c1958428的部落格

 
在中醫學的觀點，豆漿味甘平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿之功，所以豆漿常用作痰火咳喘、便秘淋濁等患者的食療用品。
但是，飲用豆漿有下列禁忌：
一、豆漿忌沖雞蛋：雞蛋中的黏液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白脢結合，產生一種不被人體吸收的物質，因而失去營養價值。
二、豆漿忌沖紅糖：因紅糖中的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，產生「變性沉澱物」，故忌沖紅糖飲用，而白糖則無此現象。
三、豆漿忌煮不透：豆漿中含有胰蛋白脢的抑制物，如果煮不透，喝了會出現惡心、嘔吐和腹瀉等症狀。
四、豆漿忌裝保溫瓶：因為豆漿中的皂素能除掉保溫瓶裡的水垢，時間長了，溶有水垢的豆漿會因細菌繁殖而變質，對人體產生不良的影響。
五、豆漿忌喝過量：豆漿一次喝得過多，容易引起過食性蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不良症狀
 
 
**資料來源~http://www01.eyny.com/thread-1533716-1-3.html

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1. 藍莓、草莓
藍莓最近在西方國家成為一種熱門食物， 科學家發現，它所含的強力抗氧化物可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當幫助。
美國塔夫茲（Tufts）大學人類營養研究中心的喬瑟夫博士曾主持一項動物實驗，結果發現以藍莓、草苺、菠菜等萃取物餵食老鼠時，牠們在運動神經功能、記憶力和認知能力等方面的測驗，都得到比較高的分數，其中又以餵食藍莓的那組老鼠成績最出色。
台灣市面上不容易買到新鮮藍莓，所以除了喝藍莓汁、吃藍莓果醬、藍莓優格等相關產品外，台北醫學大學保健營養學研究所副教授黃士懿建議慔慣憀慁，摲摑摜摴多吃深色水果，例如葡萄、櫻桃及草莓等莓類水果，也有類似的抗氧化效果。


2. 深海魚
媽媽常叮嚀說，「多吃魚才會變聰明，」科學已經證實，這不是隨便說說而已。
累積了許多研究證實，魚類脂肪（魚油）中所含的omega-3脂肪酸不但能保護心臟、預防中風，更是讓你頭腦靈光，記憶力佳，而且快樂不憂鬱的「聰明食物」。
我們腦部50％以上是不飽和脂肪（包括omega-3脂肪酸），尤其omega-3中的DHA是神經細胞膜中非常重要的成分。要維持大腦神經傳導功能正常運作，幫助腦部細胞運送營養並清除廢物，都必須有足夠的DHA才能達成。所以，吃魚不但能提高記憶和學習能力，還能預防記憶力衰退。
　哈佛大學的一項研究就發現，血液中DHA濃度高的人，日後比較不容易罹患阿茲海默氏症。
　專家建議每週最好能吃2～3次魚，尤其要多吃富含DHA的魚，包括：鮭魚、鮪魚、沙丁魚、鯖魚等。
　
3. 全麥麵包
　全榖類一直是營養界大力推薦的超級食物，富含維生素E及維生素B1、葉酸、菸鹼酸等，全都是維持正常大腦機能必要的營養素。
　不止於此，哈佛大學的研究指出，如果每天能以2～3片全麥麵包、早餐榖片、麥片來代替白吐司、白米飯等精緻主食，就可以使血液清澈，減少動脈阻塞情況，降低30～40％中風的危險。
　
4. 菠菜
　營養價值極高、被稱為「蔬菜之王」的菠菜，最近有研究認為，它有助於維持大腦的年輕活力。
　美國南佛羅里達大學的研究人員餵老鼠吃菠菜製成的補充劑，結果發現牠們的某些行為學習能力增強，反應變快。主持此研究的畢克福特博士認為，菠菜裡含有大量維生素C、E、β蘿蔔素等抗氧化物質，可以保護腦細胞不受自由基損害。長久以來，醫學界懷疑自由基對腦部造成的傷害，可能會增加罹患阿茲海默氏症的風險。
　
5. 堅果
　堅果的油脂含量雖高，卻是護心又健腦的好食物。因為它所含的是單元不飽和脂肪，有降低膽固醇的功能，而且還有豐富的維生素E、硒等抗氧化物質，保護腦細胞不受到自由基的損害。
　根據美國農業部的研究發現，堅果類中還含有一種礦物質──硼（水果及綠色葉菜中也有），能夠影響腦部的電流活動，使人的反應變得更靈敏。
　不過，堅果類熱量高，不宜吃太多，每天只要吃一小把花生、核桃或杏仁，取代其他油脂來源，就不必擔心會發胖。
6. 雞蛋
蛋黃中富含卵磷脂，是人體合成乙醯膽鹼（負責記憶力的神經傳導物質）的主要原料。此外，雞蛋中也有豐富的維生素A、E、B6、B12、葉酸和鋅等活化腦力很重要的營養素，尤其是葉酸和維生素B12。陸續有研究指出，如果長期缺乏這兩種營養素，會使記憶力減退，甚至可能增加罹患失智症的機率。
至於可以每天吃雞蛋嗎？一天能吃幾顆？
《美國醫學會期刊》曾有報告指出，每天吃1顆雞蛋，並不用擔心會造成高血脂的問題。而最近美國坎塞斯州立大學的動物實驗也發現，雞蛋中的卵磷脂可以抑制進入血液的膽固醇量，所以每天吃1～2顆雞蛋，對血中膽固醇濃度的影響有限，不必擔心會危害心臟。


