- 8月 15 週四 201312:23
生活的美在於
- 8月 15 週四 201312:18
得糊塗的人,容易幸福;活得太清醒的人,容易煩惱
- 8月 15 週四 201312:16
味噌把致肥毒素全面退散
- 8月 15 週四 201312:14
生活,就是體諒和理解
生活,就是一種體諒,一種理解。 懂得體諒,懂得理解,懂得寬容, 生活的好多煩惱,源於我們不能體諒, 生活的苦與樂總在更叠, 別為難自己,別苛求自己, 千般跋涉,萬種找尋, 識得進退,懂得回歸, 人生如潮,漲退更叠, 我們感喟時運不濟,命運多坎之時, 人生苦短,何必自哀,自怨。 給自己一個微笑,給自己一個信心, 走過的路長了,遇見的人多了, 人生最奢侈的擁有是一顆不老的童心, 一個自由的心態,一份喜歡的工作, 用單純的眼光看待人生,你將少掉許多莫名的煩惱, 用感恩的心去面對幫你的人, 用寬容的心去面對傷你的人,你會覺得他們都不容易, 人生,總有許多溝坎需要跨越, 人到中年,不光是一個悟字就可以了的。 人生之事豈能盡如我意, 坎坷路途,給身邊一份溫暖, 生活,就是體諒和理解,
背景音樂:《花間夢事-月下獨酌 》
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- 8月 15 週四 201312:12
別問別人為什麼,多問自己憑什麼

善良其實很簡單:
看見人家牆要倒,如果不能扶,那麼不推也是一種善良;
看見人家喝粥,你在吃肉,如果不想讓,那麼不說風涼話也是一種善良;
看見人家傷心落淚,如果不想安慰,那麼不幸災樂禍也是一種善良;
作為教師,如果不能桃李滿天下,那麼不誤人子弟也是一種善良。
別問別人為什麼,多問自己憑什麼。
人生就是道場,活著就是一種修行。
內心就是信仰,靈魂就是圖騰。
你把內心修成什麼樣,你就會擁有什麼樣的人生。
別總說命運在上天手裏,其實你一出生,上天就把一半的命運交給了你。
你所說的每一句話、你所做的每一件事,都是在折算你的生命價值,
只不過,有的人是疊加,而有的人卻是在遞減。
距離之所以可怕,因為根本不知道對方是把你想念,還是把你忘記。
人生是一條有無限多岔口的長路,每個人都要不停地做選擇,
而不同的選擇,也必定造就完全不一樣的人生。
總聽有人說,如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣‧‧‧如此悵然。
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己獨一無二的創作,
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
心中要有根,才能開花結果;心中要有願,才能成就事業;
心中要有理,才能走遍天下;心中要有主,才能立處皆真;
心中要有德,才能涵容萬物;心中要有道,才能擁有一切。
在現實生活中,相信有許多人都覺得自己說話不流利,
看到別人巧舌如簧、妙語連珠,非常羨慕,
於是自我安慰道:“我是老實人,不會說話。”
要知道,正因為你的“不會說話”,
本應屬於你的美好東西~高薪、升級、成功、愛情都與你失之交臂。
別指望所有的人都能懂你,
因為蘿蔔白菜,各有所愛。你做了蘿蔔,自然就做不成青菜。
為人處世當醉則醉,當醒則醒才是大明白。
槍打出頭鳥,不必事事爭先,當低調時,不妨醉一回。
酒醉心明白,該醒時,切莫真醉。
當醉時醒著,禍事不遠了;當醒時醉了,悔恨也遲了。
醉,對於感情即放下,對於為人處事即避鋒芒,對於世事即看淡,對於人生即裝糊塗。
當醉則醉是明智,當醒則醒是性格。
我們的痛苦,源自無止的欲念、無盡的攀比、無休的爭鬥,
那些曾經的得失、勝敗、悲歡,總讓我們難以釋懷。
讓欲望淡些,所有的擁有終將失去;讓心態寬些,你爬得再高終要下來。
很多人都說:我不知道我自己想要什麼。
其實這句話的真正含義是:我沒有勇氣面對和足夠的努力去爭取我想要的。
人總愛跟別人比較,看看有誰比自己好,又有誰比不上自己。
而其實,為你的煩惱和憂傷墊底的,從來不是別人的不幸和痛苦,而是你自己的態度。
每個痛苦的人心中都有兩個我:一個不完美的我,一個完美的我。
不完美是人的本性,因而這個我是真實的;完美背離了人的本性,因而這個我是虛幻的。
