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部落格全站分類：數位生活

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  • 6月 28 週五 201314:04

  • 寫盡一生的痛，流盡一生的淚，卻寫不完心底的思念

 
寫盡一生的痛，流盡一生的淚，卻寫不完心底的思念
1.你認識我時，我不認識你，你喜歡我時，我認識你，你愛上我時，我喜歡你，你離開我時，我愛上你。。。
2.只要你能記住我，哪怕用恨的方式也好。
3.當愛不能完美，我寧願選擇無悔，不管來生多麼美麗，我不願失去今生對你的記憶，我不求天長地久的美景，我只要生生世世的輪回裡有你！
4.有時候命運是嘲弄人的 讓你遇到 但卻晚了 讓你看到卻不能相依 讓我們有了情 卻只是無奈！
⋯⋯ 5.要有多堅強才敢念念不忘?
6.快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨後還是雨，如果憂傷之後還是憂傷，請讓我們從容面對這離別之後的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你。
7.我會放下個性，放下自尊，放下追求，都是因為放不下一個人。
8.我以為小鳥飛不過滄海，是小鳥沒有飛過滄海的勇氣，十年後我才發現，不是小鳥飛不過去，而是滄海的那一頭，早已沒了等待…
9.縱然傷心，也不要愁眉不展，因為你不知是誰會愛上你的笑容。
10.如果被等待是一種幸福，那麼放手就是一種成全，雙方的成全。
11.我放棄你的時候也放棄了自己，沒有你我的心也死了。
12.不要因為結束而哭泣，微笑吧，因為你曾經擁有過。
13.深情是擔不起的重擔，情話只是偶然兌現的謊言。
14.不怕路太遠找不到終點 就怕兩個世界畫不成一個圓。
15.鹽。注定要融化的，也許是用眼淚的方式。
16.我試著恨你，卻想起你的笑容。
17.並非別無選擇，只是不想一錯再錯。
18.愛情就像兩個人在拉皮筋，受傷的永遠是不願意放手的那個。
19.時間沒有等，我是你忘了帶我走．我左手是過目不忘的螢火，右手是十年一個的漫長打坐。
20.誓言只是對愛情的枷鎖，是永遠沒有鑰匙能夠將其打開的。
21.能衝刷一切的除了眼淚就是時間。以時間來推移感情，時間越長**越淡仿佛不斷稀釋的茶!!
22.為你落第一滴淚，故事到最後總會落幕，我真心的付出卻不是你要的幸福。
23.所謂成熟就是學會放棄的過程。
24.已經習慣了的東西，舍不得失去她。可是。她偏偏就會漸漸離你遠去。直到忘記了她。
25.有些事不管經過多久都不會淡化，雖然總是用冷漠去對待，可是她卻是我心中永遠痛，一旦稍稍觸及便痛不欲生。
26.我不能給你百萬豪宅，我不能給你燦爛光環，我所能給你的只有我的一片真心。
27.女孩是上帝用男孩的肋骨做的，那麼。你找到你的那根肋骨了麼？
28.我愛你是我的自己的事，所以你沒有必要知道我的存在。雖然卻被賦予了很多色彩，可是每當我躲在一個角落看著你，甜甜的微笑，我已滿足。
29.駱駝不會哭，因為它知道水的珍貴。我也不會哭，因為我知道愛的虛偽。
30.世界上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你…
31.如果沒法忘記他，就不要忘記好了。真正的忘記，是不需要努力的。
32.這一輩子，我需要的不多，一碗飯一杯茶而已，但是我希望飯是你做的，茶是你泡的 寫盡一生的傷痛，卻寫不盡一生的思念..
資料來自 太平洋女性網 如有侵權請告知以便刪除 謝謝
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  • 個人分類：美麗人生
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  • 6月 28 週五 201314:00

  • 學會放下,快快樂樂『活在當下』



 