7. 燕麥
膽固醇過高的人，不妨每天早晨來一碗燕麥片。
燕麥裡含有一種叫作「β-聚葡萄糖」的可溶性纖維物質，能夠阻礙膽固醇的製造和吸收，使血液中膽固醇濃度降低，以減少日後罹患阿茲海默氏症的機率。
美國的研究發現，平均每天只要吃3克的燕麥，就可以使膽固醇指數降低5～6單位，同時也減少大約12％罹患心臟病的風險。


8. 南瓜、南瓜子
南瓜是β蘿蔔素的極佳來源，這種抗氧化物質可以幫助你擁有健康年輕的腦力。荷蘭的研究發現，日常飲食攝取許多富含β蘿蔔素食物（例如深綠色葉菜、胡蘿蔔、甜椒、蕃薯、木瓜、芒果等）的人，一生可以維持較敏銳的思考能力。
　至於南瓜子中所含的礦物質鋅，也是促進大腦機能的重要物質，如果鋅的攝取量不足，就容易出現記憶力衰退、注意力不集中的問題。德州大學的山德史岱博士指出，一般健康的人缺乏少量的鋅，短期記憶力就會衰退，不過只要補足了鋅之後，舉例來說，女性的文字記憶力就會提高12％。
9. 豆腐
　黃豆製品中含有一種植物性雌激素──異黃酮素，被認為對促進記憶力、預防失智症有幫助。
　國外一項研究將學生分成兩組，其中一組連續吃10週豆漿、黃豆布丁等黃豆製成的食物，結果和另一組沒有吃大量黃豆製品的學生相比，記憶力測驗的成積進步，而且反應也變得比較快。
10. 葡萄柚
　番石榴、柑橘類（柳丁、葡萄柚等）、草莓、蕃茄、奇異果、花椰菜等都是富含維生素C的蔬果，而腦細胞需要維生素C的抗氧化功能來免於自由基破壞。
　更重要的，在合成主管記憶力的神經傳導物質──乙醯膽鹼時，也需要維生素C的參與，所以每天至少吃5份蔬菜水果，確保你的身體不會缺少這個重要的維生素。

 
 
**資料來源~http://www01.eyny.com/thread-2633362-1-1.html

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女人不是籃子裏的菜 你要當寶貝樣寵愛
 
最近有女友哭訴男友如何如何地不體貼，說把她當籃子裏的菜似的隨便。女人少愛才會抱怨，有愛滋潤的女人是不會有事沒事抱怨的。為了你們的女友少抱怨多樂言，展現的給你的永遠是甜甜地笑臉，且你又不知道用有何種方式來疼女友的話，也許你可以多注意一些細節，女人嘛，大多不是女強人，僅是個渴望愛的小女人而已。
 
◆向新朋友介紹女友時，請摟著她的腰，而不是站在一旁用手指點，讓她感覺到你對她應有的尊重和疼愛。
 
◆答應了女友的事，那怕再小也要做到。因為你的話，女友一般都會記得，尤其上承諾。所以你承諾過的事，即使再小，也要做到。如果是做不到的事情，那麼就不要承諾。女人容易對愛和愛著的人較真。一點小事也可以讓她對你失去信任。因為她愛你，所以在乎你和依賴你。
 
◆當她說一些你不認可的事情時，不要去指責或者譏笑她，耐心地給她講解。女人天生喜歡能讓她崇拜的男人人，所以女人沒有你聰明或者知識淵博，你應該感到高興，因為這樣會讓女友更信賴你，而且，如果你耐心地對待女友的話，也會讓她更信任你，有什麼心裏話也會主動給你說。
 
