c1958428的部落格

 

　

選擇
你的選擇，就是你的世界；你的世界，就是你的選擇。
人生充滿選擇，所以人生充滿變數。
關鍵的選擇決定一生，細小的選擇影響心情。
不要抱怨，抱怨就是一種選擇；要努力改變，這才是正確的選擇。
過去的選擇造就了現在，現在的選擇決定未來。
無論怎樣，學會積極吸收正能量，這是關乎一生的選擇。

心境
心靜了，才能聽見自己的心聲，心清了，才能照見萬物的本性。
不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要。
人生的腳步常常走得太匆忙，所以我們要學會，停下來笑看風雲，坐下來靜賞花開，沉下來平靜如海，定下來靜觀自在。
心境平靜無瀾，萬物自然得映，心靈靜極而定，剎那便是永恆。

釋懷
不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。
幸福就像一道光，除了讓它照在自己身上之外，有時也要讓它照在別人身上。
生活裡不必要渴求別人的理解和認同，因為別人也沒有這些義務。
靜靜的過自己的生活，心若不動，風又奈何？
你若不傷，歲月無恙。

包容
人生不可能一塵不染，沒有一點雜質，就像水清則無魚。
人生有一點點甜，也有一點點苦，有一點點好，也有一點點壞，有一點點希望，也有一點點無奈，生活才會更生動、更美好、更韻味悠長。
再好的人也不會十全十美，再美好的愛情也不可能纖塵不染。
你若試著包容，就會發現這個世界並不像你以為的那樣糟糕。

心情
別讓人生輸給了心情。
心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。
心情好，什麼都好，心情不好，一切都亂了。
我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。
控制好心情，生活才會處處祥和。
好的心態塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

反思
很多人失去了某種重要的東西，都會在在心裡留下陰影。
實際上，與其為失去的而懊惱，不如正視現實，換一個角度去想問題：也許你失去的，正是他人應該得到的。
有時，失去不一定是憂傷，而是成為一種美麗。
失去不一定是損失，也可能是奉獻。
只要我們抱著這樣積極樂觀的心態，失去也會變得有意義、有價值！

心蓮
世間本無如來，心中有則有，心中無則無。
一花一天堂，一草一世界；一樹一菩提，一土一如來；一方一淨土，一笑一塵緣；一念一清淨，心是蓮花開。
佛，無處有，佛，又無處不在。
心中若有美，處處蓮花開。
水不洗水，塵不染塵。

以上內容感謝 夢舟兒 e.Mail 轉寄提供，係由 夢筠 整理編輯增益分享！

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好幾位媽媽向我抱怨說「放暑假反而比開學時更忙」，
每天忙著接送孩子上腦力開發班、潛能開發班、才藝班，
接接送送，孩子還不感激，整天扳個臭臉給他們看；
我問她們何苦來哉？她們異口同聲說怕沒有及時找出孩子潛能，
誤了他的前途，讓他輸在起跑點上。
我聽了很詫異。這裡面有好幾個迷思。

巴特康納（Bart Conner）是一九八四年奧運
美國男子體操第一面金牌的得主，他小時候並沒有什麼特別，
有一次在家裡頑皮，倒立用手走路，他爸爸看見了，
覺得很有趣，客人來時，便叫他出來表演；
這一點的鼓勵就使得他在家勤練倒立，用手上下樓梯。

在學校裡，男生都希望引起女生注意，他沒有別的特長，
便常在教室中耍寶、倒立行走；有一天被體育老師看到了，
覺得他有天份，便帶他去參觀體操訓練中心，
他一眼看到單雙槓和木馬，就知道這是他將來安身立命的地方，
便回家懇求母親讓他去練體操，那天他十歲。

一開始，教練不收他，嫌他彈性不夠、骨頭不夠柔軟，
但是他鍥而不捨的苦練，
終於替美國拿到第一面男子體操的金牌；
巴特自己說「一分天才、九分努力」，他是苦練出來的。

任何領域要成名都得下苦功，孩子如果有莫札特的能力，
我們給他莫札特的環境，他會成為莫札特。
他如果有莫札特的能力，但是沒有莫札特的環境，
「生命自己會找出路」，他的過程會坎坷，
但是他還是會成為莫札特。

最怕的是孩子不是莫札特，而我們一定要他變成莫札特，
這時親子雙方都很痛苦；
父母會很失望，覺得孩子是扶不起的阿斗，孩子會很痛苦，
知道自己達不到父母的標準。
巴特的例子讓我們看到適性發展加上一點點的肯定，
可以有很大的成就。

