- Oct 30 Tue 2012 13:21
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心情學習框231(畫兒晴天插畫)
- Oct 30 Tue 2012 13:20
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怎樣在病中消業積福
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- Oct 30 Tue 2012 13:19
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勇敢面對痛苦
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- Oct 30 Tue 2012 13:18
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尋求自己人生的「小確幸」
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- Oct 30 Tue 2012 10:55
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萬聖節討糖趣101.10.29
- Oct 30 Tue 2012 09:16
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精明的最高境界是厚道
有位建築商，年輕時就以精明著稱於業內。
那時的他，雖然頗具商業頭腦，做事也成熟幹練，
但摸爬滾打許多年，事業不僅不見起色，最後竟還以破產而告終。
在那段失落而迷茫的日子裡，他不斷地反思自己失敗的原因，
但想破腦殼也找尋不到答案，論才智，論勤奮，論計謀，他都不遜於他人，
為什麼有人成功了，而他卻離成功越來越遠呢？
百無聊賴的時候，
他來到街頭漫無目的地閑轉，路過一家書報亭，就買下一張報紙隨便翻翻。
看著看著，他的眼前豁然一亮，報紙上的一段話如電光火石般擊中他的心靈。
他迅速回到家中，把自己關在小屋裏，整夜整夜地進行思考。
後來，他以僅剩的一萬元為本金，再戰商場。
這次，他的生意好像被施加了魔法，
從雜貨鋪到水泥廠，從包工頭到建築商，一路順風順水，合作夥伴趨之若鶩。
短短的幾年內，他的資產就突飛猛進到一億元，創造了一個商業神話。
有很多記者追問他東山再起的秘訣，他只透露四個字：只拿6分。
又過了一些年，他的資產如滾雪球般越來越大，達到了100億台幣。
有一次，他來到大學演講，其間不斷有學生提問，問他從一萬元變成一百億到底有何秘訣。
他笑著回答，因為我一直堅持少拿2分。
學生們聽得如墜雲裏霧中。
望著莘莘學子渴望成功的眼神，他終於揭秘了一段往事。
他說，當年我在街頭看見一張採訪李澤楷的報紙，讀後很有感觸。
記者問李澤楷，你的父親李嘉誠究竟教會了你怎樣的賺錢秘訣？
李澤楷說，我的父親從沒告訴我賺錢的方法，只教了我一些做人處世的道理。
記者大驚，不信。
李澤楷又說，父親叮囑過，你和別人合作，
假如你拿7分合理，8分也可以，那我們李家拿6分就可以了。
說到這兒，他動情地說，這段採訪我看了不下一百遍，
終於弄明白一個道理：精明的最高境界就是厚道。
細想一下就知道，李嘉誠總是讓別人多賺2分，
所以每個人都知道和他合作會賺到便宜，所以更多的人願意和他合作。
如此一來，雖然他只拿6分，但生意卻多了100個，假如拿8分的話，100個會變成5個。
到底那個更賺呢？奧秘就在其中。
我最初犯下的最大錯誤就是過於精明，總是千方百計地從對方身上多賺錢，
以為賺得越多，就越成功，結果是，多賺了眼前，輸光了未來。
演講結束後，他從包裏掏出了一張泛黃的報紙，正是採訪李澤楷的那張，多年來他一直珍藏著。