◆不要在她問你“去那裏比較好”，“吃什麼”等問題時，給她的答案永遠是“隨便”，這不等於是你在遷就她，而是表示你沒有心思搭理她，對她不夠重視。
 
◆在她做錯事的時候，你可以教訓她，但事後記得哄哄她，告訴她錯在哪，以後該怎麼做，這樣女人心裏會感覺很溫暖很溫暖，而且下次再也不會放同樣的錯誤。
 
◆在她心情遭透，蠻橫發脾氣的時候，不要和她理論，也不要不理她和給她時間冷靜，因為她需要的不是時間，而是你和你的擁抱以及疼愛。
 
◆即使全世界的人都不相信她，你也要無條件相信她。因為她也會同樣對你。
 
◆不要總對她的外表或生活習慣提這樣那樣的要求，或者拿你的前女友或者某個紅顏知己來刺激她，女人大多是希望你喜歡她現在的樣子的，希望你愛她的優點也能包容她的缺點。
 
◆如果你不愛她了，請儘早放了她，不要不愛她了，卻又免費享受她的體貼和溫柔，如同找工作一樣，騎著驢找馬，再找別的女孩。這樣太不厚道，不僅腳踏了兩隻船，而且對她的打擊也太大了。
 
愛一個人，就要摘下面具，好好地愛。人心都是肉長的。對你的女人好，其實也是對自己好，因為愛是最懂得回饋的感情。
 
 
 
**資料來源~http://tw.group.knowledge.yahoo.com/cosmic-asterism/article/view?aid=1267

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(太陽&月亮)
第一名：巨蟹座
請注意喔！妳要跟巨蟹男交往之前，妳看到他都是很正常的、很溫和的樣子，看起來就是個好好先生，不是嗎？很好，妳嫁給他之後，所有的苦只有妳知道，別人都不知道，因為別人都以為妳在欺負他，事實上是他在欺負妳，怎麼欺負妳呢？給妳臉色看啦，或陷害妳讓妳形象很爛啦，或者是他脾氣很壞這三樣都是女人不可承受之重啊，他包裝的就是這麼的好啊，看起來也很溫和啊，然後事實上他在家裡什麼事也不做啦，什麼都老婆做，而且它有時候還演出一種受害者的樣子，是妳限制、規定他，然後他什麼都來幫妳擦屁股，可是事實上老婆在家裡都沒有承受過任何好臉色喔！妳只是他眼中的一個傢俱喔！所以這種型的還是會讓妳覺得蠻恐怖，但是只有親近的人知道，那朋友之間還是會認為是妳在欺負他，所以這種也是惹不得的喔，看起來也是屬於那種不要以為他好欺負，嫁之前要三思一下、多鑑定一下喔。
 
第二名：金牛座
金牛男平常看起來都還好好的，他忍功一流，妳真的不要踩到他的尾巴，因為他會吸收能量，就像那個海綿在那邊吸收、吸收……，最後他就火山爆發，而且金牛男一旦爆發就是豁出去了的那一種，而且有一點暴力傾向，破壞狂喔，比如說平常他洗碗都很愛惜那個碗喔，但是生起氣來碗就砸了啊，有什麼好可惜的，這種東西就是要發洩他的怒氣的喔，所以金牛男最好不要惹他，惹到他，他就一次給妳好看，而且很好看哦！
 
第三名：天蠍座
別看天蠍男好欺負喔！其實很多天蠍男是非常疼愛老婆的，而且在老婆的面前喔！他都是願意表現出最好的一面，所以妳真的不要欺負他欺負的太過份，他會樣樣順著妳，妳要什麼他都給妳什麼，不能給妳的也會跟妳講說『嗄，我做不到，可是妳給我一點時間，我也許幾年以後呢，就可以買一個豪宅給妳啦，我會為這個而奮鬥喔！』這是他一種誠意的表現喔！但是妳如果以為這是懦弱的話喔，妳就踩到他的尾巴了，他不能沒有尊嚴，比如說妳可以說『我好想要有這個東西』，他就會覺得『好，那我去做』，那如果說『哼，沒有這個東西，你真是沒有用』，那OK了，這個好好先生會一夕翻臉，妳等於在踐踏他的尊嚴，那踐踏他的尊嚴的話他就要給妳點顏色看看，就直接跟妳翻臉了喔，所以天蠍男的罩門就是不能讓他沒有面子、不能恥笑他。
 
第四名：水瓶座
水瓶男任妳打、任妳罵、任妳欺負，任妳……，那是因為好男不與女鬥，所以他一切都算了，反正女人嘛，唯小人與女子難養也，所以那個主控權是在他手裡，妳要是逼的太過份，不懂的適可而止的話，那他就在外面教訓妳一下，所謂的在外面教訓妳一下，就是妳不要逼他外遇就對了，他是有本事的，他有本事外遇而且不讓妳知道，妳不要逼他，他真的是可以做的到，但是他今天願意在妳身邊，妳要珍惜他呀，所以他是會觀察妳的喔，妳做的太過份，他會衡量啦，比如說妳平常會管他，可是妳也做的盡心盡力，然後他就會覺得『OK，這個好。』
 