學會放下,快快樂樂『活在當下』
人生活看似很平常，但有時也把平常便成不平常。
學會放下的人就可過著平常的生活， 什麼都放不下的人，就很難過著平常的生活。
常聽人家說要『活在當下』。
到底什麼叫做『當下』？
⋯⋯
當下（Real moment）指的就是：你現在正在做的事、待的地方和周圍跟一起的人；『活在當下』就是要把注意的焦點集中在這些人、事、物上面。
你說：『這有什麼難的，我們不是一直都這樣嗎？』不，我們哪是這樣。
在禪宗公案中有這麼一段對話：有一個施主問一位禪師：『修行人平常是如何生活的？』
禪師很平淡的答說：『也沒什麼，只不過吃飯睡覺而已。』
這位施主非常驚訝禪師竟然會這樣回答，所以就不以為然的反駁道：『一般俗人每天也是吃飯睡覺而已，那修行跟俗人有什麼差別？』
禪師莞爾一笑，搖搖頭說：『不然！修行人吃飯的時候就是吃飯；睡覺的時候就是睡覺。而一般人該吃飯的時候，不好好吃飯，心裡卻想東想西；該睡覺的時候，不好好睡覺，總是百般的煩惱。』
禪宗裡有很多公案，每有山憎問佛法大意，趙州和尚總是說『喫茶去』。
大師一說即落言詮，佛法只在平日喝茶吃飯而已。
行為本身並不是問題所在，你帶給那個行為的品質才是問題所在。
如果你帶著靜心的品質吃東西，吃也可以是一種修行；如果你帶著靜心的品質走路，走路也可以是一種修行；如果你能專注的活在當下，你的生命將呈現最高的品質，你即是在修行。
不要認為這些都只是小事，人或許有偉大的人和渺小的人，但事情本身並沒有什麼偉大或渺小。
一個真正偉大的人就是一個把他的偉大帶到每一件他所做的小事裡的人。
印度聖雄甘地說過，不管我們必須從事的工作有多不重要，只要能夠像處理重大事情那樣的重視這些小事，我們必定大有展獲。
我們的生命就是由這些小事所組成的，如果你能將偉大的品質帶進每一件小事裡，你就是偉大的；如果你能高高興興的享受當下，能夠在這些你所謂的小事上面覺得喜樂，那你的人生必然是喜樂的。
快樂就在當下，學習活在當下，小事也可以變偉大；懂得活在當下，那不管你身在何處，做任何事，你都將是快快樂樂。
資料來自 搜狐女人 如有侵權請告知以便刪除 謝謝
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  • 個人分類：美麗新知
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  • 6月 26 週三 201311:53

  • 晨宣~生病了怎麼辦102.06.24



唯妙唯肖的角色扮演～
利用角色扮演讓小朋友知道生病時應注意那哪些事...
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  • 個人分類：歡樂校園
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  • 6月 26 週三 201310:20

  • 人生無常，最重要的是你所朝的方向

 




















人生無常，最重要的是你所朝的方向


有時候，我們活得很累，
並非生活過於刻薄，
而是我們太容易被外界的氛圍所感染，
被他人的情緒所左右。
行走在人群中，
我們總是感覺有無數穿心掠肺的目光，
有很多蜚短流長的冷言，最終亂了心神，
漸漸被縛於自己編織的一團亂麻中。
其實你是活給自己看的，
沒有多少人能夠把你留在心上。


我們時刻都在失去，
失去時間，失去生命，失去財富，失去機會。
我們努力的想去擁有更多的精彩，
可惜只有兩隻手，
所以必須學會選擇，學會放棄。
要清楚哪些是我們不需要的，
如果心的欲望太大，什麼都想抓，
可能最後什麼也抓不牢。
只有學會放棄，才能更好地擁有。


這是一個充滿物欲浮躁的時代，
沒有人在意你想什麼，也沒有人留心你做什麼。
在你做出成就之前，
你要忍受拷問心靈的寂寞孤獨，
端正憤世嫉俗的傾斜心態，
抵禦時常襲來的誘惑冷箭。
如果沒有功成名就，
就不要過分強調你的自尊，
失去了成功的保護光環，
自尊只是一張薄薄的紙，
誰都可以輕易地捅破它。