承認不完美,我們就能找回真實的我,雖不完美,但卻完整。
別人怎麼看我不重要,唯一重要的是:做真實的自己和現在的心情。
“我現在沒錢,等有錢了再去”“我現在沒時間,等有時間了再去”
其實旅行只需要一顆想走就走勇敢的心,只需要一個背包,然後出發。
尤其是女人,當妳行走在路上,
強悍的閱歷會逐漸沉澱妳的氣質,開闊的眼界會拓展妳的心胸,
妳不再是一個會用紙巾擦乾眼淚的小女人。
希望在二十出頭的生命裏,做一件到八十歲想起來都還會微笑的事。
愛上一個人並不可怕,怕的是一發不可收拾;
分手並不可怕,怕的是一直還放不下;
孤單並不可怕,怕的是一直孤單;
生病並不可怕,怕的是一病不起;
失業並不可怕,怕的是一直不去找工作;
沒錢並不可怕,怕的是一直要等人來救濟;
輸了並不可怕,怕的是一敗塗地;錯了並不可怕,怕的是一錯再錯。
如果所有的美德可以自選,孩子,你就先把寬容挑出來吧。
也許平和與安靜會很昂貴,不過,擁有寬容,你就可以奢侈地消費它們。
寬容能鬆弛別人,也能撫慰自己,它會讓你把愛放在首位,萬不得已才動用恨的武器;
寬容會使你隨和,讓你把一些人很看重的事情看得很輕。
- 8月 15 週四 201312:10
鹽水洗菜?錯! 自來水餘氯清洗最佳
洗菜你會怎麼洗?用鹽水、合成清潔劑或是長時間浸泡嗎?消基會說這方法,通通都不對,因為鹽巴會降低洗淨力,過度浸泡,容易使維生素流失;拿合成清潔劑洗,還有二度農藥殘留的可能;最好的洗菜、洗蔬果的方式,是用自來水洗,浸泡時間10到15分鐘,超過半小時也會讓維生素流失。
搓搓根部再沖洗泡水,這是家庭主婦洗菜最重要的事,有些媽媽還習慣性加點鹽巴,用鹽水洗菜。民眾:「我們是用鹽巴(水)稍微沖一下,一葉一葉,稍微沖一沖、揉一揉、洗一洗就好了。」
不過消基會推翻這個作法,因為加鹽巴的鹽水洗菜,會降低洗淨力,超過半小時的浸泡也不行,會導致維生素流失;如果用清潔劑洗,還有可能有二次農藥殘留的可能。」
消基會祕書長吳家誠:「有餘氯的這個水,通常第一個,通常是自來水,它大概有0.05ppm的餘氯,這個餘氯用來氧化,氧化分解我們的這個農藥。」
⋯⋯
消基會說自來水裡頭的氯,可以讓蔬果表面殘留的農藥,洗得更乾淨;最正確的清洗方式,就是先把蔬果根莖部位去除,沖掉泥沙,再用自來水浸泡10到15分鐘,最後在料理前,再用飲用水沖過,這就是最保險的洗菜方式。
民眾:「(洗菜)要泡要泡。」記者:「要泡一下?」記者:「對。」記者:「那會用飲用水再清洗一遍?」民眾:「有呀。」
消基會一改先前主婦們用鹽水洗菜的老觀念,也提醒別花錢買去除農藥的清潔劑,以免造成反效果。
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- 8月 15 週四 201312:09
搓搓鼻子揉揉耳朵可以預防感冒
兩種簡單易學、效果較好的中醫按摩療法,
能對感冒起到較好的預防作用,不妨一試。
按摩耳廓
方法:用手的食、拇指輕擦耳輪(耳朵的外周)睼瞁瞄睽,榓榚榖槄擦至局部透熱(由內向外發熱)。預防感冒:兩耳交替按摩,每日一次夢奪奩奫,榼榮榻槓一次五分鐘左右。治療感冒:兩耳一起按摩,每日2-3次鳲鳶鳴鳵,搫摲摑摜初次治療可遵男左女右法(即男士按左耳,女士按右耳)。
功效:補益肺氣管箜箅箑,漼漉滭澈疏風解表;即通過提高肺功能,從而達到抗禦外邪的作用。對感冒及過敏(皮膚及鼻子)症狀都有較好的療效。(注:低血壓人群慎用) ⋯⋯
揉搓迎香
揉搓迎香穴對感冒症狀的消除以及預防皆有一定的作用,如果日常能堅持按揉迎香穴,也可以作為一種預防感冒的方法。迎香穴定位:迎香穴距離鼻翼兩側1.5釐米。
方法:用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴,並且按照順時針和逆時針的方向各搓摩36次,會有酸脹感向額面放射。
功效:迎香穴為體表的感風之處,也是停風之處,治風之穴,經常按摩可以祛頭面之風,散巔頂之寒,從而增強抵抗病菌的能力。經常揉搓迎香穴可以促進鼻周圍的血液迴圈,使氣血暢通,外邪不容易侵入體內,對抗病菌侵入。
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