報紙的空白處，端端正正地有一行毛筆書寫的小楷：7分合理，8分也可以，那我只拿6分。
他說，這就是100億的起點。
精明的最高境界是厚道。這，也許就是對"捨得"最佳的解讀吧？
☆☆
我們常聽到「精打細算」這句話，也看到這句話幫助許多的人從中獲得成功與財富，
因而，愈來愈多的人認為，想要成功就一定要精打細算，如此才能花費更少，賺的更多。
在某一定的程度下，精打細算確實可以讓我們節省許多的時間、金錢，
當時間久了，透過精打細算所累積下來的財富確實是相當可觀。
但，當人們從精打算細中獲得甜頭，就變的愈來愈精明，
最後反而變成一位小氣的鐵公雞，凡事都愛和人斤斤計較。
當一個人將精打算細發揮到極致時，就會讓人所厭惡，討厭和他合作。
在看這篇文章時，我真的是非常有所感悟，
因為身邊就有朋友非常的精打算細，總是希望花最少的錢買到最好的東西，
就連匯款給人都會先從中扣掉匯款時所需要的16塊手續費，
廠商都會覺得，我給你的優惠不知是16塊的多少倍，
但你卻來和我計較這16塊的手續費，未免太過於精打細算了吧。
因而，廠商愈來愈少，而他自己卻因為廠商變少利潤也相對減少，就變的更加精打細算，
總是希望從開銷中多節省一點，卻不知這樣的行為只是讓自己的路愈走愈窄。
其實，適當的精打細算可以為我們節省掉不必要的開銷，
但凡事都如此斤斤計較，
反而會讓我們失去機會、失去朋友、失去廠商、失去親情…甚至失去更多。
就如文中所言，與人合作能賺八塊但只拿6塊，讓別人多賺2塊，
人是聰明，知道和誰配合能合作愉快又能多賺點錢，
所以當對方再次提出合作時，必定會欣然答應，如此就能薄利多銷，
最後累積出很大的財富，且還能累積到好人緣、好名聲。
而凡事都要算到底，能多占便宜就想多占點便宜，
如此雖然賺到眼前的近利，卻讓他失去朋友(廠商或員工)也失去更多成功的機會。
這世界沒有誰比誰聰明，
只要相處過、合作過，人心裡都知道誰對自己好，誰自私又自利。
歡喜緣 自在聚 黎蘋
- Oct 30 Tue 2012 09:14
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一切攏是假？………
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- Oct 26 Fri 2012 17:19
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當你能飛的時候就不要放棄飛
把未出口的“不”改成：“這需要時間”、“我盡力”、
“我不確定”、“當我決定後，會給你打電話”……
你在表演或者是講演的時候，
只要有一個人在聽也要用心的繼續下去，
即使沒有人喝采也要演，因為這是你成功的道路，
是你成功的搖籃，你不要看的人成功，而是要你成功。
不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，
讓大多數人喜歡就是成功的表現，不要把別人的好，
視為理所當然，要知道感恩。
每個人都有孤獨的時候，要學會忍受孤獨，這樣才會成熟起來。
不要因為寂寞而亂了方寸，而去做無聊無益的事情，
白白浪費了寶貴的時間。
管住自己的嘴巴，不要談論自己，更不要議論別人。
談論自己往往會自大虛偽，在名不副實中失去自己。
議論別人往往陷入雞毛蒜皮的是非口舌中糾纏不清。
寫出你一生要做的事情，人生要有目標，
要有計劃，要有提醒，要有緊迫感。
一個又一個小目標串起來，就成了你一生的大目標。
生活富足了，環境改善了，不要忘了那張薄薄的單子。
有資格坐轎的人，爭著抬轎的很多，你再湊熱鬧，
別人也未必注意你，不妨扶一下旁邊那個走得筋疲力盡的人，
對於他，每一次幫助都意味著一種人世的溫暖。
不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止.
