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春夏交接之際，花兒繁盛美麗，

而最繁盛的花兒當中，牡丹、芍藥和桃花，均有不同的藥用價值。

保健，飲點“三花”茶

牡丹花入藥，有疏肝解鬱，活血化淤的作用，有助緩解女性月經不調；

芍藥花入藥，可養血斂陰，柔肝止痛；

桃花有理氣安神、抗精神類疾病的作用。

可根據自身情況，選擇不同的花泡水喝。 

 方法：使用牡丹或芍藥、桃花，每天取5~10克，加入滾開的沸水，

像沖茶葉那樣，加蓋一兩分鐘後，當茶頻頻飲之。

芍藥的方子通常使用兩三天可看到效果，

牡丹的方子連續使用一周後即可看到效果。

提醒：月經量過多的女性不能使用牡丹。

疼痛，喝點白芍甘草湯

生氣等不良情緒，可誘發胃痛等胃腸道疾病，

女性還可出現乳房脹痛、痛經等症狀。

在這種情況下，可使用一個偏方：白芍甘草湯。

人生氣時肝氣不通，白芍有利柔肝、活血、止痛。

白芍，就是芍藥花的根。

方法：每天取白芍30克，甘草10克，

加入兩大碗涼水，浸泡半小時後放到火上煎。

水開後再用小火熬10~15分鐘，晾涼後飲用。

這個方子通常連續使用兩三天，疼痛就會消失，

有的患者喝一次即可見效。

流鼻血，“牡丹根”幫忙 

 春夏之交易上火，如果因上火而頻頻流鼻血，不妨試試如下方子，

其原料之一就是牡丹的根，其藥名為丹皮。

丹皮有涼血、止血的作用，因上火導致的流鼻血患者可用此方。

方法：每天取丹皮10克，白茅根30克，大黃3克，

加入適量涼水，放火上燒開後，即可當茶頻頻飲用。

通常連喝兩三天，流鼻血的毛病就基本不會再犯。

此方大人小孩都適用。

患腳氣，桐花白礬來泡腳

患有腳氣者，可收集桐花來泡腳用。

方法：將收集好的桐花放在陰涼處晾乾，

在適量涼水中加入一把乾桐花和少許白礬，放在火上加熱，

水燒開即可，待水不燙時，用此水泡腳。

連續用此法泡腳三四次後，腳氣幾乎整年不會再犯。

註：以上鮮花如果沒有及時採摘到，用晾乾的中藥材也可。