人過四十在奔五,有工作、


有家庭、有子女、有收入,


生活淡定最為真!為此感悟:


  
一、不與豪富交,以免傷心態。


本來,自己的小日子還過得不錯,


房子不大夠住,鈔票不多夠花;


可是如果硬要和豪富大款交往,


一看人家那豪宅花園、名車遊艇,


立即就會覺得自己太窮了。


其實,自己的家境並無任何變化,


只是因交友“不慎”,


一下子就把自己變成了“窮人”,


進而影響自己的樂觀心態。



二、不與顯貴交,以免自身賤。


在自己生活的圈子裡,可以堂堂正正,


人人敬我,我敬人人,受人敬重。


可是,如果一旦削尖腦袋躋身於顯貴圈子,


那就少不了仰人鼻息,受人白眼,


成了誰也瞧不起的賤骨頭,豈不是自賤身價?



三、不與“成功者”交,以免傷自尊。


人生的成功,固然可喜可賀,


但它不是絕對的,是相對的,


只能是在某一階段、某一方面或某一環節成功。


不成功,也不是絕對的,而是相對的。


人生不可能十全十美,這里長了,


那裡可能就短了,必須泰然處之。


所以,無論如何不要刻意結交那些炙手可熱的成功者。


否則,瞧瞧人家,比比自己,


簡直就是白活了,這又何苦來著?



四、不與名士交,以免增強自卑。


名士大腕,名震中外;


自己卻默默無聞,如同無名小草。


如果硬要把自己的熱臉往人家的冷屁股上貼,


請題詞、要簽名、邀合影,那就很可能自討沒趣,


還會使自己感覺格外自卑。



五、不與風流才子交,以免自慚形穢。


風流才子,才高八斗,


出口成章,非常人可比。


自己生性愚鈍,如果笨鳥先飛,


居然也會偶有小成。


因不與風流才子交,


也會不知天高地厚,人外有人,


倒也常自鳴得意,聊以自慰……



圖文來自網路 如有侵權請告知 我會馬上刪除!


 


 



 



 


 


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女人:九種不健康的身體暗示


  1、腰疼
  這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療,用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。
 
 2、易怒
  因為一點兒瑣事就哭泣,如果這與你的性格不符,就需要檢查甲狀腺,中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀為容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦,女性有可能表現出月經紊亂。
  3、經常頭暈
  應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35~40歲時出現。要調整飲食,選擇一些有益的體育運動,比如游泳。
 
 4、早上起來眼睛微腫
  這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現,那就要檢查一下腎。
  5、晚上腿腫
  這是慢性靜脈衰竭的症狀。需要多吃生的蔬菜,它們含有可以加固靜脈壁的纖維。
 
 6、手腳經常抽筋
  可能是缺鈣和維生素D,要多吃乳製品、肝臟、海鮮。
  7、比往常多汗
  這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話,就要去看醫生了。
  8、體重變化、經常口渴
  這些症狀有點像糖尿病,有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常,就不要再吃甜食和油膩的食物。
  9、大量脫髮
  女性比男性更容易患分散性脫髮(頭髮從頭部各處脫落)。頭髮大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。



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快樂可以學習~我努力再向前~~~~瞇瞇~





 

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 




快樂可以學習



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<tbody>


<tr>


<td>


<table title=瞇瞇 border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 width="50%" align=center>


<tbody>


<tr>


<td>


<table style="WIDTH: 453px" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=3 bgColor=#000056 align=center>


<tbody>


<tr>


<td>


<table style="WIDTH: 453px" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=17 background=http://i593.photobucket.com/albums/tt14/plokijuhyg/SHOW/0c84c632.png bgColor=#ffffff align=center>


<tbody>


<tr>


<td>


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<tbody>


<tr>


<td>


<table style="WIDTH: 453px" border=1 cellSpacing=0 cellPadding=5 bgColor=#000056 align=center>


<tbody>


<tr>


<td>


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<div style="FILTER: Alpha(opacity=100,style=4); WIDTH: 520px; BACKGROUND: url(http://i593.photobucket.com/albums/tt14/plokijuhyg/SHOW/77f92af3.png); HEIGHT: 550px">


