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台北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科主治醫師吳岱穎指出,造成民眾半夜出現腳抽筋的原因很多,舉凡糖尿病患、不寧腿症候群、電解質失衡等都是可能因素,臨床以缺乏運動和血液循環不良者最為常見;因電解質失衡引起的抽筋最少。
吳岱穎醫師建議,患者日常應多運動促進血液循環,因糖尿病而起者要配合醫囑規律用藥,並做好飲食控制以管制血糖,減緩神經病變,造成感覺異常;至於不寧腿症候群以老人家較常見,原因與貧血、缺鐵有關,臨床則需要用藥治療、改善。
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