永遠不要埋怨你已經發生的事情，
要麼就改變它，要麼就安靜的接受它；
你生命中的回報，
是由你幫別人解決的問題來決定的；
最讓你憤怒的問題，
就是上天指派你解決的問題；
你未來的秘密，
隱藏在你的日常生活和習慣當中；
人生在世的意義不在於你和別人相像的地方，
而在於你與別人不一樣的地方。


過度追求快樂時，那已不是一種快樂，
而是一種不斷膨脹的欲望。
當這種欲望衝昏頭腦並佔據思想之時，
最終會被這種欲望埋葬。
人不論是面對快樂與幸福，還是痛苦與挫折，
都不能沉迷其中，以致於最終毀滅了自己。
人生沒有永遠的痛苦，也沒有永遠的快樂，
坦然平和地去面對一切，這才是一個真正的強者。


此生不長，有些精彩只能經歷一次，
有些景色只能路過一回。
不要等，有時等著等著，就讓等待成為一種習性，
就會在等待中蹉跎歲月；
不要怕，能說的立即說，能做的馬上做，
不要瞻前顧後畏首畏尾，
你今天不做的，或許就是永久的心結；
不要悔，路是自己選擇的，走過的，錯過的，
都是自己的情願。


人生旅程中，平坦順暢也好，泥濘低谷也罷，
都應該坦然面對。
因為在這世界上，本不存在極樂天堂，
無人能從世俗的羈絆中解脫出來，
我們所能做的只是爬起來比倒下去多一次，
用汗水代替口水而已，
也唯有如此，方能讓生命在磨難中得到昇華。
我們要堅信人生沒有過不去的坎，
以勇敢的姿態迎接命運的挑戰。


人都是逼出來的。
一個人，如果不逼自己一把，
就根本不知道自己有多優秀。
每個人都有潛能的，所以，當面對壓力時，
要相信自己，一切都能處理得好。
人只有壓力才會有動力，窮者思變，
時世造英雄，逼急了好漢可以上梁山。
一個人的成長，必須通過磨煉。
有時候，必須對自己狠一次，
否則永遠也活不出自己。


生活總和我們開著玩笑，
你期待什麼，什麼就會離你越遠；
你執著誰，就會被誰傷害得最深。
做事不必太期待，堅持不必太執著；
學會放下，
放下不切實際的期待，放下沒有結果的執著；
凡事要看淡、看開、看透一些，
什麼都在失去，上一秒已經過去；
什麼都留不住，過去的就別再翻回去，
唯有當下的快樂與幸福。


絕大多數人，絕大多數時候，人都只能靠自己。
沒什麼背景，沒遇到什麼貴人，
也沒讀什麼好學校，這些都不礙事。
關鍵是，你決心要走哪條路，想成為什麼樣的人，
準備怎樣對自己的懶惰下黑手。
向前走，相信夢想並堅持。
只有這樣你才有機會自我證明，
找到你想要的尊嚴。


人生，有多少計較，就有多少痛苦；
有多少寬容，就有多少歡樂。
痛苦與歡樂都是心靈的折射，
就像鏡子裏面有什麼，
決定於鏡子面前的事物。
心裏放不下，自然成了負擔，
負擔越多，人生越不快樂。
計較的心如同口袋，寬容的心猶如漏斗。
複雜的心愛計較，簡單的心易快樂。


我們常常感歎生活太過於平淡，
其實，人生中，除了幸福和痛苦，
平淡佔據了我們的大部分生活。
我們要學會享受平淡，平淡如同一杯清茶，
點綴著生活的寧靜和溫馨；
我們要學會承受平淡，
學會承受淡淡的孤寂與失落，
承受那揮之不去的枯燥與沉寂，
還要承受那遙遙無期的等待與無奈，
生活本身就是一種承受。