第五名：處女座
別欺負處女男啦！那是因為他愛妳，所以他願意忍耐喔，他有時候會用腦筋急轉彎來讓自己哈哈大笑、一笑置之喔，因為他覺得家和萬事興嘛，小事情他跟妳計較，大事就會算了喔，可是記住喔，為什麼說是看起來好欺負但不要欺負他，妳就不要讓他演不下去，妳要給他面子，比如說他已經在講笑話了，他已經受了一點委屈然後告訴自己忍耐『好，家和萬事興嘛』，所以他開始講笑話給妳聽，而妳還在耍賤或者是故意講難聽話來刺激他的話，他搞不好筷子一摔，不演了、不玩了『我幹麻要講笑話，反正妳也不捧場』，所以當他討好妳的時候，妳要注意喔，這已經是他最後一招了，所以這個時候就應該要適時的低頭一下，免的他不跟妳玩了喔，這個時候妳就會發現他其實還蠻恐怖的喔，有時候朋友其實他也是很多，花錢其實他也是很可以亂花的，而且搞不好就是故意做妳不想要他做的事情，譬如說妳當初跟他講『這個生意不要做』，他就故意去做這個生意給妳看，這個就會賠很多咧。
 
 
**資料來源~http://tw.group.knowledge.yahoo.com/cosmic-asterism/article/view?aid=2574

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 (太陽&上昇)
牡羊座：逃不出〝處女座〞另一半的手掌心。
牡羊座和處女座的個性都很雞婆，不過兩個人是互補型，一個管內，一個管外，因此與其說牡羊座逃不出處女座的手掌心，不如說處女座也很喜歡繼續留下來管牡羊座這個大孩子。
 
金牛座：逃不出〝水瓶座〞另一半的手掌心。
水瓶座跟金牛座的佔有慾都很強，也同樣的不喜歡被人家管，因此兩人在一起時會演變成一種奇妙的制衡作用，他們認為與其雙方拼的你死我活，不如互相溝通協調。
 

雙子座：逃不出〝射手座〞另一半的手掌心。

雙子座常常把別的星座耍的團團轉，可是遇到射手座時雙子座就完全沒輒了，雙方可算是一種恐怖平衡。

 
巨蟹座：逃不出〝獅子座〞另一半的手掌心。
獅子座在很多人面前都只是狐假虎威，唯獨在了解他的巨蟹座面前會輕鬆的表現本來面目，他跟巨蟹座真誠的互動讓巨蟹座看到獅子座更好的一面，例如：溫柔、負責……等等，當然就會更珍惜獅子座了。
 
獅子座：逃不出〝雙魚座〞另一半的手掌心。
雙魚座是以柔剋剛，無論獅子座耍什麼招他都能輕鬆應付，最後獅子座只能五體投地的臣服於雙魚座。
 
處女座：逃不出〝魔羯座〞另一半的手掌心。
魔羯座就像老師一樣很能控制，處女座則像願意求表現的好學生，而魔羯座會根據處女座的表現時而稱讚時而指責，在魔羯座這種恩威並施的態度下處女座永遠處於討好對方的狀態。
 
天秤座：逃不出〝雙子座〞另一半的手掌心。
天秤座很想要大家都好過一點，凡事都想要息事寧人，而雙子座是麻煩製造者，於是當雙子座一直製造麻煩的時候，他就必須當乖乖牌免得世界大亂，遇到亂的對象時天秤座就會變得很乖很穩定。
 
天蠍座：逃不出〝金牛座〞另一半的手掌心。
天蠍座很喜歡不懂裝懂，而且凡事喜歡追根究底，但是遇到金牛座就沒輒了，因為金牛座就是不動如山。
 
射手座：逃不出〝天秤座〞另一半的手掌心。
天秤座對於如何馴服另一半很有方法，射手座以為自己自由自在，其實天秤座已經把周圍的都打點好成為自己的眼線了，而且天秤座除了對射手座無微不至之外，他的公關功夫也是一流，射手座的朋友最後都變成天秤座的好友了。
 
魔羯座：逃不出〝牡羊座〞另一半的手掌心。
牡羊座做事情橫衝直撞，魔羯座老是在後面拉住他幫他解決事情，牡羊座的莽撞樣子會讓魔羯座的另一半很想照顧他，而且光是幫牡羊座擦屁股已經來不及了，根本抽不出時間往外發展。
 
水瓶座：逃不出〝天蠍座〞另一半的手掌心。
水瓶座表面看起來面無表情，行事都很低調，但是往往他的腦子裡有很多念頭在轉，誰對他好誰對他不好他心裡都一清二楚，當他一旦願意跟天蠍座開始戀情時他心裡已經把損益表做好了，他很清楚天蠍座的強勢以及聰慧、顧家和專情可以為自己後半輩子帶來幸福。
 
