- Sep 12 Thu 2013 16:38
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人生致命的八個經典問題
- Aug 29 Thu 2013 11:09
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人生有“十樂”！
不但可愉悅精神，充實生活，豁達心胸，
且可調節情緒，清靜無比，增加休質，益壽延年。
1.知足常樂。行坐安然，貧富安然，名利不貪，恬淡寡欲，
清靜無?，甯靜緻遠，知足賽過長生藥，常樂好比活神仙。
2.天倫之樂。在屬于自己的小天地，賞心于夫妻之情、兒女之情、⋯⋯
且可調節情緒，清靜無比，增加休質，益壽延年。
1.知足常樂。行坐安然，貧富安然，名利不貪，恬淡寡欲，
清靜無?，甯靜緻遠，知足賽過長生藥，常樂好比活神仙。
2.天倫之樂。在屬于自己的小天地，賞心于夫妻之情、兒女之情、⋯⋯
- Aug 29 Thu 2013 11:08
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活著就沒有放棄的權利
對痛失愛女的她來說，醫院曾經是傷心地；而今，她卻奔走於兒童癌症病房，為病童製造驚喜……
民國八十三年中秋節前夕，水晶唱片老闆任將達，為罹患神經母細胞腫瘤的愛女任偲瑀，舉辦了一場「陪你長大」義唱晚會。
神色憔悴的母親林子凌緊抱懷中的偲瑀，一起聆聽台前許多歌手為癌症兒童演唱。
中秋節當天，偲瑀終於不敵病魔，離開了母親的懷抱。
象徵團圓的中秋節，對任家來說，卻充滿了傷痛的回憶。
民國八十三年中秋節前夕，水晶唱片老闆任將達，為罹患神經母細胞腫瘤的愛女任偲瑀，舉辦了一場「陪你長大」義唱晚會。
神色憔悴的母親林子凌緊抱懷中的偲瑀，一起聆聽台前許多歌手為癌症兒童演唱。
中秋節當天，偲瑀終於不敵病魔，離開了母親的懷抱。
象徵團圓的中秋節，對任家來說，卻充滿了傷痛的回憶。
- Aug 29 Thu 2013 11:07
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難過了，就蹲下來，抱抱自己！
1.如果有一天，你走進我的心裡，你會哭，因為裡面全是你！
如果有一天，我走進你的心裡，我也會哭，因為那裡沒有我！
2.不知道，也許某天在喧鬧的城市裡，我們擦肩而過，
⋯⋯
我會停住腳步，凝視著那個正遠去的背影，
如果有一天，我走進你的心裡，我也會哭，因為那裡沒有我！
2.不知道，也許某天在喧鬧的城市裡，我們擦肩而過，
⋯⋯
我會停住腳步，凝視著那個正遠去的背影，
- Aug 26 Mon 2013 08:56
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一直把「不幹了」掛嘴上 你永遠是個菜鳥！
撰文者 謝文憲（憲哥）
人有兩隻手，左手有左手的功能、右手有右手的用處；如果你讓兩隻手換過來試試看，一開始一定會不習慣。人的角色也是一樣的，老闆不是員工、老公不是老婆、父母不是孩子，或許，當你怪別人怎麼這樣的時候，換個立場想，就自然會懂了。
換支手，鬍子大不同
每個男人都有一隻以上的刮鬍刀，我現在用的這隻電動的，是幾年前我生日時老婆送的，四年了，功能都還正常，刀鋒卻有些鈍了。我在生活細節上顯得有些懶，不如事業或工作上的積極，只要還不到刮不動的階段，我絕不會換新的，也不會去換新刀鋒。
⋯⋯
人有兩隻手，左手有左手的功能、右手有右手的用處；如果你讓兩隻手換過來試試看，一開始一定會不習慣。人的角色也是一樣的，老闆不是員工、老公不是老婆、父母不是孩子，或許，當你怪別人怎麼這樣的時候，換個立場想，就自然會懂了。
換支手，鬍子大不同
每個男人都有一隻以上的刮鬍刀，我現在用的這隻電動的，是幾年前我生日時老婆送的，四年了，功能都還正常，刀鋒卻有些鈍了。我在生活細節上顯得有些懶，不如事業或工作上的積極，只要還不到刮不動的階段，我絕不會換新的，也不會去換新刀鋒。
⋯⋯
- Aug 23 Fri 2013 15:34
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開心一下！
文 章 語 法
<pclass=msgcontent align=center><a href="http://s1225.photobucket.com/albums/ee394/kuo88/?action=view&current=77_faith0515.gif" target=_blank><img border=0 alt="""""""""" src="http://i1225.photobucket.com/albums/ee394/kuo88/77_faith0515.gif" /></a><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=OtW9hIGQHxkpGHOz96yi.2WWl_k-&photo=ap_4DLoXP57s58B8DZMVgGPX3VI4MfZ_7ZX5KxTRoLanf4exF__wmolHQ--/60/o/zj0YTsZdFoZCBc2qb0G08Q.jpg" /><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=OtW9hIGQHxkpGHOz96yi.2WWl_k-&photo=ap_4DLoXP57s58B8DZMVgGPX3VI4MfZ_7ZX5KxTRoLanf4exF__wmolHQ--/59/o/F4mhyxu5335aGaqqYKCTGg.jpg" /><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=OtW9hIGQHxkpGHOz96yi.2WWl_k-&photo=ap_4DLoXP57s58B8DZMVgGPX3VI4MfZ_7ZX5KxTRoLanf4exF__wmolHQ--/58/o/eW.jvhkn8VpitedUbfCvVg.jpg" /><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=OtW9hIGQHxkpGHOz96yi.2WWl_k-&photo=ap_4DLoXP57s58B8DZMVgGPX3VI4MfZ_7ZX5KxTRoLanf4exF__wmolHQ--/57/o/jSsd8Xlltc02A5L_Y7MXQw.jpg" 