不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨，
有理想在的地方，地獄就是天堂，有希望在的地方，
痛苦也成歡樂，從絕望中尋找希望,人生終將輝煌。
當你能飛的時候就不要放棄飛。
當你能夢的時候就不要放棄夢。
當你能愛的時候就不要放棄愛。
如你想要擁有完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友。
世上最累人的事，莫過於虛偽的過日子，活出真實的自己。
在有多個出席者的場合，主動介紹自己的朋友給其他人，
或者主動在你認識的朋友之間穿針引線。
圖文來自網路 如有侵權請告知 我會馬上刪除！
- Oct 26 Fri 2012 14:24
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怨恨是一袋死老鼠
怨恨是一袋死老鼠
在盧梭２２歲那年的訂婚宴上，他的未婚妻愛麗爾卻牽著另一個男人的手，對他說：「對不起，我愛上別人了。」
呆若木雞的盧梭，在親戚朋友詫異的目光中無地自容。這是莫大的羞辱！
經過良久的思索後，盧梭決定離開這個讓他傷心的家鄉，開始了流浪生涯，從瑞士到德國，再到法國……他發誓將來一定要風風光光地重返故地，找回自己丟失的尊嚴。
３０年後，盧梭回來了，雖然兩鬢斑白，但他已經是當時著名的文學家和思想家。
有位老朋友問他：「你還記得愛麗爾嗎？」
「當然記得，她差一點做了我的新娘。」盧梭微笑著回答，一臉的輕鬆。
老朋友：「這些年來，她一直生活在貧困潦倒之中，靠親戚的救濟艱難度日。上帝懲罰了她對你的背叛！」
盧梭：「我很難過，上帝不應該懲罰她。我這裡還有一些錢，請你轉交給她，不要告訴她是我給的，以免她認為我是在羞辱她而拒絕接受。」
「你真的對她沒有絲毫怨恨嗎？當年，她可是讓你丟盡了臉啊！」
盧梭：「如果我提著一袋死老鼠去見你，那一路上聞著臭味的不是你，而是我。怨恨是一袋死老鼠，最好把它丟得遠遠的。如果我怨恨她，那這些年我豈不是一直生活在怨恨之中，得不到快樂？」
盧梭從口袋裡拿出一些錢遞給朋友，說：「希望這些錢能幫助她擺脫困境，生活得好一點。」
是啊，怨恨是一袋死老鼠！面對怨恨，如果我們能坦然相視，寬容一笑，就會找到快樂的源泉。
學習電子報
- Oct 26 Fri 2012 14:23
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心情學習框230(情境)
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只要在框裡面的語法快速按二下
讓語法反黑再按右鍵複製
然後再按引用
把 觀看HTML 原始碼 (說明) 打勾、貼上語法
寫好標題、文章分類，直接按發表即可
<p align="center"><img src="http://s673.photobucket.com/albums/vv96/cc6728/th_49_duddn0521.gif" /></p>
<table style="width: 500px;" border="0" cellSpacing="1" cellPadding="35" background="http://www.grafivana.com/basiglitter/DCpastel2.gif" bgColor="#000000" align="center"><tbody><tr><td><table border="0" cellPadding="8" background="http://pcdn1.rimg.tw/photos/1350517_12xmwti_s.gif" align="center"><tbody><tr><td><table id="table6" border="0" width="100%" background="http://a120.loxa.edu.tw/image/material/back/back_018.jpg" bgColor="#000000"><tbody><tr><td><div align="center"><p align="center"><img style="width: 520px; height: 450px;" src="http://cool-wallpaper.raindrop.jp/wafuu039.jpg" /></p>
<font color="#cc00ff"> <embed style="left: 62px; top: 330px; width: 500px; height: 400px; position: absolute;" height="250" type="application/x-shockwave-flash" width="486" src="http://blog.roodo.com/love2202/33b3f7d7.swf" allowscriptaccess="never" wmode="transparent"><div></div> <div id="table1"><embed style="left: 62px; top: 380px; width: 500px; height: 420px; position: absolute;" height="398" type="application/x-shockwave-flash" width="500" src="http://blog.roodo.com/amysh512/a557d473.swf" allowscriptaccess="never" wmode="transparent"><div></div> <center> <center><span style="color: rgb(255, 204, 255); font-family: 標楷體; font-size: 18pt;" lang="EN-US"></span></center><span style="color: rgb(255, 204, 255); font-family: 標楷體; font-size: 18pt;" lang="EN-US"><span style="color: rgb(255, 204, 255); font-family: 標楷體; font-size: 18pt;" lang="EN-US"></span></span><font face="標楷體"></font></center> <center> </center> <center> <center><br></center> <center><span style="color: rgb(213, 200, 254); font-family: 標楷體; font-size: 20pt;"><span style="font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"><font color="#ff0000"></font></span></span> </center> <center><span style="color: rgb(213, 200, 254); font-family: 標楷體; font-size: 20pt;"><span style="font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"><font color="#ff0000">隨緣 隨意 隨欲 隨喜</font></span></span></center><center><span style="color: rgb(213, 200, 254); font-family: 標楷體; font-size: 20pt;"><span style="font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"><font color="#ff0000"></font></span></span> </center> <center><span style="color: rgb(255, 204, 255); font-family: 標楷體; font-size: 16pt;" lang="EN-US"><font color="#ffffcc"> </font></span></center></center></div></font></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table> <p align="center"><embed height="40" type="application/x-shockwave-flash" width="100" src="http://vlog.xuite.net/vlog/swf/lite.swf?media=http://vlog.xuite.net/vlog/swf/mPlayer.swf?media=NjE3MDgz==&ar=1&as=1" allowscriptaccess="never"><p align="center"><img src="http://pic.pimg.tw/c1958428/1383143480-1739974343.jpg" /></p>