在神經學上沒有「腦力開發」這回事，大腦大約三磅，
佔我們體重的百分之二，卻用到我們身體百分之廿的能源，
當它用到十倍的能量時，它是不可能只有百分之十在工作，
其餘的百分之九十閒閒沒事幹的；大腦是「用進廢退」。

盲人沒有用他的視覺皮質，在實驗上已發現，盲人在讀點字時，
視覺皮質被觸覺徵召過去用了；
連把正常人眼睛矇住五天都會開始改變他的視覺皮質，
去做聽覺、觸覺方面的事，
大腦怎麼可能放任百分之九十不做事？

在神經學上也沒有「輸在起跑點上」這回事，
實驗已找到終身學習的神經機制，
一九九九年發現管記憶的海馬迴的神經細胞
會長出新的神經元來，
大腦會不停因為外界需求而改變內在神經迴路的連接。

教養孩子是順其天性即可。
柳宗元說的好：
「其根欲舒，其培欲平，其土欲故，其築欲密」；
種下去了，不要時時挖起來看，耐心等待，
它自然以茂盛的果實來回報你。

 
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 在愛爾蘭鄉間的圍牆都是用石頭砌成的，高度大約有一個成人的身高，一般孩童很難攀爬過去。
平時成群的孩童們喜歡在田園中的石牆旁邊嬉戲，他們最喜歡玩的一項遊戲，就是找到一面高得難以爬過去的石牆，然後大家站立在牆邊，一起把他們頭上戴的帽子用力丟過牆去。
為何要有如此舉動呢？因為，一旦先把帽子丟過牆去，他們就會想盡辦法，強迫自己翻爬過牆，去找到自己的帽子，而且還要比賽看誰先找到。
在愛爾蘭有一個習俗，只有不自愛的孩子，才會丟掉他們的帽子，所以他們非翻過高牆去找回自己的帽子不可！
⋯⋯ 向高難度挑戰
孩童們在攀爬高牆的過程中，可說是向一個「高難度」的關卡挑戰，每個人都咬緊牙關，使出渾身解數，用盡吃奶的力氣，無論如何一定要爬過去，沒有一個人是半途而廢或當場放棄，臨陣脫逃的。
這時可以看到孩童們所流露出一股堅強的毅力和不服輸的精神，每個人的潛能與榮譽感因此被激發出來。
在人生的旅途當中，難免會遇到一道道的「高牆」，對現代人而言，就是各種現實生活的壓力。
包括課業的、考試的、升學的、感情的、婚姻的、工作的、職場競爭的、人際關係的、兒女管教的、健康的……，林林總總，不勝枚舉。
這些壓力就像一座座的高牆擋在前面，讓人備感壓迫、喘不過氣或覺得力不能勝，以致整日愁眉苦臉、鬱鬱寡歡，當壓力不斷累積，無法得到正常或適時的抒解時，不是因此而得到憂鬱症，就是整個人為之崩潰，甚至尋短輕生，結束自己寶貴的生命。
喜樂的心是良藥
所謂：「憂能傷人，愁能殺人。」多憂鬱過度的人，自毀前程，也傷害了自己。
不少醫學研究報告顯示，大多數的精神病人，由於憂愁、焦慮、恐懼、哀傷、挫折、失望及失敗等打擊，而陷入不可自拔的痛苦深淵中，容易鑽牛角尖而結束自己的一生。
對於一個遭到挫折打擊或被憂鬱所困的人，往往會感覺心灰意冷、萬念俱灰，人生已走到絕望無助、走投無路之境，就像有一道高牆橫亙在前面，毫無出路可言。
這時不妨學習愛爾蘭的小孩，無論如何也要想辦法爬過這道人生高牆，絕對不能輕言放棄！
只要爬過，就是另一個人生階段的開始。
俗謂：「狗急跳牆。」人急，如果沒辦法跳牆，至少可以想辦法爬牆。
路是人走出來的，辦法是人想出來的，問題總是可以解決的，再高的牆也是可以努力爬過的。
「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨?#92;乾。」（箴言十七章22節）用喜樂的心來面對人生高牆，勝過愁眉苦臉的度日。
當然，人的力量是有限的，有時候會因遇到心有餘力不足，或完全超出個人能力所能負荷的重擔壓力，而束手無策，不知所措。
這時只有緊急向父母、師長、親朋好友或專業的心理諮商人員發出求救信號，借助這些外力是有必要的。
無論是智慧、經驗、具體的建議或一些鼓勵、安慰的話，甚至是實際的救援，都可以幫助自己走出人生困境。
人的盡頭神的起頭
就算世界上沒有一個人可以幫得上忙，或無人伸出援手，也可以尋求上帝的救助。
「人的盡頭，是上帝的起頭」！在覺得走投無路、四處碰壁時，不妨暫時在原地冷靜思考一下，此時最好的辦法就是像愛爾蘭的小孩一樣，先「把自己的帽子丟過牆頭」，讓自己產生一股爬牆的動力。
這表示一個意涵，就是將自己的主權交給上帝，願意謙卑的禱告上帝，讓祂來引領前面的道路，或讓祂助你一臂之力，讓你可以輕而易舉地爬過高牆。
其結果往往會讓人經歷到「山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村」的意外驚喜。
所以信仰上帝的人，要比無神論者要好得多，至少在面臨人生困境時，有一個強有力的膀臂可以依靠，靠著祂的恩典可以順利的超越高牆，安然經過死蔭幽谷。
聖經彼得前書五章七節說：「你們要將一切的憂慮卸給上帝，因為他顧念你們！」
主耶穌：「我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。」（哥林多後書十二章9節）心中憂慮愁苦的人，可以把一切憂慮都卸給主耶穌，靠著主的恩典，使軟弱變為剛強，憂慮化為喜樂。
人生，沒有爬不過的高牆，沒有度不過的難關！
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Arrogance of The Authority (權力的傲慢)