每個人在成長中都會受到很多傷，
會哭泣，會悲傷，會覺得疼痛。
而疼過之後，你就是一個全新的自己了。
你疼過，便懂得了；你跨越過，便成熟了；
你總是要失去了什麼，才學會珍惜什麼；
你總是要碰了壁，才會學會改變什麼，放棄什麼。
而這些，都是你的財富。


人生若不往前看也不往後看，
只是活在當下，就什麼煩惱也沒有，
有時候我們覺得活得太累，只是因為想得太多。
我們有時候堅定不移地想要去做一件事，
最後卻常常失敗，
不是因為心靈不夠強大，
只是太容易被突發之事左右，
變得迷失掉初衷所願的方向。


人生的路很漫長，無論怎麼選擇，
我們都要走向成熟的，都是朝著終點走去的。
要學會不斷地否定自己，
世界是對的，錯的是我們，
慢慢地剔除年少的偏執輕狂；
要學會體察他人，修煉包容大度的胸襟，
其實對與錯沒有絕對，
就看你心靈的境界有多寬廣；
要學會簡單，你對世界簡單了，
世界也就不會太複雜。


凡是走過的路，都會留下痕跡。
時間就像一塊橡皮擦，
可以輕易抹去你曾經那些有心無心錯過的事情，
但它卻不能擦去那些因過錯而烙在你心頭的印痕。
錯過與過錯往往就在一念之間。
不要因為錯過的事情而耿耿於懷，
也不要因為過錯而鬱鬱寡歡，
人生本來短暫，
沒必要再把時間浪費在過去的事情上。


 




 






 

 

 

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  • 個人分類：美麗新知
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  • 6月 26 週三 201310:18

