，不如疼惜眼前人。
19．一切最簡單的，都是返璞歸真的。
20．平平淡淡的愛情就是兩個人各自保留一片自己的天空，誰也別左右誰的方向。
21．人生如棋，落子不悔。
22．在你走進婚姻殿堂之前，請想清楚，你的婚姻目的是不是幸福，如果是，就不要把婚姻當作獲取權利與金錢的工具。
23．要想修得神仙眷侶，就要做得柴米夫妻。
24．愛，不僅需要苦尋，更需要守侯。
25．有誰會用10年的時間去等一個遠行的人？有誰會在10年的遠行之後，依然想回頭找到那個人？
26．珍惜愛你的人，珍惜在你身邊一直保護你，一直把你當寶貝的人。那個人真的很珍貴。
27．全心全意去愛一個人，就擁有了全世界最大的幸福。
28．一份愛情有一顆溫婉的心，才會有面對山高水遠和悲歡離合的勇氣。
29．不可能每個人都能過上那種奢華的生活，但你可以擁有一個平淡的人生，一個溫暖的家。
30．愛情就像泡茶一樣，開始一兩次很濃，接着會越來越淡，越來越淡……到最後都忘了對那個人有過那種感覺了。
31．沒有人會在原處等你，所以，在遇到真愛的時候，絶不要輕率地放棄！
32．愛你的人不會選擇跟你曖昧，跟你曖昧的人未必愛你。
33．咖啡苦與甜，不在於怎麼攪拌，而在於是否放糖；一段傷痛，不在於怎麼忘記，而在於是否有勇氣重新開始。
34．很多婚姻並沒有缺憾，缺憾的是你沒有欣賞婚姻的心態和眼睛。
35．世界上只有兩種可以稱為浪漫的情感，一種叫相濡以沫，另一種叫相忘於江湖。我們要做的是爭取和最愛的人相濡以沫，和次愛的人相忘於江湖。
36．有時候，錯過也需要勇氣，也需要智慧。
37．不管曾經多麼難忘，那都是過去，那只是過去。
38．保持一顆淡定的心，身邊的淡淡的幸福值得你一輩子去呵護。
39．帶著溫暖的心情離開，要比蒼白的真相要好。
40．世界上最溫暖的地方，不是被窩，而是親人的懷抱；世界上最安全的地方，不是寧靜的港灣，而是親人的臂膀。
41．只有守住內心的淡定與寧靜，才能在茫茫的人生旅程中欣賞到美麗的風景。
42．得不到的，未必是最好的，失去的也不儘是最寶貴的；現在擁有的，未必是你夢寐以求的，可它卻是真真切切屬於你的。
43．雨水淨化空氣，淚水淨化心靈。
44．抓不住的沙，放下一把；抓不住的人，放下也罷！
45．快樂不是因為擁有的多，而是計較的少。
46．也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我們設身為他想像的時候，才知道：他比我還可憐。
47．生命中我們應該感謝兩種人，一種打開我們心門的人，一種陪我們一同走過心路歷程的人。
48．人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜自己現在所擁有的，所以要活在當下。
49．媽媽說：不能錯過兩樣東西，一個是回家的末班車，一個是深愛你的人。爸爸也說，人生不要錯過兩樣東西，一是年輕時闖蕩的機會，一是真愛你的女人。
50．生氣的時候，一根手指指向別人的同時，你留意到沒有，三根手指指向了自己。這就提醒我們：要多反省自己，觀照內心。
編後語：“人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜自己現在所擁有的，所以要活在當下”原來每一句都這麼讓人感嘆，原來生活中還有很多我們不懂得，從現在開始，關注生活，感悟人生。
- Oct 22 Mon 2012 15:30
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肯定自己
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輕快浪漫法國歌曲
- Oct 22 Mon 2012 14:49
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理智的女人是可憐的
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