A DEA officer stopped at a ranch in Texas
and talked with an old rancher.
一位美國聯邦緝毒總署的官員停在德州的一個牧場
和年邁的牧場主人說話。

He told the rancher, "I need to inspect
your ranch for illegally grown drugs."
他告訴這個牧場主人： 「我要檢查你的牧場，
看看有沒有非法種植的毒品。」

The rancher said, "Okay,
but don't go in that field over there..."
and he pointed the location.
牧場主人說：「好的！
不過不要去牧場的那邊.....」
他的手指向那個地方。

The DEA officer verbally exploded saying, "Mister,
I have the authority of Federal Government with me!"
這位官員大聲的說：「先生！我有聯邦政府的授權！」

Reaching into his rear pants pocket,
he removed his badge and proudly displayed it
to the rancher.
然後從他的後口袋中掏出他的徽章，
驕傲的展現給老人看。

"See this badge! This badge means
I am allowed to go wherever I wish...
on any land!!"
「看到這個徽章沒？這個徽章代表著，
我可以到任何我想要到的地方去…
任何的土地上。」

"No questions asked and answers given!!
Have I made myself clear?!"
「不得有任何疑問或拒絕!!
我說的夠清楚了嗎?!」

The rancher nodded politely, apologized
and went about his chores.
這主人禮貌的點點頭，道歉，
然後走開幹自己的活去了。

A short time later,
the old rancher heard loud screams,
looked up and saw the DEA officer running
for his life, being chased
by the rancher's big Santa Gertrudis bull....
隔沒多久，這個老牧人聽到大聲的慘叫，
抬頭看去，只見這位官員正被這個牧場的一頭公牛追趕，
正沒命的奔逃著…

With every step, t
he bull was gaining ground on the officer,
and it seemed likely that he'd sure enough
get gored before he reached safety.
The officer was clearly terrified.
公牛愈追愈近，
眼看牛角就要頂到這位官員！
官員顯然是嚇壞了。

he ranger threw down his tools,
ran to the fence and yelled
at the top of his lungs....
老牧人丟下他的工具，跑到柵欄邊，
使出他吃奶的力氣大叫道....

"Your badge, show him your badge....!"
「你的徽章，給它看你的徽章!....」

 

