幸福的標準，看了讓您心靜如水 幸福不是你房子有多大， 幸福不是你開多豪華的車， 幸福不是你的兒女有多優秀， 幸福不是你的愛人有多漂亮，帥氣， 幸福不是在你成功時的喝彩聲有多熱烈 幸福不是你能過著燈紅酒綠，瀟灑自如的日子， 幸福不是你聽過多少甜言蜜語，山盟海誓，
背景音樂：《曾春年-最幸福的人 》 你知不知道你就是我最愛的人
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- 5月 14 週二 201310:18
幸福的標準，看了讓您心靜如水
- 5月 14 週二 201309:44
聰明父母做的三件事
父母對待孩子無外乎三種情況：
一是事事管、時時管，做了很多事，效果卻不好；
二是什麼都不管，什麼都不做，放任自流，不聞不問，結果更不好；
三是也管但不全管，做得不多，但都切中要害，孩子成長一帆風順。
傑出的父母從來都選擇“有所為有所不為”，更明確地說，只做三件事。
第一件事：培養良好的親子關係
好的關係勝過許多教育。
父母什麼時候與孩子關係好，對孩子的教育就容易成功；
什麼時候與孩子關係不好，對孩子的教育就容易失敗。
而建立良好的親子關係，其關鍵在於“定位”：
一、不當“法官”，學做“律師”
有些父母看到孩子出了問題，便迫不及待地當起了“法官”，這是很危險的。
孩子的內心世界豐富多彩，父母要積極地影響與教育孩子，不了解其內心世界便無從談起。
而了解孩子的第一要訣是呵護其自尊，維護其權利，成為其信賴和尊敬的朋友。
即父母對待孩子，要像“律師”對待自己的當事人一樣，
了解其內心需求，並始終以維護其合法權利為唯一宗旨。
二、不當“裁判”，學做“拉拉隊”
在人生競技場，孩子只能自己去努力。
父母既無法替代孩子，也不該自作主張去當“裁判”，
而應該給予孩子一種保持良好競技狀態的力量，即“拉拉隊”的力量。
這樣更能幫助孩子建立自信心，而這正是家庭教育的核心任務。
父母做孩子的“拉拉隊”，既要善於發現和讚美孩子，
還要引導孩子正確面對失敗，在挫折前做孩子的戰友。
三、不當“馴獸師”，學做“鏡子”
孩子只有認識自己才能戰勝自己，但他們通常只能依據他人的反應來認識自己，
這時父母的“反應”作用即鏡子的作用就很重要了。
不做“馴獸師”，學做“鏡子”，
才能幫助孩子提高自我意識，才能讓孩子不害怕父母的“權威”，轉而和父母溝通。
教育是三分教，七分等。“等一等”是很有用的。
比如我們被蚊子叮一下，不管它，很快就會沒事，若總去撓去抓，卻要很長時間才能好。
原因就是人體有一定的自我治癒功能，被蚊子叮一下自己很快就會好，施加外力只會適得其反。
教育也是這個道理。
停下來，等一等，給孩子傾訴的機會，和孩子有效地溝通，不用教育就能解決問題。
第二件事：培養孩子的良好習慣
習慣決定孩子的命運，再也沒有什麼比習慣養成更重要了。
父母如果不注重培養孩子的良好習慣，無疑是在葬送孩子美好的未來。
一、一切從習慣培養開始
養成教育是管一輩子的教育。
智育是良好的思維習慣，德育是細小的行為習慣，素質教育更加體現在人的細小的行為上。
大量事實證明，習慣是一種頑強的力量，可以主宰人的一生。
孩子的一切都從習慣培養開始。
二、習慣養成絕非一日之功
習慣是個大問題，是大智慧。
良好習慣的養成絕非一日之功，其主要原則是：
低起點，嚴要求，小步子，快節奏，多活動，求變化，快反應，勤矯正。
習慣養成關鍵在頭三天，決定在一個月。
父母要充分尊重孩子的權利，讓孩子在習慣養成中發揮主人作用。
三、通過習慣培養鑄造品格
教育猶如海上行船，必須按正確的航線行駛，否則，船越大越有觸礁沉沒的危險。
人的品質，決定了人的發展方向。
家庭教育的一個核心任務，就是培養孩子成為一個真正的人。
但人格的培養問題通常很難落實到具體操作上來。
不過，研究者發現，習慣與人格相輔相成，習慣影響人格，人格更會影響習慣。
正派、誠實、責任心、愛心、合作精神、講究效率等品格，
都可以通過習慣培養來鑄造第三件事：引導孩子學會學習。
第三件事：吸引孩子熱愛學習、引導孩子學會學習是父母的一項重要職責，
也是父母的真正魅力所在。
一、孩子厭學是有原因的
放任不管，任其瀟灑；亂管瞎管，種瓜得豆；嘮叨數落，肆意打罵；
代替包辦，製造“機器”‧‧‧
父母若採取如此種種不明智的做法，只會使孩子越來越不愛學習。
孩子不愛學習只是表面現象，背後一定有原因：
是沒有養成良好的學習習慣？是沒有找到孩子最擅長的方面？是沒有科學用腦？
是父母阻礙了孩子的“玩中學”的天性？是孩子沒有意識到學習是他自己的事情‧‧‧
找到背後的原因，才可能幫助孩子走出厭學的陰影。
二、孩子的求知欲和學習潛能是可以激發的
孩子缺乏求知欲，通常不是父母的影響或者嚴格要求不夠，而是阻塞了孩子的興趣。
興趣(好奇心)、夢想、成就感、質疑、感恩、發奮、發憤等都是疏通和啟發孩子求知欲的通道。
而對於孩子來說，所謂競爭優勢就是潛能得到有效的開發而已。
心情、開竅、暗示、遐想、激勵、計劃是激發孩子學習潛能的六大原則。
潛能開發雖沒有絕對的“時間表”，但也有步驟，
