美籍華人、著名心理學家李恕信在《瀟灑的母親》一書中講了這樣一個故事:一個小女孩趴在窗台上,看窗外的人正在埋葬他心愛的小狗,不禁淚流滿面,心痛不已。他的祖父見狀,連忙帶她到另一個窗口,讓她欣賞自己的玫瑰花園。果然小女孩的愁雲為之一散,心靜頓時明朗。
老人托起小女孩的下巴說:「孩子,你開錯窗戶了。」
想想看自己,我們不也常開錯“窗戶”嗎?
當我們看到好人,我們會覺得他的相貌是美的、慈祥的,因為我們只看到她美好的一面;當我們看到壞人的時候,我們會覺得他的相貌是醜陋、作惡多端的,因為我們是從最壞的角度去觀察他。
當我們陷入困境,我們所想到的都是不好的,總覺得什麼壞事都發生在自己身上;有的人經常怨天尤人,永遠不滿足現狀;有的人經常感到失落感,對任何事物都失去原有的熱忱及興趣;有的人經常覺得失去對世界的信任,覺得周遭的人都在欺騙他或認為別人接近他是為了某種目的。
其實這並沒有什麼錯,而是我們看的角度所產生的錯覺罷了。
你有沒有發現,一般的完美主義者大多數無法輕鬆過生活,因為他們總是用「完美」來要求對方也要求自己。
對待外面的生活,我們必須告訴自己:「生命是有限的,任何事是有瑕疵的。」千萬不要相信這世界上是有「完美」的事物,在心中必須要有一個平衡點,若無法達到心中的標準,就把心中的那把尺微微縮短一點,這時你會發現水準不一定會有太大的改變,但心理、精神卻能放鬆下來。
當有件事一直困擾著你,先靜下心來想清楚事情的原委、利弊及價值性,然後果斷取捨。有時我們會設想的過於周到,就像一個登山者,若帶了足夠的食物、飲料、衣物、睡袋等所謂的〝必需品〞,你便無法順利的爬上你所設立目標的那一做山,與其被鎖事糾纏,不如選擇自己能做的事情做好,說不定這樣反倒能輕鬆的達到自己所設立的目定。
在這世上,要以平常心去看待,因為人的慾望無窮,永遠沒有滿足的時候。
阿凡是一個藝術畫家,而且他畫得還不錯,然而卻沒有人買過他的畫,生活過得十分窮困,有時想到這點,他不禁有些傷感。
他的朋友看他這樣,忍不住用一種揶揄的口吻說:「靠畫生活啊,別傻了,可能買張樂透還比較快。」
於是阿凡真的花了50元買了一張樂透並且真的中了頭獎,賺了2千萬。
此時他的朋友羨慕的說:「阿凡啊!你真走運,現在的你還需要畫畫嗎?」
不久後,阿凡領到了獎金,他買了一棟透天豪宅,並花盡巧思布置。
阿凡滿足的坐了下來,他點了一支菸,靜靜享受著他眼前的幸福。菸抽完後,他突然想到一位好朋友,習慣性的將半截菸往地上一扔,然後他就出去了。還在燃燒的菸蒂靜靜的躺在南國地毯上,不一會兒,豪宅陷入一片火海,完全被銷毀了。
朋友們知道了紛紛前來安慰阿凡。
「阿凡,真是不幸啊!你要看開點。」
「為什麼這樣說呢?」
「損失啊!阿凡,你現在什麼都沒有了!」
「什麼啊!我也不過才損失50元而已嘛。」
名利錢財乃身外之物,生不帶來,死不帶去,人若擁有一顆平常心,在失敗中仍舊不失去鬥志,在成功中不驕傲自滿,始終保持淡泊名利、樂觀的生活態度,不以眼前物所喜、怒、哀、樂,不做錢財的奴隸,不為瑣事而紛擾,有了平常心,我們才能在當今社會讓心靈獲得不一樣的充實感、自由感及自然純淨。
外在有許多事物是我們無法改變的,唯一能夠改變的是我們看事情的角度,就像每個人拍照都有他最漂亮的角度,在按下快門的一剎那,留下了最美的一面。而當我們看問題的角度一轉,也或許問題就變得容易解決了。sherry~
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