  • 不讓孩子「成年」只會累死父母

 
不讓孩子「成年」只會累死父母
是否提早學習--->提早挫敗--->提早放棄現在的國一英文已經有此現象了中國成語揠苗助長不正是古有明訓嗎?
一位朋友響應政府就業輔助計劃請了兩名年輕人，但是這兩個人遲到早退，遇事則推，而且擺明了反正是短期就業，「我不想學」，令他大搖其頭。
另一位朋友說他兒子國立大學畢業四年了，還沒有正式工作，每次去上班就抱怨工作跟他志趣不合、跟同事合不來，動不動就辭職，說「此處不留爺，自有留爺處，處處不留爺，爺爺家中住」，也令他煩惱不已，完全是張岱在《自道小康》中所說的：「功名耶，落空；富貴耶，如夢；鋤頭耶，太重；忠臣耶，怕痛；之人耶，有用沒用。」
假如國家栽培出來的學生肩不能挑、手不能提、企業界不能用，我們要這些學生做什麼？為什麼現在有這麼多年輕人沒有上進心？
⋯⋯ 最近有研究指出現在幼稚園教得太早，在孩子大腦還未發育好之前，教以前一年級才學的東西，使學習變成挫折。
是否 提早學習--->提早挫敗--->提早放棄
的確，任何事情超越能力就變成壓力，既然是壓力，當然不會主動去做，逼急了，孩子會採取逃避的態度，就像大人碰到壓力會逃避到酒精中，孩子碰到壓力便逃避到電玩中，恐懼學習的孩子就愈來愈多了。
尼采曾經寫過一篇論文談主控力（the will to power），其實，人都想控制他的環境，連兩個月大的嬰兒都希望做他自己命運的主人。
實驗者在嬰兒搖籃上裝了一個動作感應器，他只要頭一動，搖籃上的走馬燈就會動，嬰兒發現這個祕密後就會不斷的轉動他的頭，看著會動的燈高興的咯咯笑；控制組嬰兒睡同樣的搖籃，也有著同樣的走馬燈，只是沒有感應器，不能自己控制走馬燈的動，但是走馬燈仍會動，設定好了每一分鐘轉一下。
結果這組嬰兒就安安靜靜的躺著，不會去動他的頭，也不會笑。
因此主控力是個強烈的動機，驅使孩子去探索。
如果什麼都是別人安排好了，自己不需用大腦，只要跟著做就好的話，孩子會很快失去動機，變成叫一下，動一下的木頭人。
我們看到凡是注重學業成績和升學率的國家，如日本、韓國，都有很多啃老族的青年，對人生不抱希望，也沒有自主謀生的動機。
孩子並不會長大就自然變成大人，他需要教導與角色模範，如果每天把孩子關在補習班，他是沒有機會學習這些的。
上週我去台東的太麻里，發現香蘭部落的孩子做完功課後會去一間中間可以升火的小木屋，是部落提供男孩們談心的地方。
在那裡，孩子透過部落的其他男性角色模範，學習如何做大人。
「成年」在所有動物中都是大事，遲遲不讓孩子「成年」只會累死父母。
目前的教育好像愈來愈不符合時代的需求，我們該認真審慎的去思考，為什我們的教育會製造出不知人生目的為何的大學生呢？
（作者為中央大學認知神經科學研究所所長）
當孩子大時，父母要會三個心
不要太關心，不要好奇心，不要太熱心
頭好痛，躺在床上，久久無法入睡。
現在是中午十二點半，還沒吃飯，肚子好餓，我在等老二起床一塊吃。
妻子說他們凌晨三點多看完DVD才睡，餓了就先吃吧。
但我還是想等。
老二在台北讀書難得回來，更難得一塊吃頓飯，何況今天帶女朋友和同學一塊回來。
迷迷糊糊躺了一會，起來已經下午兩點了。
在臥房顛倒個半天不知道穿什麼好？是休閒一點還是家居一點？
好不容易穿好下樓，看到妻子已經在廚房忙著，我過去問她：「我這樣穿好看嗎？」 她頭也沒抬回我：「在家怎麼穿也行。」
我回到客廳漫不經心地看著電視。
我還在等，等著他們起床。
忽然聽到樓上衝馬桶的聲音，起來了。
我衝到廚房告訴妻子：「起來了。」
妻子回我：「正好，再炒兩個菜就好了，你準備桌子吧！」我忙不迭動起來。
不一會，幾個人下樓來了。
孩子們很客氣地跟我們打招呼，妻子解開圍裙走出來，笑著招呼：「吃飯吧！」氣氛凝住了幾秒鐘。
這時，老二回答：「我們不吃了，今天同學聚會，我們要趕快走，快遲到了。」
妻子仍然想留住他們：「我早上才去市場買的菜，還現殺了一條魚，做你最愛吃的豆瓣魚，吃了再走吧！」似乎仍然留不住他們，老二回說：「你們吃吧。」
趁著同學們穿鞋子的空檔，妻子小聲告訴老二：「我和老爸一直在等你起床一塊吃飯，我們都還沒吃呢！」老二皺個眉頭，回過臉告訴妻子：「你們幹嘛等呢？餓了就先吃嘛！你們這樣等我，我會有壓力啊！」說著就在同學一片謝謝與再見聲中出門了。
留下我和妻子站在門口。我碰到妻子的手 ……涼涼的。
我知道，我可以很嚴肅地告知孩子，這是不懂事，甚至更誇大這是不孝順，然後再給他一些教誨，告訴他以後如何安排時間，計畫順序，生活規律……，把一些教條的東西塞給他。
我相信他會接受，但我相信他以後會減少回家的時間。
就算回來，他也會告知朋友們：「在我爸媽面前一定要如何如何……否則會如何如何……。」那時候，我再也等不到我的孩子了，等到的只是一個虛偽的人。
我也知道，這不是一個現象，其實，這是一個「過程」，孩子和父母都在學習的一個過程。
孩子學習如何過他自己的生活，父母學習如何接受孩子已經長大了的事實。
這過程有點苦，但每個人都會經過。
想起一句老前輩的話 :「當孩子大時，父母要學會三個心 ── 不要太關心，不要好奇心，不要太熱心。」
孩子都希望有自己的空間，父母太侵入，孩子就會逃避。
我回頭告訴妻子：「我們自己吃吧！」
到了餐桌前，我茫茫然停下來問妻子：「我這樣穿好看嗎？」
給聰明年長者幸福十誡
一、不要再替成年子女操心，才不會碎碎唸。
二、不要再將成年子女當成未成年來「監護」，以免顧人怨。
三、不必事事都「非知道不可」，尊重已成年子女的隱私權、自主權。
四、不要再以兒、孫為生活重心，尋找自己的園地，才不致天天望穿秋水。
五、不要逢人就訴苦，寧可寫作、畫畫、練功、唱歌,以藝術、創作昇華情緒。
六、不要凡事抱怨，多欣賞、感謝別人為取悅你所做的努力。
七、不要因孫輩和子女媳婿爭執衝突，這樣只會惡性循環，害了你的孫輩。
八、不要因病痛而唉唉叫，有病要治病，領了藥要服藥，治不好的要忍耐。
九、不要疑心病太重，要感激還願意留在你身邊的人，免得最後連他也走了！
十、要多多培養宗教情操，有堅定的信仰，對未來抱著開心、樂觀的態度。
如果以上十點，每一點是十分，祝福各位聰明的老人，都能幸福一百分。
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  • 個人分類：親子幼教&育兒日記
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  • 6月 26 週三 201310:16