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 我在美國賃居之處，是一棟四單位的公寓，裡頭分別住著四戶人家。
地下室有一架公用的洗衣機和烘衣機。
由於對面兩戶人家各自擁有私人的洗衣機，所以地下室的洗衣機就變成只有我和樓上鄰居輪流共用。
有時候我去洗衣服，衣服洗好還沒來得及收，而樓上鄰居要用洗衣機，就會來敲我的門，請我挪一挪衣服。
⋯⋯ 剛開始我很納悶，為什麼他不直接把我的衣服拿出來，放在籃子裡就好了？
次數一多，我就告訴他，如果以後再遇到這種情形，直接把我的衣服拿開就好。
沒想到鄰居很客氣的對我說，每個人的個性不一樣，他知道有些人對於自己的衣服被其他人擅自亂動，會很介意；所以他寧可等原主下樓，親自將衣服挪開，也不願貿然移動他人的物品。
聽了他的一席話，使我對於美國人尊重他人所有物的作法，有更深一層的體會和敬意。
回想以前在台灣念大學，住在學校的宿舍時，清洗衣物也是依賴公共洗衣機。
但是那時候，如果衣服洗好後沒及時拿出來，可能就被後來的人擅自拿出來，而且還常常有小件衣物散落一地。
結果才洗好的衣服又沾染了塵埃。
記得大學時修「理則學」時，教授曾要同學們思索一個類似「先有雞，還是先有蛋」的問題：如果利用公共洗衣機洗衣服，洗好後，衣服沒來得及拿出來，就被後來的人拿出來擱到一邊，這樣子應該說誰侵犯了誰的使用權？
當時教授的用意，是要我們思考使用權的時效性。
然而事隔多年，我已經忘了究竟誰侵犯了誰，但是在異國的土地上，切身親臨課堂上的假設性問題，非但沒有誰侵犯了誰的不悅感，有的只是人與人之間互相尊重的溫情與感激。
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 在現實生活中，你和誰在一起的確很重要，甚至能改變你的成長軌跡，決定你的人生成敗，和什麼樣的人在一起，就會有什麼樣的人生。
和勤奮的人在一起，你不會懶惰；
和積極的人在一起，你不會消沈；
與智者同行，你會不同凡響；
⋯⋯ 與高人為伍，你能登上巔峰。
科學家研究認為：「人是唯一能接受暗示的動物。」積極的暗示，會對人的情緒和生理狀態產生良好的影響，激發人的內在潛能，發揮人的超常水準，使人進取，催人奮進。
遠離消極的人吧！否則，他們會在不知不覺中偷走你的夢想，使你漸漸頹廢，變得平庸。
積極的人像太陽，照到哪都一樣；消極的人像月亮，初一十五不一樣，態度決定一切，有什麼態度，就有什麼樣的未來；性格決定命運，有怎樣的性格，就有怎樣的人生。
有人說，人生有三大幸運：
上學時遇到好老師、
工作時遇到一位好師傅、
成家時遇到一個好伴侶，
有時他們一個甜美的笑容，一句溫馨的問候，就能使你的人生與眾不同，光彩照人。
生活中最不幸的是：由於你身邊缺乏積極進取的人，缺少遠見卓識的人，使你的人生變得平平庸庸，黯然失色，有句話說得好，你是誰並不重要，重要的是你和誰在一起。
古有「孟母三遷」，足以說明和誰在一起的確很重要，雄鷹在雞窩，就會失落去飛翔的本領，怎能博擊長空，飛翔藍天？野狼在羊群也會愛上羊而喪失狼性，怎能叱翅風雲，馳騁大地？
原本你很優秀，由於周圍那些消極的人影響了你，使你缺乏向上的壓力，喪失前進的動力而變得俗不可耐，如此平庸。
讀好書，交高人，乃人生兩大幸事，人生的奧妙之處就在於與人相處，攜手同行，生活的美好之處則在於送人玫瑰，手留餘香，人生就是這樣。
想和聰明的人在一起，你就得聰明；想和優秀的人在一起，你就得優秀，善於發現別人的優點，並把它轉化成自己的長處，你就會成為聰明人；善於把握人生的機遇，並把它轉化成自己的機遇，你就會成為優秀者，對他人的成功像對待自己的成功一樣充滿熱情，學最好的別人，做最好的自己，借人之智，成就自己，此乃成功之道。
和不一樣的人在一起，就會有不一樣的人生！
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第一個青春是上帝給的；第二個的青春是靠自己努力的。


也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。
而當我設身為他想像的時候，我才知道：他比我還可憐。
所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。


一句無心的話也許會點燃糾紛，
一句殘酷的話也許會毀掉生命，
一句及時的話也許會消釋緊張，
一句知心的話也許會癒合傷口、挽救他人。　


生命──就是一個逐漸支出和利用時間的過程。
一旦喪失了時間，生命也就走到了盡頭。


沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。


世上並沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，
所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。