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「斯斯」有兩種,「爸爸」有三種。
每次給作文班小朋友寫「我的家人」這類題目時,關於爸爸的描述,大致可以分為三種:
第一種爸爸叫做「電視(電腦)爸爸」
小朋友筆下的這類爸爸,下班回來後就坐在電視機(電腦)前,從「有節目」看到「沒節目」,不論吃飯、睡覺,都坐在電視前面。通常,我會要求小朋友做更細節的描述練習,因此會把學生叫來,請他描述一下爸爸愛看什麼節目?看的時候有些什麼表情動作?小朋友總是想了一想回答我:「老師!我爸什麼節目都看耶!而且看的時候就是呆呆的。這樣很難寫耶!」
第二種爸爸叫做「工作狂爸爸」
小朋友筆下的這類爸爸總是寫得非常傳神:
「我爸爸是個『賺錢機器』,他無時無刻不在上班。他不但回家後一直講手機,吃飯、看電視在講手機,甚至連上廁所都把手機帶進去講!媽媽說,他上廁所也要工作,所以我們都叫他『上班達人』。」
第三種爸爸,比以上兩種類型稍微看起來有用一點,那就是「修東西爸爸」
這類爸爸在家裡給孩子印象最深刻的就是「修東西」,上至電燈、下至電腦、收音機,無所不修。堪稱家裡的常駐水電工,孩子眼中的超級修理達人。
我覺得有趣的是,孩子的作文中,對媽媽的描述可以說是五花八門:有的媽媽擅長煮飯、有的是數學天才;有的會做瑜珈、有的會壓花;有媽媽是購物高手,也有媽媽是歷史專家;有媽媽和爸爸同樣被列為賺錢機器,也有很多孩子描述媽媽是自己的最佳導師。
不過,截至目前為止,作文裡孩子對爸爸的描述,除了上述三種「大宗」之外,我只看過兩個寫爸爸體育很棒、一個寫爸爸會幫忙解決數學問題,以及一個很會做菜的。
看樣子,雖然台灣的職業婦女已經超過百分之七十,但肩扛照顧小孩日常生活、看功課、安排活動的,還是以媽媽佔絕大多數。
上星期,我跟我家老公起了相當嚴重的爭執。起因就是在幾乎一星期不見人影(每天都是超過孩子就寢時間才回家)之際,週日晚間好不容易在大約十點左右到家,孩子還沒睡,我滿心以為他會陪孩子說說話、問候一下,結果他進了家門後,竟悶聲不吭的打開電腦繼續坐在電腦前。
我很生氣。男人的藉口都一樣:我是為了妳、為了孩子、為了這個家。
事實上,我們都瞭解,這句話只對了一半。
男人潛意識裡的正確答案應該是:我是為了成就我自己,順便為了妳和孩子以及這個家。
上個月我主持「城邦」的記者會,首席執行長何飛鵬說,有一次他剛好有空,心血來潮送女兒去上學。結果,走道某條路時,女兒很詫異的對他說:「爸,你走這條路幹嘛?我已經不是XX國中的學生,我現在唸中山女高了!」
全場大笑,原來這個故事不是只有成龍發生過。
但我聽了卻覺得好心酸。天下的男人難道都不明白嗎?
沒有女人希罕老公是王永慶、郭台銘----如果你總是夜不歸營、連孩子念幾年級都不清楚。

沒有女人希罕手上鑽戒有多大顆,如果你總是沒有假期、沒有時間、沒有陪伴。


為什麼,被叫做「爸爸」的人,卻不覺得自己對孩子有責任?


為什麼,被叫做「爸爸」的人,在孩子的生活中總是一而再、再而三的缺席?


為什麼,被叫做「爸爸」的人,永遠撥不出時間和孩子相處?


還是,被叫做「爸爸」的人,總以為孩子姓你的姓,他將來就會無條件的愛你、孝順你、景仰你,即使他根本不記得你陪他做過什麼?


然後,這個被叫做「爸爸」的人,有朝一日工作結束、退休之後,才發現妻兒早已經習慣沒有你?