<p align="center"><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/shine267322"><img border="0" alt="""""""" src="http://pic.pimg.tw/c1958428/1383143481-3795441120.jpg?v=1383143483" ??="" ????="" /></a> </p>
<p align="center"><font color="#ff0000" size="4">只要在框裡面的語法快速按二下</font></p>
<p align="center"><font color="#ff0000" size="4">讓語法反黑再按右鍵複製</font></p>
<p align="center"><font color="#ff0000" size="4">然後再按引用</font></p>
<p align="center"><font color="#ff0000" size="4">把 觀看HTML 原始碼 (</font><font size="4"><a style="color: rgb(30, 30, 120); text-decoration: none;" href="http://tw.help.yahoo.com/blog/other/other-11.html" target="_blank"><font color="#ff0000">說明</font></a></font><font color="#ff0000" size="4">) 打勾、貼上語法</font></p>
<p align="center"><font color="#ff0000" size="4">寫好標題、文章分類，直接按發表即可</font></p>
<div align="center"><div style="padding: 10px; border: 2px solid rgb(30, 30, 120); width: 150px; height: 100px; overflow: auto;"><p align="center"><p align="center"><img src="<a href="http://s673.photobucket.com/albums/vv96/cc6728/th_49_duddn0521.gif">http://s673.photobucket.com/albums/vv96/cc6728/th_49_duddn0521.gif</a>" /></p><br><table style="width: 500px;" border="0" cellSpacing="1" cellPadding="35" background="<a href="http://www.grafivana.com/basiglitter/DCpastel2.gif">http://www.grafivana.com/basiglitter/DCpastel2.gif</a>" bgColor="#000000" align="center"><tbody><tr><td><table border="0" cellPadding="8" background="<a href="http://pcdn1.rimg.tw/photos/1350517_12xmwti_s.gif">http://pcdn1.rimg.tw/photos/1350517_12xmwti_s.gif</a>" align="center"><tbody><tr><td><table id="table6" border="0" width="100%" background="<a href="http://a120.loxa.edu.tw/image/material/back/back_018.jpg">http://a120.loxa.edu.tw/image/material/back/back_018.jpg</a>" bgColor="#000000"><tbody><tr><td><div align="center"><p align="center"><img style="width: 520px; height: 450px;" src="<a href="http://cool-wallpaper.raindrop.jp/wafuu039.jpg">http://cool-wallpaper.raindrop.jp/wafuu039.jpg</a>" /></p><br><font color="#cc00ff"> <embed style="left: 62px; top: 330px; width: 500px; height: 400px; position: absolute;" height="250" type="application/x-shockwave-flash" width="486" src="<a href="http://blog.roodo.com/love2202/33b3f7d7.swf">http://blog.roodo.com/love2202/33b3f7d7.swf</a>" wmode="transparent" allowscriptaccess="never"><div></div> <div id="table1"><embed style="left: 62px; top: 380px; width: 500px; height: 420px; position: absolute;" height="398" type="application/x-shockwave-flash" width="500" src="<a href="http://blog.roodo.com/amysh512/a557d473.swf">http://blog.roodo.com/amysh512/a557d473.swf</a>" wmode="transparent" allowscriptaccess="never"><div></div> <center> <center><span style="color: rgb(255, 204, 255); font-family: 標楷體; font-size: 18pt;" lang="EN-US"></span></center><span style="color: rgb(255, 204, 255); font-family: 標楷體; font-size: 18pt;" lang="EN-US"><span style="color: rgb(255, 204, 255); font-family: 標楷體; font-size: 18pt;" lang="EN-US"></span></span><font face="標楷體"></font></center> <center> </center> <center> <center><br></center> <center><span style="color: rgb(213, 200, 254); font-family: 標楷體; font-size: 20pt;"><span style="font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"><font color="#ff0000"></font></span></span> </center> <center><span style="color: rgb(213, 200, 254); font-family: 標楷體; font-size: 20pt;"><span style="font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"><font color="#ff0000">隨緣 隨意 隨欲 隨喜</font></span></span></center><center><span style="color: rgb(213, 200, 254); font-family: 標楷體; font-size: 20pt;"><span style="font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"><font color="#ff0000"></font></span></span> </center> <center><span style="color: rgb(255, 204, 255); font-family: 標楷體; font-size: 16pt;" lang="EN-US"><font color="#ffffcc"> </font></span></center></center></div></font></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table> <p align="center"><embed height="40" type="application/x-shockwave-flash" width="100" src="<a href="http://vlog.xuite.net/vlog/swf/lite.swf?media=http://vlog.xuite.net/vlog/swf/mPlayer.swf?media=NjE3MDgz==&amp;ar=1&amp;as=1">http://vlog.xuite.net/vlog/swf/lite.swf?media=http://vlog.xuite.net/vlog/swf/mPlayer.swf?media=NjE3MDgz==&amp;ar=1&amp;as=1</a>" allowscriptaccess="never"><p align="center"><img src="<a href="http://pic.pimg.tw/c1958428/1383143480-1739974343.jpg">http://pic.pimg.tw/c1958428/1383143480-1739974343.jpg</a>" /></p><br><p align="center"><a href="<a href='http://tw.myblog.yahoo.com/shine267322"><img'>http://tw.myblog.yahoo.com/shine267322"><img</a> border="0" alt="""""""""" src="<a href="http://pic.pimg.tw/c1958428/1383143481-3795441120.jpg?v=1383143483">http://pic.pimg.tw/c1958428/1383143481-3795441120.jpg?v=1383143483</a>" ??="" ????="" /></a> </p><br><p align="center"><font color="#ff0000" size="4">只要在框裡面的語法快速按二下</font></p><br><p align="center"><font color="#ff0000" size="4">讓語法反黑再按右鍵複製</font></p><br><p align="center"><font color="#ff0000" size="4">然後再按引用</font></p><br><p align="center"><font color="#ff0000" size="4">把 觀看HTML 原始碼 (</font><font size="4"><a style="color: rgb(30, 30, 120); text-decoration: none;" href="<a href="http://tw.help.yahoo.com/blog/other/other-11.html">http://tw.help.yahoo.com/blog/other/other-11.html</a>" target="_blank"><font color="#ff0000">說明</font></a></font><font color="#ff0000" size="4">) 打勾、貼上語法</font></p><br><p align="center"><font color="#ff0000" size="4">寫好標題、文章分類，直接按發表即可</font></p><br><div align="center"><div style="padding: 10px; border: 2px solid rgb(30, 30, 120); width: 150px; height: 100px; overflow: auto;"><p align="center">&lt;p align="center"&gt;<br>&lt;img src="<a href='http://nsa11.casimages.com/img/2009/12/20/091220030749165280.gif"&gt;&lt;/p&gt;<br>&lt;p'>http://nsa11.casimages.com/img/2009/12/20/091220030749165280.gif"&gt;&lt;/p&gt;<br>&lt;p</a> align="center"&gt;<br>&lt;embed src=http://i537.photobucket.com/albums/ff336/dachih/wu-1/20128273.swf width=600 height=700 type=application/x-shockwave-flash wmode="transparent" &gt;&lt;/p&gt;<br>&lt;p align="center"&gt;<br>本文章摘自人間福報&lt;/p&gt;<br>&lt;p align="center"&gt;<br>作者：心培和尚&lt;/p&gt;<br>&lt;p align="center"&gt;<br>&lt;embed src=http://i537.photobucket.com/albums/ff336/dachih/wu-1/20128271.swf width=0 height=0 type=application/x-shockwave-flash wmode="transparent" &gt;&lt;/p&gt;<br> </p><br></div></div><p align="center"><!--social sharing start--><br><style><br>.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; 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</p>
- Oct 26 Fri 2012 14:22
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除了蔓越莓之外，洛神花萼萃取物也能有效預防女性生殖泌尿道感染!