比如建立目標、控制情緒、磨鍊意志、專注於一點等都是非常重要的。
三、孩子考第一是有方法的
“愛學”是“會學”的前提，而“會學”是“愛學”的保證，“會學”才能“學好”。
孩子要想考第一，必須要掌握一些具有決定性作用的好方法，
如：按計劃完成、認真寫字、慢慢看課本、整理錯題、隨手筆記、
無私幫助同學、高效率考試、自由自在地作文等。
現在很多父母在教育孩子的問題上，步入了一個新的迷思，
即盲信盲從甚至癡迷於所謂成功教子的家教經驗，但這些經驗聽著容易，做起來難。
因為它們沒有“可遷移性”，如果只是一味的複製、模仿，
不但不能落實到自己孩子的身上，反而容易“邯鄲學步”，適得其反。
最有用的真東西是需要靜下心來思考、提煉的。
教育孩子並沒有父母想像的那樣複雜，抓好了親子關係、習慣培養、學習這三件大事，
父母成為傑出的父母，孩子成為傑出的孩子，就都不是遙遠的夢想了。
- 5月 13 週一 201315:13
幸福沒有榜樣
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- 5月 13 週一 201315:10
每週步行 1 小時 可把大腸癌罹患率降低 3 成
美國一項大規模研究證實，運動可以降低大腸癌的罹患率，
每個星期只要步行一個小時，就可以見到效果，
運動得愈勤奮，效果愈明顯。
這項由聖路易大學醫療團隊所做的研究，用十六年的時間，
追蹤了將近八萬名40到65歲的婦女，
研究期間，有547個人被診斷出大腸癌。
透過對研究對象的運動習慣分析，研究歸納出，
每個星期步行一到1.9個小時，可以把大腸癌的罹患率，
降低百分之31，走得愈多，罹癌機率就愈低。
這裡所謂的步行，不見得要達到快步的程度，
溫和速度的健走，對健康也有同樣幫助。
總而言之，多多活動身體，
對維護健康、預防疾病，都有好處。
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- 5月 13 週一 201315:05
做事要方，做人要圓
為什麼銅錢是內方外圓，
這就是中國辯證哲學的集中體現，做事要方，做人要圓。
人活在世上，無非是面對兩大世界，
身外的大千世界和自己的內心世界。
人，一輩子無非是兩件事——做事和做人。
多少人一輩子都在哀嘆做人難，難做人。
先說方，做事要方，便是說做事就要遵循規矩，遵循法則。
人常說的“沒有規矩不成方圓”、
“有所不為才可有所為”，就是“方”這個道理。
也就是做官絕對要奉守清廉的原則。為商要做到一個“誠”字。
做學問信奉耳朵是一個“實”字。
做人要圓。這個圓絕對不是圓滑世故，更不是平庸無能，
這種圓是圓通，是一種寬厚、通融，
是大智若愚，是與人為善，心智的高度健全和成熟。
不因洞察別人的弱點而咄咄逼人，
不因自己比別人高明而盛氣凌人。
任何時候也不會因堅持自己的個性和主張讓人感到壓迫和懼怕，
任何時候你也不會隨波逐流，
要潛移默化別人而又絕不會讓人感到是強加於人的，
這就需要極高的素質，很高的悟性和技巧，
這是做人的高尚境界。
如是另樣，凡內心孤獨的人必喜虛張聲勢；
內心弱小的人必好狐假虎威；心中有鬼的人必愛玩弄伎倆；
沒有自信的人必會尖酸刻薄，試問這樣的做人又從何談圓？
當然也不乏有人為了某種利益和目的不惜斂聲屏息，
不惜八面討好，不惜左右逢“圓”。
但這種圓和那種圓絕對有本質的區別，這種“圓”
的後面是虛偽和醜惡。
做人圓，那也會有犧牲。有時候要犧牲小我，
有時候要忍辱負重，忍氣吞聲；
還有更多的時候要承受屈辱、誤解，
甚至來至親至愛的人的傷害。
能做到“方”“圓”的，同時卻沒有感到那是一種犧牲、
痛苦的才是大成功、大境界；
能為了“方”“圓”去承受犧牲的是小成功、小境界；
不願犧牲也做不到“方”“圓”的是不成功。
如果截然相反，做事是圓，只要有利，不擇手段，什麼都敢干；
做人是方，刁鑽古怪，鋒芒畢露，心狠手辣的話，
那這個人一定會糟糕透頂，不能容於天下了……
做事要方，做人要圓。
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- 5月 13 週一 201315:04
逆轉骨質疏鬆的神奇食物
遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
（他是該校食品營養與運動科學系系主任）
是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家，
一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis)
和骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。
當天他在會中報告了他以「黑棗乾」（也被稱為」加州梅」）
(prune) 所做的實驗，讓人驚詫不已。
我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾
不但是高纖維和高抗氧化力食物，