  • 知足者，身貧而心富;貪得者，身富而心貧


 

知足者，身貧而心富;貪得者，身富而心貧
人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天！
「人生只不過來去一遭，是來圓緣，不必斤斤計較，讓自己怒火攻心。」
簡單、不難，只要懂得為自己而活，為美好而生，為幸福而做，需求愈小，自由愈多; 奢華愈少，舒適愈多。
多一分快活，少一分憂傷; 多一分真實，少一分虛偽;多一分悠閒，少一分忙亂，便會換來內心的豐饒！
⋯⋯ 少氣多閒，身忙心閒。
改變一下自己態度去適應不同的情況，心情自然輕鬆順暢， 不至於造成「心鬱氣結」，跟自己過不去。
人生一場，別人追屋逐堡，我只要風花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，花一簇，鳥一群。
因為生活簡單，我多了聆聽松濤、諦觀風雨、仰望星河、敞開心扉的機會，靈性俱足。
心境簡單了，就有心思經營生活，生活簡單了，才有時間享受人生。
富足的生命，竟然如此簡單，放手，就可以擁有全世界。
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  • 個人分類：美麗心靈
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  • 6月 26 週三 201308:56

  • 睡前沒喝水習慣的人


 

睡前沒喝水習慣的人
睡前、洗澡時候，水分流失量大，日本醫學專家警告，養成睡前不喝水習慣的人，容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
國人在沐浴上習慣睡前洗個乾淨的澡再上床，但是洗澡的時候最容易流失水份，醫生建議，洗澡後最好要馬上補充水分，如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，以免在浴室停留太久，流失過多的水分，輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
夏天到，為了一覺到天亮，開冷氣睡覺能睡得好一點，不過冷氣有防溼作用，乾燥的室內空氣又不流通，更會流失水分，因此有開冷氣睡覺的人更應該睡前喝水，但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，就算不會有咖啡因提神作用的⋯⋯人，也不適合在睡前喝茶。
天氣越來越炎熱了，要進入夏天了，大家要記得補充水份喔，尤其是整天在外面跑的朋友們，更應該注意水份的攝取！
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  • 個人分類：生活百科&健康補給站
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  • 6月 25 週二 201313:45

  • 為人父母要警惕！

 