法國研究－預防女性私密感染 洛神花有助益
作者： 李盛雯╱台北報導 | 中時電子報 – 2012年10月25日 上午5:30中國時報【李盛雯╱台北報導】
過去，洛神花被視為活血養氣的聖品，可清熱、解渴、降血壓，是漢方藥材中常見的元素之一。最新研究發現，由於洛神花含豐富的多酚、前花青素與高量植物有機酸等，還能減少病菌附著，幫助改善長久以來困擾女性的私密感染問題。
造成泌尿道與陰道感染的成因，以大腸桿菌和白色念珠球菌最常見，法國曾針對一年內至少有8次泌尿道不適或感染的60~90位女性進行臨床測試，每日攝取洛神花萼萃取物，經過6個月後，改善的程度高達77%，顯示洛神花具有優秀的抗菌能力。
許世賓婦產科院長許世賓表示，陰道炎好發於抵抗力較低時，若無積極治療，做好日常保養，很容易淪為反覆感染。尚美泌尿科院長林美吟也指出，女性在生理結構上尿道較男性短很多，因為感染所造成的尿道發炎狀況同樣很常見。
當人體免疫機能下降，受大腸桿菌和白色念珠球菌感染時，常會伴隨著強烈搔癢、燒灼感與分泌物的狀況，而洛神花則是可幫助減少細菌附著在陰道表面以及泌尿道上皮細胞，同時抑制菌群生長，改善異味及搔癢的狀況，並防止再度感染。
除洛神花外，蔓越莓中富含的維生素也具有抑制大腸桿菌黏附於泌尿道，預防感染的功用，每日適量攝取，相較沒有攝取的人，抵抗感染的能力高出兩倍。因此，洛神花與蔓越莓可說是目前證實，有助預防女性私密感染的二大成分。
鄭醫師補充:
洛神花又名玫瑰茄，在醫療上的研究以降血壓以及預防泌尿道感染最為人所知:
有些研究發現洛神花萼萃取物有抗菌，尤其是大腸桿菌:
Fullerton M, Khatiwada J, Johnson JU, Davis S, Williams LL"Determination of Antimicrobial Activity of Sorrel (Hibiscus sabdariffa) on Esherichia coli O157:H7 Isolated from Food, Veterinary, and Clinical Samples." J Med Food. 2011 May 6;
此外，近年研究發現洛神花的萃取物Hibiscus sabdariffa 對於動脈硬化、肝病、癌症、糖尿病以及其他代謝症候群的控制有幫助:
Lin, HH; Chen, JH; Wang, CJ (2011). "Chemopreventive properties and molecular mechanisms of the bioactive compounds in Hibiscus sabdariffa Linne". Current medicinal chemistry 18 (8): 1245–54. PMID 21291361.
洛神花這類植物富含花青素，也含天然高抗氧化物質γ-Tocopherol ，類似天然維他命E:
Mohamed R. Fernandez J. Pineda M. Aguilar M.."Roselle (Hibiscus sabdariffa) seed oil is a rich source of gamma-tocopherol." Journal of Food Science. 72(3):S207-11, 2007 Apr.
- Oct 26 Fri 2012 14:19
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慈悲是最善巧的法門
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