它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的神奇食物
(miraclefood)！
Dr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
1. 每天 8-10顆的黑棗乾
可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失
（但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D），
並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。
（不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）
2. 每天8-10顆的黑棗乾
讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。
（但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水，
在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊，
所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，
並非憑空瞎掰的。
Dr. Arjmandi發現黑棗乾抗骨質流失的機制
與它超高的抗氧化力有關，
雖然會議當天他詳細說明了生化機制，
但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。
因為纖維含量高，
黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生推薦是便秘必吃聖品。
台灣的超級市場(頂好、大潤發、家樂福、愛買...)
都買得到黑棗乾，幾乎都是和葡萄乾、
蔓越莓乾這些食品放在同一架上。
試了幾個牌子後，
我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET)去籽黑棗乾(加州梅)。
黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元），
又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效，
每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾
列入每天必吃食物
（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。
最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，
可以在一天中1-3次吃完。
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- 5月 13 週一 201315:03
人生苦短，總會到站 - 太有意思了！
浙江商界子王均瑤英年早逝，
其妻攜19億(人民幣)存款改嫁王生前的司機。
該司機幸福之時感慨道：『以前，我以為自己是在為老闆打工，
現在我才明白老闆一直在為我打工！』
殘酷的事實說明：活的健康更久，遠比高、富、帥重要！
請大家千萬要加強鍛煉，注意身體健康，不定誰給誰打工。
一部高檔手機，70％的功能是沒用的；
一款高檔轎車，70％的速度是多餘的；
一 幢豪華別墅，70％ 的面積是空閒的；
一堆公務人員，70%是混飯吃的；
一所大學裡，70％的教授是扯淡的；
一大堆社會活動，70％是無聊空虛的；
一屋子衣物用品，70％是閒置沒用的；
一輩子掙錢再多，70％是留給別人花的。
結論：生活簡單明瞭，享受人生守住 30％便好。
正處、副處，最後都不知落在何處；
正局、副局，最後都是一樣的結局；
正部、副部，最後都在一起散步；
總理、副總理，最後都是一個道理；
主席、副主席，最後都會一樣缺席。
人生如賽場，上半場按學歷、權力、職位、業績、薪金比上升；
下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降。
上半場順勢而為，聽命；下半場事在人為，認命！
願同志們上下兼顧，兩場都要贏。
沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，
有理也要讓人，有權也要低調，
不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉。
人的一生，好比乘坐北京地鐵一號線：途徑國貿，羡慕繁華；
途徑天安門幾個群，幻想權力，途徑金融街，夢想發財；
經過公主墳，遙想華麗家族；經過玉泉路，
依然雄心勃勃---這時有個聲音飄然入耳：
乘客您好,八寶山快到了！
頓時醒悟：人生苦短，總會到站的！趕快提領您那30%吧!!!!
