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按摩美白穴讓你更亮白，


穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，


不像外塗方法般只能有效於塗抹位置，


但由於按摩花時較多，亦要較長時間才見效，


所以視作輔助療程最理想。


以下介紹的美白穴位按摩


最適合於早晚沐浴後進行，效果更佳。


 


減褪晒黑膚色指壓法


 


用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置


按壓每次按三秒，做五次。


 


去汗斑指壓法


 


以下動作重複10次為一日療程。


1、用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。


2、再用食指及無名指按眼肚位。


3、然後把手指轉向掩雙眼輕按，同樣是每次六秒。


4、最後再輕按眉尾至太陽穴位置。


 


減褪天生深膚色指壓法


 


1、用手掌或海綿沿小腿外側打圈，


左右腳重複交替做，用力一點效果更好。


2、在距離腳踝內側7厘米位置，用大拇指按壓5秒。


以上動作各重複6次。


 


去斑點指壓法


 


用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點，按三秒停一秒。


左右手交替做，重複6次。 


 


 


 


 





 


 


 


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