為人父母要警惕！

為人父母的我們，真的要警惕呀！
最近報導，有個留美碩士回國找工作時嫌東嫌西，一直以為自己條件好，工作會自動送上門。四年了，一直沒有找到工作，跟他同時回國交往九年的女朋友最近卻升到了副總經理，要跟他分手，於是他開車撞她，而且兩度掉頭再撞，一定要置她於死地。
這個案子最令人吃驚的是，兇手竟然把過錯怪到養育他的父母身上，認為是父母沒做好榜樣，提供優渥的生活使他失去奮鬥的意志。警察逮捕他時，從他車上搜出一封信，上面寫著：
「我最大問題是一直沒有辦法自立，32歲連自己都沒有辦法養活，這個家比人家差，你們做父母的責任很大，我們都還在讀書，你們就不努力工作了，子女有樣學樣，變得懶散、不積極，你們根本不應該買房子給我與弟弟，讓我們太早就不學會努力工作……」
先不說碩士生寫出來的文詞不通，孩子把自己好吃懶做的責任怪到父母頭上時，讓我們做父母的大吃一驚，心生警惕，要馬上檢討自己是否有豎立壞的榜樣。
◎幼兒養成好習慣最重要
「模仿」是最原始的學習，孩子最早從父母身上學到基本的待人接物方式，所以父母的確必須以身作則，孩子才會教養得好；但是除了以身作則之外，還要立下教養的規矩並且徹底執行才行。因為人都是好逸惡勞，好習慣不從小養成，長大了不容易，而壞習慣更是養成了很難改。
從動物實驗中得知，一個習慣即使是戒掉了，還會三不五時再出現，只是強度沒有以前厲害，這叫「自然回復」，所以幼兒教育最重要在良好習慣的養成，而不是送去上什麼才藝班。
◎說話算話管教有威信
一個孩子要養成好的行為、習慣，需要有大人在旁，當好行為出現時，獎勵他，壞行為出現時，糾正他。管教孩子是越小的時候越容易，只要建立好規矩，以後不用操心，就像一棵樹，一開始長直了，以後便往上長成良林，一開始長歪了，以後不易扳正。
小孩子可以用口頭斥責，偶爾講不聽時可以適度用手打他兩下屁股，教養孩子不能完全依書本，因為每個孩子不同，最基本的原則是令出必行，不要給孩子討價還價的空間；也就是商鞅變法時的第一個法則「民無信不立」。治國如此，帶小孩也是一樣，父母親說話算數，以後管教起來才有威信。
◎好家教擅用Time out技巧
孩子吵鬧講不聽時，可以「Time out」暫停所有活動，把他抱到房間關上房門；在外面餐廳用餐，便抱到車上，放在兒童椅中，把門關上，然後數數。每增加一歲，暫停活動的時間加一分鐘，所以如果是五歲的孩子暫停時間可以五分鐘，然後再打開門，跟他說理。
◎孩子需學會尊敬父母
最近我連續看到好幾次小孩跟父母講話用頂撞、不禮貌的態度，而父母都表現得無可奈何，有時還會自嘲：「說還好啦，我的女兒至少還跟我說話，某某的女兒除了要錢，不然不跟父母說話。」我很驚訝，也很憂心，如果還未成年，尚受父母撫育時，講話口氣就如此不尊敬，以後長大，還會將父母放在眼裡嗎？
◎父母扮演好監督保護責任
目前有個很錯誤的觀念，以為跟孩子做朋友才是好父母，其實朋友是平輩，可以沒大沒小，父母是長輩，不可以如此放肆。
最近美國有位家庭醫生Leonard Sax寫了一本書《Why Gender Matters》，他說透過學校送到診所來做過動兒評估的兒童，竟然大部分不是先天性血清張素不足所造成的過動。他呼籲父母要認清自己是監督保護的角色，是孩子的監護人，不是他的朋友。最近研究也發現，不論父母用什麼管教方式，只要花時間跟孩子在一起，這個孩子的行為都會發展良好，人格也會正常成長。
在這個價值混亂的時代，父母的確要拿出榜樣、以身作則，花時間在孩子身上，把他教養好，不要栽培他念到了碩士卻一事無成，反過頭來埋怨父母害了他。
／洪蘭