雙魚座：逃不出〝巨蟹座〞另一半的手掌心。
雙魚座認為巨蟹座能夠幫助自己，又可以跟自己溝通，個性顧家又善良，在千挑萬選之下情定巨蟹座之後，巨蟹座反而會開始有自己的主張，這時雙魚座已經難逃出巨蟹座的手掌心了。
 
 
**資料來源~http://tw.group.knowledge.yahoo.com/cosmic-asterism/article/view?aid=2444

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第一名：射手座。
射手女如果是大小姐的話喔！她是屬於會很雞歪的那種，就只能用雞歪兩個字形容，為什麼？因為她很愛面子，有時候她很多雞歪的行為是來自於她的愛面子，對方只要有一點不順她的意，她也不想說，她覺得說出來幹什麼，你太不了解她了，都已經認識了這麼久，你還搞不懂她這個脾氣，那你要她怎樣，那你是逼她發脾氣給你看嘛！所以射手女就發脾氣了，而且射手女那個時候會有一種『跟我吵啊！跟我吵啊！』的那種感覺，譬如說有一個射手女，她就是說『你給我寫悔過書。』她心裡想那個男的一定不從，她就可以再吵下去，結果沒想到那個男的馬上就說『好，我寫。』她又說『不只要寫，你還要跪下。』那個男的就咚的一聲也跪下了，於是射手女就很生氣『為什麼不和我吵架』就踹那個男的一腳。所以射手女刁蠻的時候很刁蠻，就是一定機車到底。而且射手女可是很酷的，她可以說走就走，譬如說車子開到一半，但如果她跟你吵翻天，車門開了，她就想往下跳，根本不用等到停紅綠燈，她就跳下去了，她也很不會去想後果，就算後果很可能是她叫不到車子，然後三更半夜在山上，她也不管這麼多，所以射手女真的很難搞。要治她的話，你真的要甩頭就走，射手女反而會自己反省。
 
第二名：魔羯座。
魔羯女一定要家境很好才有可能喔！魔羯女就是演的很像大小姐，很會擺架子，獅子女的架子是擺出來的喔！譬如說叫人家幫她拿東西，但魔羯女不是，魔羯女是坐在那邊就像一尊菩薩一樣，然後走路永遠比人家慢幾拍，是故意的，好像她在走紅地毯這樣，所以你看到一個人走的很端莊，然後脖子拉的很長、背挺的很直，走到哪裡都非常高貴的樣子，以致於旁邊的人都不敢講話大聲一點點，那個就是魔羯女，然後說話也是『呃…你　剛　剛　說　的　是……，哦！我　了　解　了(這句話請自行慢動作處理)』就是她很有教養阿，她非常的有SENSE阿，她學歷可能也很高阿，她口氣很謙虛，但是你會覺得她好像就是來告訴別人她很高級的感覺喔！
 
第三名：天秤座。
天秤女就三個字：『難相處』，她有各式各樣的禁忌，來自於她的不安全感，所以當這個大小姐覺得環境不對、人不對或是狀況不對，她很可能就不舒服了，而不舒服再來就是她要不要發作出來，如果那是一個全然陌生的環境，她可能就是全場怪裡怪氣給你看，但如果是很熟悉的環境，她可能就意見很多了，這個也有意見、那個也有意見，所以有時候你會覺得還不如跟她不熟一點比較好，至少她會對我們客氣一些些，講話也比較好聽一點，所以天秤女是屬於刁蠻的大小姐，如果她從小生活再更優渥一點，那更是吃米不知道米價，很可能就會露出那一種頤指氣使的霸氣喔！
 
第四名：獅子座。
獅子女要是可以當大小姐的話，那是絕對要當一下的，碗能不自己洗，就不自己洗；茶能不自己端，就不自己端，指使人對獅子女來說是會上癮的，就算她成了家庭主婦，在家裡如果發現小孩已經會聽話了，會幫她做家事了，那麼她就會坐在那邊，只剩一張嘴『幫我倒茶、幫我搥背、幫我拿筷子。』她就再也不站起來了，但是她排第四名是為什麼呢？因為她也滿俗辣的，她如果發現你可以被她吃定，她就吃你喔，但如果她發現你不能被她吃定，她就馬上變俗辣。
 
第五名：雙魚座。
雙魚女就是平常形象做太好了，譬如說她對人對事還蠻有容忍度的，但是記住：很多雙魚女其實蠻霸氣的，大家不妨看看，尤其是對待那些她心裡覺得是她的僕人、部下或下面的那些她可以指使的人，她就不會遮掩她自己。但是她對外的公關、形象，或者是如果是她的位階比較低，譬如說剛出道，那麼她對製作人絕對是必恭必敬，讓你看不出屬於大小姐的嬌氣，而且什麼都願意配合，可是一旦媳婦熬成婆或者是她必須統率三軍的時候，她就不會軟弱。還有雙魚女會控制別人，譬如說她喜歡問人家行蹤『你在哪裡，你去哪裡了，幾點回來。』會問清楚，排在第五名是因為她的形象實在做太好了，一定要跟她接觸過，然後被她控制過，你才會有感覺喔！
 