台灣爸爸啊!當孩子叫你一聲「爸爸」時,請好好珍惜,你當爸爸的珍貴時光。(文/陳安儀)




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家長常常為管教孩子效果不佳而束手無策,不管你是喋喋不休地說服還是大喊大叫地命令,孩子全然不理。不知道你有沒有想過,該換一種教育方式了?
現代孩子的自我意識明顯增強,具有強烈的反抗心理,隨著年齡的增長這種自我意識會愈發強烈,如果家長經常對做錯事的孩子高聲斥責,不僅收不到效果,反而對孩子的性格成長、心理健康有不利影響。
心理學家對表達哪些事情該用怎樣的聲調進行了研究,發現處理同一件事情,不同的聲調會收到不同的效果,大人管教孩子用低聲調,孩子更容易接受。這是因為:
1.低聲調管教孩子,使人理智一些、情緒平和一些,也可使孩子抵觸、逆反的心理防線有所鬆弛,有利於親子溝通。
2.低聲調管教孩子,不僅可以集中孩子的聽力,而且有先發制人效果,不讓孩子使用高聲調回應。生活中常看到大人高聲責罵孩子,孩子反抗的聲音也不低,雙方情緒越來越激動,最後惹得大人一肚子氣,孩子也不服氣。
3.低聲調管教孩子,使人息怒。父母是孩子人生中,任教時間最長的老師,大人的言行對孩子的影響最大,遇事暴躁,不冷靜,開口大聲責罵的父母,肯定對孩子的性格有潛移默化的作用。
暑假期間是孩子最沒課業壓力的時候,卻也是親子衝突的高峰期。專家表示,暑假親子相處時間增加,小孩嫌家長管東管西,出言頂撞,反而出現所謂的急性衝突,因此家長在管教孩子前要先傾聽、觀察,溝通時講事實、不丟情緒、注意語氣聲調,才是正確的親子溝通方式。

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在現實生活中,你和誰在一起的確很重要,
 
甚至能改變你成長的軌跡,決定你的人生成敗。
 
和什麼樣的人在一起,你就有什麼樣的人生。
 
和勤奮的人在一起,你不會懶惰;和積極的人在一起,你不會消沉;
 
與智者同行,你不同凡響;與高人為伍,你就能登上巔峰。
 
科學家研究認為:“人是唯一能接受暗示的動物。”
 
積極的暗示,會對人的情緒和生理狀態產生良好的影響,
 
激發人的內在潛能,發揮人的超常水平,使人進取,催人奮進。
 
遠離消極的人吧!
 
否則,他們會在不知不覺中偷走你的夢想,使你漸漸頹廢,變得平庸。
 
積極的人像太陽,照到哪裏哪裏亮;消極的人像月亮,初一十五不一樣。
 
態度決定一切。
 
有什麼態度,就有什麼樣的未來:性格決定命運。
 
有怎樣的性格,就有怎樣的人生。
 
有人說,人生有三大幸運:
 
上學時遇到一位好老師,工作時遇到一位好師傅,成家時遇到一個好伴侶。
 
有時他們一個甜美的笑容,一句溫馨的問候,就能使你的人生與眾不同,光彩照人。
 
生活中最不幸的是:由於你身邊缺乏積極進取的人,
 
缺少遠見卓識的人,使你的人生變得平平庸庸,黯然失色。
 
有句話說得好,你是誰並不重要,重要的是你和誰在一起。
 
古有“孟母三遷”,足以說明和誰在一起的確很重要,
 
雄鷹在雞窩裏長大,就會失去飛翔的本領,怎能搏擊長空,翱翔藍天?
 
野狼在羊群裏成長,也會“愛上羊”而喪失狼性,怎能叱吒風雲,馳騁大地?
 
