c1958428的部落格

很欣賞電影《雲上的故事》中的一段情節：

一群富人想從低處搬到山頂上去住，

於是請來工人搬遷，工人們走著走著就停下不走了，

無論富人怎樣的催促，他們就是不肯動身。

過了一段很長的時間後，他們又開始走了，

到了山頂富人不解的問：『為何你們剛才不走了？』

工人回答說：『剛才走得太快，把靈魂落在後面了。』

這一段話的確讓人感觸良深，

試想我們當中又有多少人如這些工人一樣，

願意或者敢於放慢自己的腳步。

我們總覺得『時間就是金錢，效率就是生命』，

要生存，要活得更好，就要不斷加速，

樣樣事情只有比人快一步，才能先拔頭籌。

但卻在這樣的忙亂中把自己的靈魂遺落了，

種種心理上的忙碌所帶來的損害，

可能已經遠遠超出了我們所能承受的範圍與極限。

披頭四的靈魂人物約翰.連儂曾說過一句話，

雖然聽起來有點刻薄，但卻頗有其道理：

『人，如果沒有時間來放慢生活，

那麼他就會有充份的時間來生病！』

試想，我們之中有多少人越來越不快樂，

有人焦慮了，有人抑鬱了，有人自殺了.....

當我們正在為生活疲於奔命的時候，

其實生活已經離我們而去了。

每一天，我們總是在不知不覺中，

刻意遺忘當下忙碌的腳步，而把希望寄託在將來，

治療這種『延緩幸福症』的最好方法就是進入『慢』生活。

這種『慢』是一種智慧，也是生活中的平衡指數，

畢竟現實生活的節拍未必真的能慢下來，

但貴在保有一種快中求慢、動中求靜的心態。

放慢速度，欣然觀看被遺忘的生活點滴，

重新去挖掘蘊藏在生活中的新鮮事物。

簡單地說，『慢』生活應該是一種高質、感性、

細膩、浪漫的認識世界和創造世界的方式。

且讓我們用『慢』的心境，去生活、

去體悟、去理解自我的使命與意義。