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- Aug 23 Fri 2013 15:32
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讓自己更美好
【人生最不值得你去做的10 件事】
1、不要把時間浪費在錯誤的人身上。
有的時候我們無須苦苦掙扎，放棄也是種選擇。
永遠都不要抱希望於老是瞧低你的那個人。
記住：真正的朋友總會在你最需要幫助的時候出現在你的身旁，
- Aug 23 Fri 2013 15:29
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穿越自己，和生命一起精彩！
一直喜歡一首歌，沒有原因，只是喜歡；
一直演繹一首歌，沒有借口，只是演繹；
一直癡狂一首歌，沒有奢望，只是癡迷。
星光下，舞動自己，和風一起徜徉；
⋯⋯
一直演繹一首歌，沒有借口，只是演繹；
一直癡狂一首歌，沒有奢望，只是癡迷。
星光下，舞動自己，和風一起徜徉；
⋯⋯
- Aug 23 Fri 2013 15:06
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血管要“養”不要“治”
很多人以為，只有到老了的時候，才用為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以後就加速了，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。專家提倡：早點“養”血管，勝於老來“治”。
現在很多中青年人，雖然表面看起來依然精力充沛，連感冒都少得，其實身體裡的血管已經悄悄老化，慢慢失去彈性，其中最常見的後果就是突發心腦血管疾病。
人體每6.5平方釐米的皮膚上就分佈著長約6.1米的血管。好的血管讓人看著特別舒服：動脈血管富有活力，血管口徑大，管壁光滑、柔軟，彈性好，輸送血液的能力也最強。
可有些人的血管不免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時間長了，管道內壁就要結垢、生銹，逐漸導致管道受阻而無法供水。血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊，久而久⋯⋯之，使血管壁彈力下降，血液流動受阻，最終因缺血而引起心、腦血管病。
血管“天敵”黑名單
現在很多中青年人，雖然表面看起來依然精力充沛，連感冒都少得，其實身體裡的血管已經悄悄老化，慢慢失去彈性，其中最常見的後果就是突發心腦血管疾病。
人體每6.5平方釐米的皮膚上就分佈著長約6.1米的血管。好的血管讓人看著特別舒服：動脈血管富有活力，血管口徑大，管壁光滑、柔軟，彈性好，輸送血液的能力也最強。
可有些人的血管不免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時間長了，管道內壁就要結垢、生銹，逐漸導致管道受阻而無法供水。血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊，久而久⋯⋯之，使血管壁彈力下降，血液流動受阻，最終因缺血而引起心、腦血管病。
血管“天敵”黑名單
- Aug 23 Fri 2013 15:03
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什麼時候喝水最排毒
對於喝水，喝多都是渴了就喝，這雖然也沒有錯，但如果能夠掌握住喝水的學問，按照最佳的時間段來喝，那不僅僅能解渴，還能排毒養生防病呢？那麼，一天中喝水的最佳時間是什麼呢？下面，小編告訴你一天中最該喝水的十個時刻。
人離不開水，但對喝水的時機似乎從未在意過，大多數人只是渴了才喝。其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，才有利於保證水分平衡。
早上起床后
人體水分每晚約流失450毫升，早晨起床後會處於一種生理性缺水的狀態。在尚未進食之前，空腹喝下一杯晾溫的白開水是最好不過的了，這樣能使血液得到迅速稀釋，改善夜間脫水。如果條件允許，可以加一片新鮮檸檬，能起到清除宿便、排除毒素的功效。
⋯⋯
人離不開水，但對喝水的時機似乎從未在意過，大多數人只是渴了才喝。其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，才有利於保證水分平衡。
早上起床后
人體水分每晚約流失450毫升，早晨起床後會處於一種生理性缺水的狀態。在尚未進食之前，空腹喝下一杯晾溫的白開水是最好不過的了，這樣能使血液得到迅速稀釋，改善夜間脫水。如果條件允許，可以加一片新鮮檸檬，能起到清除宿便、排除毒素的功效。
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