 
原本你很優秀,由於周圍那些消極的人影響了你,
 
使你缺乏向上的壓力,喪失前進的動力而變得俗不可耐,如此平庸。
 
不是有這樣的觀念嗎?“大多數人帶著未演奏的樂曲走進了墳墓。”
 
 
如果你想像雄鷹一樣翱翔天空,那你就要和群鷹一起飛翔,而不要與燕雀為伍;
 
如果你想像野狼一樣馳騁大地,那你就要和狼群一起奔跑,而不能與鹿羊同行。
 
正所謂“畫眉麻雀不同嗓,金雞烏鴉不同窩。”
 
這也許就是潛移默化的力量和耳濡目染的作用。
 
 
如果你想聰明,那你就要和聰明的人在一起,你才會更加睿智;
 
如果你想優秀,那你就要和優秀的人在一起,你才會出類拔萃。
 
讀好書,交高人,乃人生兩大幸事。
 
一個人身份的高低,是由他周圍的朋友決定的。
 
朋友越多,意味著你的價值越高,對你的事業幫助越大。
 
朋友是你一生不可或缺的寶貴財富。
 
因為朋友的相助和激勵,你才會戰無不勝,一往無前。
 
 
人生的奧妙之處就在於與人相處,攜手同行。
 
生活的美好之處則在於送人玫瑰,手留餘香。
 
人生就是這樣。想和聰明的人在一起,你就得聰明;
 
想和優秀的人在一起,你就得優秀;
 
你要天天和怨婦在一起,你也會變成一個怨婦。
 
 
善於發現別人的優點,並把它轉化為自己的長處,你就會成為聰明人;
 
善於把握人生的機遇,並把它轉化成自己的機遇,你就會成為優秀者。
 
對他人的成功像對待自己的成功一樣充滿熱情。
 
學最好的別人,做最好的自己。借人之智,成就自己,此乃成功之道。
 
 
請記住這句話:和不一樣的人在一起,就會有不一樣的人生。
 
 
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~看遠~
看遠之所以重要,是因為沒有遠見必犯錯誤。
 
有道是:人無遠慮,必有近憂。看遠,既是目標,也是過程,更是境界。
 
目標牽引成長,過程充盈人生,境界提升形象。
 
一個被眼前美景所吸引的人,難見山外之山;
 
一個被蠅頭小利所因擾的人,難睹天外之天。
 
這種人,往往在自我陶醉、自我滿足、自我放縱中自毀前程。
 
一個鼠目寸光的人,難成大器。
 
~看淡~
這個世界有太多的誘惑,因此有太多的欲望,有太多欲望滿足不了的痛苦。
 
一個人要以清醒的心智,和從容的步履走過歲月,他的精神中必定不能缺少淡泊。
 
否則,他不是活得太憂鬱,就是活得太無聊。
 
看淡,不是不求進取,不是無所作為,不是沒有追求,
 
而是以一顆純美的靈魂對待生活和人生。
 
“不以物喜,不以己悲”。
 
讓我們的心境離塵囂遠一點,離自然近一點,淡泊就在其中。
 
~看透~
據說乾隆皇帝當年巡察江南時,
 
看到江面上千帆競渡,不禁好奇地問左右:“江上熙來攘往者為何?”
 
陪伴一旁的大學士紀曉岚隨口答道:“無非為名、利二字。”
 
可謂一語道破天機,看透人生奧秘。
 
正確地追名求利,有助於開發人智,推動社會前進;
 
超出社會道德規範和法紀約束,不擇手段地追求名利,無疑等於自掘墳墓。
 
天空如洗,遠山如黛。世界是那樣明朗,又是那樣幽玄。
 
看透,方能超越自我,完善自我;看透,才能大可利國,小可全身。
 
“遠”、“淡”、“透”,如此簡單的字眼卻是人生的大智慧,
 
往往許多人到死才明白這個道理,人生的歷程便是如此。
 
 

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期待以九的水球大戰....開打ㄌ

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舞台佈景

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今天是偉大的日子....
一年一度父親節...
謹用這些卡片祝福全天下把拔
88節快樂

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人生路上讓我們慢慢學、細細品

 

人生就是一個不斷歷練的過程,沒有一個人會一帆風順的走到頭。
 
    
無論是生活上的快樂或痛苦,我們都要感謝它們,感謝快樂,因為它使我感受到溫暖,
 

感受到力量,感受到希望。


我們也要感謝痛苦,因為他讓我們感受到堅強,感受到人生的價值, 感受到痛苦過後那份輕鬆。
                       

是的,人生就是一個大舞臺。


有時生活就像跳舞,你跳得正起勁兒,跳得正動情,忽然音樂停了,或者舞伴走了,怎麼辦?
     