如果您的時間還寬裕，把這幾句話轉寄出去，
讓網路上很多人看後，心情轉舒坦。
看完這段文章而不轉發的人大約為70%。
【告不瞭解北京的朋友：
『八寶山』是北京最老最大的國營靈園】
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- 5月 13 週一 201315:02
一目了然，輕輕鬆鬆看手相
顧名思義【手相學】就是一種觀看手相的一門診斷書，
觀看手相可以就「手型學」與「手紋學」
來判斷一生運勢吉凶等等。
因為手的粗細及紋路會隨著時間改變。
所以可證明人除了八字不能改之外，運勢是會改變的，
因為手紋會隨人生的歷練而有所改變。
當然也可以從手紋的變化來探討過去以及預知未來的運勢，
好的手紋可讓我們提早準備以迎接好的運勢，
變壞的手紋可以讓我們事先做好預防。
所以學會手相可以讓我們當成一種人際互動學以及未來預知學，
請您好好研究一番，
把手相當成茶餘飯後的聊天話題好像也滿不錯的喔！
手相要看拿哪隻手才正確？
首先聲明看手相正確的看法是兩手都要看，
但因各學派看相角度不同，所以產生多種論法。
依原理來講；不管紫微斗數或八字學都有陽男陰女的排盤方式，
所以看手相之方式當然也有所謂：男左女右之說！
男孩子；左手看先天狀況，右手看後天情形。
女孩子；右手看先天狀況，左手看後天情形。
因手紋會變化，所以用結果論來談，
看手相就以男左女右較為恰當且正確。
以後看手相先看先天之後再看後天才能知道人生變化曲線，
也可藉由手相得知人生吉凶悔吝。
天生左撇子的人表示右腦發達，有藝術才華，
但對數理可能就不太行了最好能兩手均衡發展最好。
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- 5月 13 週一 201313:44
向前走，走過不屬於你的風景
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- 5月 13 週一 201313:43
感恩之心，溫暖彼此
感恩之心，溫暖彼此 當你來到這個世界，第一次睜開小小的眼睛，看見兩個面帶微笑的人，這兩個人叫父母。 當你慢慢的長大，看過世間繁華和落寞，有一個依然默默陪著你看細水長流，這個人叫愛人。  當你不開心，當你遇見困難，你身邊總是會這樣的一些人給你安慰和鼓勵，而他們叫做朋友。 感恩-父母 是誰牽著你的小手，漫步於人生的旅程。是誰教你寫下第一個字。 是誰給了你生命，用寬闊的臂膀和溫暖的呵護一直在你的身邊，他們叫做爸爸媽媽。 當你漸漸的長大，當你離開家鄉去工作去求學，最牽掛你的人是他們，最擔心你的人也是他們。 當你回到家中看見白髮蒼蒼的他們，當你吃著熱氣騰騰的飯菜，看著他們微笑的臉龐多出的一道道歲月的 皺紋。 忘不了深夜為我們點上那暖暖的燈火。 多少次，送著我們離開家鄉那雙紅紅的眼睛，轉過身頭發漸白的背影。 感謝給了我們生命的他們，我們是他們生命的延續，也是他們的希望和寄托。 不管他們用何種方式表達對你的愛，不管你接不接受，要記住他們是這個世界上最愛我們的人，感謝天下所有偉大的父親母親，願您們健康平安。 感恩-愛人 一直很喜歡蘇芮的【牽手】“所以牽了手的手，來生還要一起走。 所以有了伴的路，沒有歲月可回頭”每一個人都會牽著另一人的手，慢慢的看歲月流逝，相伴左右。 也許現在的你還是一個人，但是總會有那麽一天你會遇見牽著你的手走下去的人，執子之手與之偕老這樣的愛情便是永恒。 感謝那個默默的陪伴在你的左右，關心你、安慰你、無論任何的阻礙和艱辛都不會放棄你的人，愛情是兩個人的事情，是人生旅程的必經之路，要感謝彼此留給對方的感動，因為這些都讓我們成長。  感恩-朋友 一句話、一輩子、一聲情、一杯酒。 人最不能缺少的就是朋友，無論是誰。 你的身邊總會有這樣一群嘰嘰喳喳的人，他們陪你笑和陪你瘋，給你鼓勵和支持。 可以一起闖禍，一起沈默，一起高唱心中的那首歌，他們也陪著你度過了那些青春歲月。 感謝一路以來有你們的陪伴，感謝你們讓我學會的寬容和理解，也感謝你們豐富了我多姿多彩的生命，讓我在人生的旅程裏不孤單不害怕，另外我還要感謝那些傷害了我或者是傷害了你們的朋友們，歲月不能回頭，我們也不能重新開始，但是無論我們彼此相隔多遠，我深深的感謝你們給我帶來的一切，無論悲喜無論愉悅，這都是我最寶貴的財富。
感謝我們至愛的家人，賦予我們生命。 感謝我們身邊那些錯過了，或者正幸福的人們，感謝一路同行的朋友們，不拋棄 不放棄。感謝所有曾經感動我的人以及被歲月模糊的記憶。 親愛的朋友們你是否該給爸爸媽媽說聲辛苦了！ 是否給愛人一個深情的擁抱！ 是否該和朋友說一聲謝謝！ 願幸福和快樂永遠伴隨你們。 背景音樂：《心內的感謝 》 突然間 想要聽 聽你的聲 因為是風 乎我想起 恁啊 你為我 操勞煩惱 對細漢到大漢 到老也 不曾真正快活 心內的這句感謝 來講出我的心聲 天大的福氣來作恁的子 我想要 陪伴恁 作陣生活 陪恁看山 吹風看海 好嗎 有一日 恁哪累啊 恁就要答應我 擱乎我 擱來做恁的子 |
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<p style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=center><img src="http://www.jingsi.url.tw/images/2009/10/PROD20091001163626.jpg" width=500 height=400 />
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br><br><span style="COLOR: rgb(255,255,255)"><font color=#ffffff>感恩之心，溫暖彼此<br> </font></span></div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><span style="COLOR: rgb(255,255,255)"><font color=#ffffff>當你來到這個世界，第一次睜開小小的眼睛，看見兩個面帶微笑的人，這兩個人叫父母。</font></span></div><span style="COLOR: rgb(255,255,255)"><font color=#ffffff>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>當你慢慢的長大，看過世間繁華和落寞，有一個依然默默陪著你看細水長流，這個人叫愛人。</div>