當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什麼東西。
學習會使你永遠立於不敗之地。


 
世界上只有一樣東西是任何人都不能搶走的，那就是智慧。


如果你希望成功，以恆心為良友，
以經驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。


 
一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。

 
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 有人說"人生如夢"。
可人生並不是夢，它是那麽現實，以致有時那麽冷酷，那麽不盡人意。
⋯⋯
又有人說，人生不該有夢 ，要勇敢地"直面人生"，要堅強地迎接命運的挑戰。
可我要說，人生不妨多些夢 ，所有在現實生活中難以找到的，都可以在夢中找到和實現。
想一想吧，沒有夢的人生該是多麽遺憾 ，盡管好夢難以成真，可因擁有這個夢，就足以令人陶醉 。
夢是屬於自己的，你可以編織各式各樣的夢 ，在夢裏你可以大膽設想、大膽追求 ，你不覺得，做夢是人生的一種補充、一種平衡嗎？
夢想，也就是一種嚮往，一種欲求，如果一個人連夢都沒有的話 ，那麽，這個人恐怕既沒有嚮往，也沒有追求，平平淡淡，死氣沈沈 ，那麽這樣的生活又能有多少前途，多少價值呢？
夢想，是促使人追求的力量 ，不知何時起，你開始夢得"窈窕淑女"或"白馬王子" 。
日積月累，那人的形象越來越清晰，越來越豐滿 ，最終現實中的他（或她）便投入了你的懷抱。
再順利的人生也會有一些無奈 ，有一些不如意，如果一味地沈湎於這種境地之中，生活的自信早晚會被淹沒 ，當你在現實生活中一旦遇到某些不如意 。
那麽，你不妨冷靜下來 ，所謂"退一步海闊天空"，你可以讓想象的翅膀飛翔，捕捉一個又一個美好的時刻 ，即使它像夢一樣朦朧遙遠 ，請相信這一切總會降臨的 。
　　
人生一半是生，一半是死；或者說，人生一半是現實，一半是夢想。對於夢想，你可以在現實中去尋找，去努力付諸實踐；你也可以就把她留在寂靜的深夜。要實現自己的夢想當 。
然是不容易的，但你可以去追求，可以去奮鬥，你會覺得人生很充實，很有情趣。
縱然夢想在有生之年無法變成現實，那也沒有什麽可遺憾的，畢竟你曾在夢裏見到過，你曾為此努力過。
不過，千萬不要把夢想當成現實，否則你將會四處碰壁。
夢想只能是夢想，現實永遠是 。
現實，把兩者混同了，終日裏陶醉於夢想之中，夢遊人生，那麽，所有的夢都會化為泡影。
夢想與現實有時是一步之遙，有時是天壤之別。只要你能把握住兩者的分寸，那麽，你就不妨做夢--把希望留給明天。
還有，不要輕言放棄，否則誰也對不起，選擇了任何人任何事，在方向沒有錯的前提下，一定要堅持不懈，勇往直前。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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 　如果對付壞人要靠法律,靠智力,武力征服,那麼對待我們周圍複雜多變的人際關係,卻有一種看不見特效武器,叫做「敬」。
　　　對待小人要敬而遠之。小人是最難對付的一種人，你不能忽視他的存在，但又不能把他們過於看重，你把他當做朋友，又怕他出賣你，你不把他當做朋友，他又有可能敵視你，隨時都有可能給你製造障礙，製造陷阱。
⋯⋯ 摧毀你即將完成的事業。這種人說壞不壞，說不壞，他還真有點壞。對於這種人，只有一個有效方法，那就是敬而遠之。
　　　對待親人要敬。在親人面前，敬是一種愛。有愛有敬才能感受親情，感受關懷，感受幸福歡樂。
　　　對待追求者要敬。在追求者面前，敬是一種淡然。禮貌的一個微笑，淡淡的一份心情。既代表一份感激，又代表一種暗示：我已成家立業，有了愛人和孩子或者我已有了（男）女朋友。我還有許多事情要做，你的心情我能理解。
　　　對待朋友要敬。對朋友的敬是一種尊重。朋友有優點也有缺點，彼此相知，他的優點讓你從中受益，他的缺點讓你寬容。正因為這樣，才能印證你對他的忠誠，友誼才能天長地久。
　　　對待愛人要敬。耳鬢廝磨，朝朝暮暮，不管是平淡還是熱烈，這種敬是一份深情。之所以和你走到一起，一定有走到一起的理由。
儘管爭吵，儘管有些不太和諧，然而，留給你一份忍耐，留住牽手幾十年的恩情，留住一生平安幸福，與你相伴一生，白頭偕老。
　　　對待對手要敬。在對手面前，敬是一種征服。對手肯定有比自己強的地方，也有比自己差的地方。太差了不是對手，你眼裡不會看重他。太強了你不會跟他較勁，因為你不會拿雞蛋去跟石頭碰。
所以你暗地裡敬他，不搞惡性競爭。你默默地學習他的優勢，補充自己的實力和不足。是對手，說不定哪天還會成為合作者。你的敬會讓對手感動。
　　　朋友，請你記住，在處理人際關係的旅程上，有一種武器叫做敬。敬是一種美德，也是一種智慧。它能幫你化解困難，完善人際關係，化解一切矛盾糾纏，助你一路順風。
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