你只有兩種選擇:要麼停下來,要麼自己獨舞。


停下來惱火、怨恨根本於事無補,甚至不過是在折磨自己,別人也會覺得你太脆弱;


而昂著頭繼續跳下去,懷著一種堅毅、、大度、、灑脫的心情勇敢地跳下去,並且跳得比以前更好,那才叫精彩!
 

生活讓我們懂得 知足者身貧而心富,貪得者身富而心貧。不是常說知足常樂嗎?
 
樂什麼,就是樂我們的心富,雖沒有太多財產,但是,我們心無牽掛。
 

人是有思想的,思想富有才是真正的富有。


人生只有三天,迷惑的人活在昨天,奢望的人活在明天,只有清澈的人活在今天。


只有活在今天是最現實的.
 

人生只不過來去走一遭,是來圓緣,不必斤斤計較,讓自己 怒火攻心。“百事從心起,一笑解千愁”。
 

如果想到我們都是來去匆匆的過客,只不過是到世間走一遭,還有什麼雞毛蒜皮的事值得計較呢?


活的簡單不難,只需懂得為自己而活,為美好而生,為幸福而做。
 
 多一分快樂,少一分憂傷,多一分真實,少一分虛偽,多一分悠閑,少一分忙亂。三多三少很重要,有了 它們就活的心情舒暢。


少氣多閑,身忙心閑,真正做到這八字,真不容易,關鍵是一個‘閑’字,老年人安渡晚年,一定要有閑心,幹點
家務事也好,如果什麼事都不做,也無聊,但是,不要身忙心亂,要身忙心閑。


改變一下自己的態度,去適應不同的情況,要心情輕鬆舒暢,不要心郁氣結,跟自己過不去。
 
 人生一場,別人追屋逐堡,我只要風花雪月,花棚石凳,小坐微醺,歌一曲,茗一杯,自得其樂,住宅舒適方便就行,何必非要樓上樓下。


一首歌,一杯茶,養養花,養養魚,享受自然之美不是更好嗎?


因為生活簡單,我多了聆聽松濤、景觀風雨、仰望星空、敞開心扉的機會,靈性俱足。


千萬不要錯過欣賞大自然享受大自然的機會。


人一輩子不容易,一定要好好享受生活。


心境簡單了,就有心思經營生活,生活簡單了,就有時間享受人生。
 

我們要學會經營自己的生活,是天天享受日子,不是天天混日子。


有人把人生比作一杯咖啡,有苦的滋味,也有甜的香醇。


我卻感覺人生似一杯美酒,不同的人在品酒時有著不同的感覺。


會品酒的人,把品酒作為一種樂趣,四溢的酒香會沁人心脾,讓人感到韻味無窮,妙趣橫生;而不會品酒的人,
就會把品酒當成一種負擔,酒的辛辣會難以入口,只能拒以千裏之外,痛苦難挨,感到酒平淡無奇,絲毫感不到其中的樂趣。


人都是哭著來到這個美麗的人間。每個人從來到塵寰到升入天堂,整個生命的歷程都是一本書,至於寫得好寫得壞寫得厚寫得薄、寫得精彩還是寫得平庸,全看你自己如何下筆,別人是無法代替的。
 

一個人的生命是短暫的,只有昨天、今天和明天。我們就應該把握今天,做好今天該做的事情;


在回味昨天的時候,就不會留下悔恨;展望明天,懷揣夢想。


有了夢想,就有了希望,就有了燦爛的陽光。


時光就不會虛度,心也不會仿徨,內心也會充滿了無限的力量。


那一幅幅美景也會駐留在你人生的道路上,回眸時,心中無比歡暢!


當我們戰勝困難後就會有一種自豪感,不要因為遇到困難而否定自己的一生,只要我們用笑容去面對,沒什麼過不了,人生有起有伏,相信陽光總在風雨後。


這樣人的一生就會 不管以後如何生活,只要到老時,能有一個美好的回憶也是不為過的。


品之有味,品之無味,品之多味,等以後慢慢的品吧。

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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