 
 
 
 
**資料來源~http://tw.group.knowledge.yahoo.com/cosmic-asterism/article/view?aid=2501

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因為愛過所以不會是敵人；因為傷過所以不會是朋友
 
有朋友說：你我就有感情，
 
有感情就有煩惱，有煩惱就有是非，
 
有是非就有痛苦。因情受苦，忘情更難。
 
因為愛過，所以不會成敵人；
 
因為傷過，所以不會做朋友。
 
如果，前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過，
 
那想來已經很幸福了──
 
其實，擦肩而過，也是一種很深的緣份
 
佛曰：五百次的回眸才能換來今生的擦肩而過。
 
可以一秒鐘遇到一個人，一分鐘認識一個人，
 
一個小時喜歡上一個人，一天時間愛上一個人，
 
但是卻要用一輩子去忘記一個人。
 
當他不愛你的時候，無論過去他是否愛過還是後來忘了，
 
又或者是從未愛過，當你無法再成為他心裡的那個人的時候，
 
他的心便不會記得你。請不要在你不開心時去打攪他，
 
他那兒絕對不是你此刻應該的去處。請不要與他講你的瑣事，
 
他無暇更是沒有興趣去瞭解你、你的生活。
 
即使講了，他也很快會忘記的。
 
有愛，你注定擠不進他的生命。
 
請不要在他的面前流眼淚，
 
他無法給予你照顧和關心，
 
至多只是一點同情。
 
只有愛你的人，才會真正的去珍惜你，
 
而不是，旁觀的同情和憐憫。
 
當他不愛你的時候，你的愛便是他的負擔。
 
請不要去計算自己的付出，不要希望有什麼回報。
 
你用心，他無心，愛著不愛自己的人，
 
本身便是沒回報的。不要計較對與錯，這樣會快樂些。
 
請不要失去自信，因為愛一個人，
 
並非他的優秀，而只是一種感覺。
 
他讓你有這樣的感覺，於是你愛他。
 
同樣，他不愛你，也並非你不優秀。
 
優秀，不是愛的理由。
 
有那麼多愛自己的人，
 
淡淡地微笑一下，也是異樣甜美的。
 
當他不愛你的時候，也一定要祝福他。
 
有了愛，便不該有恨，因為曾經有愛，
 
有愛的日子裡是快樂的，有緣在一起也是快樂，
 
有過快樂有過愛，就不會再有恨。
 
他失去的是一個愛他的人，而你失去了一個不愛你的人，　
 
卻得到了一個重新生活、重新去愛的機會。
 
請你深深呼吸，一生的路上，鋪滿了愛的花蕾，
 
總有那麼一朵屬於你，花兒雖多，
 
卻沒有重複的一朵，這是生生世世早已經注定的。
 
當他不愛你的時候，就是你從他生活中消失的時候，
 
第一時間離開他，驕傲地過屬於自己的生活。
 
同時，你也希望他能幸福快樂，　找到屬於他的未來。
 
輕輕擁抱一下回憶裡的溫暖，輕柔地凝視凋謝的溫柔。
 
無論結果怎樣都會破壞了曾經的美感。
 
乾乾淨淨地離開，也許若干年後的某個午後，
 
陽光下的他瞇起雙眼會記起某個美好的瞬間，
 
會心一笑。種種懷念，值了。
 
愛過才知情重，醉過方知酒濃。
 
愛自己愛的人本身就是幸福的，
 
你可以記住過去的美好，但不要把它幻想到現在，
 
因為一切都是一去不復返的。
 
去走以前一起走過的小路，吃一起吃過的冰糖葫蘆，
 
想那句：說好了要永遠一起的，
 
然而，再多的愛也只變成了一種關懷。
 
如果一切曾經像煙花一樣燦爛過，
 
或許現在就不會停留在原地不動。
 
那曾經擁有過的那份愛當成世界在你們心中打下的一個烙印。
 
愛不一定要永遠。
 
曾經擁有的也許會是你一生最美好的回憶。
 
因為愛過，所以不會成敵人；
 
因為傷過，所以不會做朋友；
 
只能是最熟悉的陌生人。
 
愛過知情重，醉過知酒濃。
 
關於愛的記憶，應該好好收藏，
 
只是今後的幸福，要各自去尋找。
 
愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，
 
而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。
 