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  • 個人分類：親子幼教&育兒日記
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  • 6月 25 週二 201313:41

  • 自己的笑容才是最美的風景

 
 









自己的笑容才是最美的風景


出去走走，別讓壞情緒，迷亂了世界，慌了了心。

 

今天做的一切努力都是為了明天的美麗，所以不要放棄。

 

成熟不是看你的年齡有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的責任。

 

即使只有一個觀眾也要用心的彈奏，人生亦是如此。

 

當你期待太多，原本簡單的事就變得復雜了。

 

不要急著說別無選擇，也許、下個路口就會遇見希望。

 

感謝那些看透了我，卻還一直陪在我身邊的人。

 

那些最容易臉紅的人，往往是最善良的。

 

聽說每一個愛向日葵的人兒，都能帶給人溫暖，因為他們心底住著太陽。

 

無論失敗多少次，也不妨礙讓自己再試一次。摸摸自己的頭，沒什麼過不去的。

 

我走遍了全世界，到了最後才發現，自己的笑容才是最美的風景。

 



生活只有經得起平靜，方才顯淡泊寧靜的真實


忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過。

 

照顧每個人的感受，註定自己不會好受。

 

放棄了，就不該後悔。失去了，就不該回憶。

 

放下該放下的你，退出沒結局的劇。

 

有的人對你好，是因為你對他好；

 

有的人對你好，是因為懂得你的好。

 

維系一段感情的，不是坦白，而是考慮到對方的感受，有所保留。

 

人生的旅途中，你總有那麼一段時間，需要自己走，需要自己扛。

 

最固執的，是一個人的心。你可以說服所有人，卻說服不了自己的心。

 

有些事，想多了頭疼，想通了心疼。

 

變老是人生的必修課，而變成熟則是選修課。

 

生活只有經得起平靜，方才顯淡泊寧靜的真實。

 




昨天的太陽，曬不乾今天的衣裳


任何值得擁有的東西，一定是值得等待的。

 

當一個女生堅強久了，好像她的堅強就變得理所當然。

 

所以都忘記了，她也是女孩，也需要保護，需要依靠。

 

不想奮鬥的時候就照照鏡子、看看銀行餘額、想想新婚姻法。

 

只要活著，一定會遇上好事的。

 

一個人最好記性不要太好，因為回憶越多，幸福感越少。

 

從今天開始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。

 

不開心，不是生活出了問題，而是你的生活方式出了問題。

 

若將人生一分為二，前半段叫做 “不猶豫”，後半段叫做 “不後悔”。

 

人生最大的榮耀不在於從不跌倒，而在於每一次跌倒後都能爬起來。

 

有些事，我不說，我不問，不代表我不在乎。

 

不要總在過去的回憶裏纏綿，昨天的太陽，曬不乾今天的衣裳。

 


 

背景音樂：《春光美-吉它古箏 》




 
               


 

 

 

 

 


 



 


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<tbody>
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<td width="100%"><font size=4 face=??><span style="COLOR: rgb(0,0,191); FONT-WEIGHT: bold"><span style="COLOR: rgb(0,0,255)">
<p style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=center><img src="http://imageshack.us/a/img33/3158/3c4m.gif" width=500 height=400 />
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br><br><span style="COLOR: rgb(255,255,255)"><font color=#ffffff>自己的笑容才是最美的風景</font></span></div><span style="COLOR: rgb(255,255,255)"><font color=#ffffff>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>出去走走，別讓壞情緒，迷亂了世界，慌了了心。</div>
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<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left>今天做的一切努力都是為了明天的美麗，所以不要放棄。</div>
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<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left>成熟不是看你的年齡有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的責任。</div>
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<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left>即使只有一個觀眾也要用心的彈奏，人生亦是如此。</div>
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<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left>放棄了，就不該後悔。失去了，就不該回憶。</div>
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<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><font color=#ffffff>背景音樂：《春光美-吉它古箏 》</font></div>
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  • 6月 24 週一 201316:59

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