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<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left></font></span> </div><img src="http://www.ks5u.com/userfiles/image/20081022/ganenfumua.bmp" width=500 height=400 />
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><span style="COLOR: rgb(255,255,255)"><font color=#ffffff><br>當你不開心，當你遇見困難，你身邊總是會這樣的一些人給你安慰和鼓勵，而他們叫做朋友。</font></span></div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><span style="COLOR: rgb(255,255,255)"><font color=#ffffff><br>感恩-父母</font></span></div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><span style="COLOR: rgb(255,255,255)"><font color=#ffffff><br>是誰牽著你的小手，漫步於人生的旅程。是誰教你寫下第一個字。</font></span></div><span style="COLOR: rgb(255,255,255)"><font color=#ffffff>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>是誰給了你生命，用寬闊的臂膀和溫暖的呵護一直在你的身邊，他們叫做爸爸媽媽。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>當你漸漸的長大，當你離開家鄉去工作去求學，最牽掛你的人是他們，最擔心你的人也是他們。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>當你回到家中看見白髮蒼蒼的他們，當你吃著熱氣騰騰的飯菜，看著他們微笑的臉龐多出的一道道歲月的</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>皺紋。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>忘不了深夜為我們點上那暖暖的燈火。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>多少次，送著我們離開家鄉那雙紅紅的眼睛，轉過身頭發漸白的背影。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>感謝給了我們生命的他們，我們是他們生命的延續，也是他們的希望和寄托。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>不管他們用何種方式表達對你的愛，不管你接不接受，要記住他們是這個世界上最愛我們的人，感謝天下所有偉大的父親母親，願您們健康平安。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div><img src="http://ts4.mm.bing.net/th?id=H.4895078299402419&pid=15.1" width=500 height=400 />
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>感恩-愛人</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>一直很喜歡蘇芮的【牽手】“所以牽了手的手，來生還要一起走。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>所以有了伴的路，沒有歲月可回頭”每一個人都會牽著另一人的手，慢慢的看歲月流逝，相伴左右。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>也許現在的你還是一個人，但是總會有那麽一天你會遇見牽著你的手走下去的人，執子之手與之偕老這樣的愛情便是永恒。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>感謝那個默默的陪伴在你的左右，關心你、安慰你、無論任何的阻礙和艱辛都不會放棄你的人，愛情是兩個人的事情，是人生旅程的必經之路，要感謝彼此留給對方的感動，因為這些都讓我們成長。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div><img src="http://pica.nipic.com/2007-11-12/20071112133010672_2.jpg" width=500 height=400 />
