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【蘋果顏色不一樣 養生功效大不同】
紅蘋果：有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康。紅蘋果降低血脂、軟化血管的祛病作用更強，
可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯，具有養肝解毒的祛病養生功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人
食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。另外，黃蘋果對保護視力有很好的作用，經
常使用電腦的上班族可適當進食。
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