原來握在手裡的，不一定就是你們真正擁有的；
 
你們所擁有的，也不一定就是你們真正銘刻在心的。
 
人生很多時候需要自覺的放棄，
 
因為擁有的時候，你們也許正在失去，
 
而放棄的時候，你們也許又在重新獲得。
 
明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，
 
幸福的人懂得超脫。
 
對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。
 
過多的自作多情是在乞求對方的施捨。
 
 
**資料來源~http://tw.group.knowledge.yahoo.com/cosmic-asterism/article/view?aid=2521

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不願想起昨天的過往
不願回憶往昔美好或憂傷的時光
不願回頭看那曲曲折折的人生路
不願用目光撫摸那一串串參差不齊的腳印
不願展望那無盡的未來
它雖在前方閃爍，但畢竟太過遙遠，讓人無力承擔
不願想起往日的夢想
它可能早已隨著世間的塵埃飄散遠去，不複重來
不願扳著手指數時光的流逝流年的不再
它總會讓我感覺自己是在不停的浪費光陰不停的犯罪
不願承認我的自私我的墜落我的沉重我的灰暗
此刻，我只想擁著你，從此，我的生命有了皈依
 
我願意拭去過往歲月裡所有的夢魘
我願意不停地讚美生活中所有的豐盛
我願意相信這世間還有真情真意真心真愛
我願意相信感情裡還有永恆還可以期待
我願意相信你的雙手就是我溫暖的依托
我願意相信你就是我最終的救贖最終的夢想
我願意陪你走到天涯也不厭倦
我願意。所有。只要有你。生命就會是燦爛閃亮的
 
不如軟弱一些，我們就可以少去好多創傷
不如自由一些，我們就可以瀟灑不再反覆糾纏
不如看淡一些，我們就可以平靜的墜落安然的綻放只隨自己心願
不如放縱一些，我們再感覺不到疼痛還可以沒心沒肺的歡笑
不如一個人放任著，也就不再被寂寞纏繞
不如讓心歇一歇，也就不再在想念中沉陷
不如讓一本好書一首好音樂陪著
讓自己覺得舒服，也就不會再感到孤獨
 
若非愛的真，我不會滿身傷痕
若非愛的深，我不會滿臉淚痕
若非太在意，我不會固守著不變的等待的姿態
若非情太濃，我不會相信還會有永久
若非還有夢，我不會追求燦爛的笑容
若非心有灰暗，我不會向往太陽的光亮
若非有你的陪伴，我不會看到明天的第一道曙光
 
如果愛情會老，還會不會有愛的勇氣
如果心傷能忘掉，寂寞還會不會再作遂
如果他真的要走，你會不會真的捨得放手
如果他已隨風飄遠，你會不會真的能看淡
如果付出的愛無法收回
你會不會沈浸在回憶裡讓自己不停的心碎
如果還有幸福可言
你會不會走出自己的囚籠回複昨天一樣的明朗
 
我知道，所有的如果，都會在轉身的那一刻，支離破碎
然後，我們還會再帶著誰的心，繼續流浪，在一個人的不歸路上
一些細碎的文字，一抹憂傷的心情，一絲簡單的憂郁
總是掙脫不了傷懷的感觸，期望的明媚在眼梢悄悄溜走
我伸出的手，最終，又可以握住什麼
我不斷的祈求上蒼仁慈一些
讓我們早日走到相聚的那一刻，並最終可以相守到永久
 
我知道除了愛情，人生還有許多事要做
可我還是忍不住把你放在第一位
還是忍不住反覆的思念思念淪陷淪陷
我總是反覆的猜疑
然後在得到你一個平靜的微笑之後安然的入睡
我才知道，原來，你就是我臨睡前的那杯牛奶
給我安心，給我美夢
我總是感覺未來如此遙遠如此渺茫如此讓人不安
你緊緊的握著我的手給我注入溫暖的情愫讓我開懷
我才知道，原來，你就是我倦怠時的那杯熱熱的咖啡
給我香甜，給我清醒，給我鎮靜
 
原來，是愛情，教會我們敞開心扉
原來，是愛情，教會我們愛和容忍
原來，是愛情，教會我們付出和體諒
原來，是愛情，教會我們堅韌和堅強
原來，是愛情，教會我們珍視和把握
原來，是愛情，教會我們放手和成全
原來，是愛情，教會我們捨不得
原來，是愛情，教會我們看不透
原來，是愛情，教會我們放不下
 
 
 
 
 
