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在這過於繁雜的人生中，要給自己留下點空閒的餘地。

就像上道行駛的車輛，彼此都應該留有緩衝的距離。

面對這喧囂的生活，借助自省吧，讓它隨時都能得到梳理；

我們負重的心靈，若要得到擴展，要經過幾多思悟才能釋疑？

不管你身邊發生了什麼，面對時定當要閒情靜氣。

正如我們轉身面向陽光，這陰影自會從眼前逝去。

當我們將鮮花送給別人，先聞到花香的肯定是我們自己；

如我們向別人拋出穢物， 我們那雙手啊，肯定也得清洗。

好言一句三春暖，這溫醺的和風也會吹進我們心底。  

心存好意、腳走好路、身行好事，這樣的三好值得你我終生學習。

陽光使我們看見許多事物，但也有不少美好失落在那光亮裡。

假如真的沒有黑夜，你能看到閃亮的星辰晶瑩無比？。

我們之所以能變得堅強，是因為我們曾為太多的苦難哭泣。

所以當困難與挫折襲來，自應平靜面對，樂觀進取。

對朋友有些話若不慎出口，會讓人萌生出難言的苦淒；

自然也不要被別人的話輕易扎傷，大度些，隨時要這樣告誡自己。

我們雖不可能決定生命的長度，但總可以讓它的寬度更加旖旎。

雖不能改變天生的容貌，但總可以展現笑靨的美麗。

我們不要企望控制他人，但卻要學會好好掌握自己。

我雖然無法預知明天，但今天一定要好好輕鬆呼吸。

事事哪能都一帆風順，但只要盡心了，自當會恬淡閑怡。

只有讓自己心胸豁達，也才可能將樂觀傳遞。

開朗些吧，把歡樂帶給朋友，自己也更會體驗到悅愉。

切忌將瑣事看成化解不了的是非，讓煩憂永遠將自己禁閉。

更不要僅為別人一句無心的話，就讓苦惱長期在內心鬱積。

人的快樂不在擁有幾多財富，而是他少於計較，心境得益。

什麼太多都可能是種負擔，生命中肯定還有另一種感覺失去；

赤貧也並非不足，別忘了，何時這光腳怕過那穿鞋的？ 

這捨棄倒可能是另一種擁有，所以它不會永遠為此蒙迷，人生的美好就體現在輕鬆自如，時時都應該讓它貯留心底。

不管外面世界是如何變化，自己都要守著一片寧靜天地。

幸福從不會夾雜於熱鬧繁雜，更不會和太多的欲求糾纏相依。