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br> </div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left>感恩-朋友</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>一句話、一輩子、一聲情、一杯酒。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>人最不能缺少的就是朋友，無論是誰。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>你的身邊總會有這樣一群嘰嘰喳喳的人，他們陪你笑和陪你瘋，給你鼓勵和支持。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>可以一起闖禍，一起沈默，一起高唱心中的那首歌，他們也陪著你度過了那些青春歲月。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>感謝一路以來有你們的陪伴，感謝你們讓我學會的寬容和理解，也感謝你們豐富了我多姿多彩的生命，讓我在人生的旅程裏不孤單不害怕，另外我還要感謝那些傷害了我或者是傷害了你們的朋友們，歲月不能回頭，我們也不能重新開始，但是無論我們彼此相隔多遠，我深深的感謝你們給我帶來的一切，無論悲喜無論愉悅，這都是我最寶貴的財富。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div>
<p align=center><img src="http://pic4.nipic.com/20091122/1675177_095330755264_2.jpg" width=400 height=500 /></p>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left>感謝我們至愛的家人，賦予我們生命。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>感謝我們身邊那些錯過了，或者正幸福的人們，感謝一路同行的朋友們，不拋棄</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>不放棄。感謝所有曾經感動我的人以及被歲月模糊的記憶。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>親愛的朋友們你是否該給爸爸媽媽說聲辛苦了！</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>是否給愛人一個深情的擁抱！</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>是否該和朋友說一聲謝謝！</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>願幸福和快樂永遠伴隨你們。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br></font></span> </div><span style="COLOR: rgb(255,255,255)">
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><font color=#ffffff>背景音樂：《心內的感謝 》</font></div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div><font color=#ffffff>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>突然間 想要聽 聽你的聲<br>因為是風 乎我想起 恁啊<br>你為我 操勞煩惱 對細漢到大漢<br>到老也 不曾真正快活</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>心內的這句感謝 來講出我的心聲<br>天大的福氣來作恁的子</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>我想要 陪伴恁 作陣生活</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>陪恁看山 吹風看海 好嗎<br>有一日 恁哪累啊 恁就要答應我</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br>擱乎我 擱來做恁的子</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br></font> </div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left><br></div></span><br style="COLOR: rgb(0,0,255)"></span><span style="COLOR: rgb(0,0,255); FONT-WEIGHT: normal"><span style="COLOR: rgb(255,255,255)"><br><font color=#ffff00> </font></span></span>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=center><font color=#ffd700 size=6 face=??> <br></font></div></span></font></td></tr></tbody></tr></tbody></table></div><br></div>
<div class=msgcontent> </div><embed height=1 type=application/x-shockwave-flash width=1 src=http://vlog.xuite.net/vlog/swf/lite.swf?media=NTQwMDcyMA&ar=1&as=1 allowscriptaccess="never"></embed>
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