 
**資料來源~http://tw.group.knowledge.yahoo.com/cosmic-asterism/article/view?aid=1490

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在漂亮的時候

　　笨女人會搖頭擺尾、搔首弄姿，恨不得讓全世界的人都知道自己漂亮－－－選擇了驕傲。
　　聰明的女人則會順其自然、舉止端莊，從不招搖－－－選擇了謙虛。
在不漂亮的時候

　　笨女人會對自己缺乏信心，埋怨老天對自己的不公，整天愁眉苦臉，就像誰欠了她多少錢似的－－－選擇了自卑。
　　聰明的女人則會心然的面對事實，因為她覺得她是世界上的唯一，只有個性的美才是真正的美－－－選擇了自信。
在有錢的時候

　　笨女人會衝動的不加思索，亂買一通，導致囊中羞澀－－－選擇了浪費。
　　聰明的女人則會理智的處理好自己的錢財，該花的就花，不該花的也決不浪費，導致留有積蓄－－－選擇了節儉。
在沒錢的時候

　　笨女人會抓心撓肝、心急如焚，甚至為了金錢而踏入迷途，出賣自己的青春，出賣自己的靈魂－－－選擇了極端。
　　聰明的女人則不急不燥，心安理得的對自己說：「金錢不是萬能，健康最重要」－－－選擇了從容。
在得意的時候

　　笨女人會得意忘形，暈頭轉向，不知道自己是何許人也－－－選擇了張揚。
　　聰明的女人則不露聲色，暗自下定決心，下次一定比現在做的更好－－－選擇了收斂。
在失意的時候

　　笨女人會情緒低落，傷心難過－－－選擇了在意。
　　聰明的女人則會急時調整好自己的心態，不在乎得到與失去，坦然面對－－－選擇了灑脫。
在戀愛的時候

　　笨女人會十心十意的投入，沒了自我－－－選擇了付出。
　　聰明的女人則會有所防備，以自己為中心－－－選擇了保留。
在失戀的時候

　　笨女人會傷心落淚，可憐巴巴的說：「你為什麼不愛我了？請不要拋棄我」－－－選擇了強留。
　　聰明的女人則會笑而置之，不屑的說：「幸好我們沒有繼續下去，否則我會後悔一輩子，其實你並不適合我」－－－選擇了放棄。
在遇到情敵的時候

　　笨女人會將自己變成一頭怒吼的獅子，狂吼亂咬，搞的雞犬不寧，天翻地覆－－－選擇了失控。
　　聰明的女人則會將對手變成一頭怒吼的獅子，而自己卻變成了一隻楚楚可憐的小綿羊－－－選擇了沉默。
在老公有外遇的時候

　　笨女人會無法接受、大發雷霆，痛恨老公對自己的不忠－－－選擇了發洩。
　　聰明的女人則會裝作一無所之，把眼淚擦乾，依舊是賢妻良母－－－選擇了忍受。
在受到挫折的時候

　　笨女人會一絕不振、怨天尤人、破罐子破摔，甚至會想到要放棄自己寶貴的生命－－－選擇了逃避。
　　聰明的女人則會挑戰挫折，千方百計想應對策解決困難－－－選擇了面對。
在一個人的時候

　　笨女人會一個人獨享寂寞，自憐自愛，使自己更顯孤獨－－－選擇了自閉。
　　聰明的女人則會想盡辦法擺脫孤獨，做自己喜歡做的事情－－－選擇了自娛自樂。
　　笨女人多了些感性少了些理性。聰明的女人則多了些理性而少了些感性。很難區分她們誰對誰錯？誰好誰壞？
　　希望聰明的我們能夠繼續聰明下去，美好的未來是屬於聰明的女人。
　　希望並不聰明的我們少做一些傻事，盡量多做一些聰明事，善待自己、珍惜自己。
　　聰明的女人往往是最快樂的女人，事實得以證明。
　　笨女人往往是最美麗的女人，還記得 「美麗的笨女人」那首歌嗎？
 
 
 
 
 
 
**資料來源~http://tw.group.knowledge.yahoo.com/cosmic-asterism/article/view?aid=2495
 

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一位年輕男子，在風景區遇見一位漂亮有氣質的美女，   一直跟在她後面走了很長的一段路   ，最後這位女郎忍不住轉身問他說：   「你為什麼一直老跟著我？」     他很誠懇的對她表白說：   「因為你是我所見過最美麗最有氣質的女人，   請妳答應我，當我的女朋友！」   女郎回答說：   「現在只要你回頭看，就能看到我妹妹，   她長得比我還漂亮！」   那位男子聽了，馬上轉過身，   但看到的只是隨處可見到的普通女子。   「妳為什麼騙我？」他質問那位女郎。   「是你在騙我啊！如果你真的喜歡我，   為何還要回頭看呢？」   女郎回答說，接著轉身快步離去。     面對已經擁有的，人們往往會不加珍惜，   這不僅是對別人， 也是對自己的一種傷害和損失。   生活如此，人生也如此，   游移不定的目標   只能讓人前功盡棄、一無所獲！

http://tnews.cc/joke-content.asp?num=847
 

 

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