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感謝Angela文章分享
- Oct 20 Tue 2009 14:55
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多關愛自己一些
- Oct 20 Tue 2009 14:41
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寫呼啥米人
寂寞的那一瞑 沒人惦在身邊
心中的珠淚 是暗暗墜落的流星
門猶原沒關 只是打開嘛沒啥意義
你的腳步聲已經是褪色的記憶
問你將你心的住址 交乎啥米人
為何你的心內住的是青分的人
問你將你心的住址 交乎啥米人
為何原來的所在找無你溫暖的胸膛
問你將你心的住址 寫乎啥米人
為何等我夢醒才哉一切都煞空
問你將你心的住址 寫乎啥米人
為何開門的鑰匙你甲意交給別人
館 口
- Oct 20 Tue 2009 14:31
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就算沒有明天.〈孫儷.黃曉明〉
就算沒有明天 ‧〈孫儷、黃曉明〉
永遠有多遠 我心已疲倦
館 口
永遠有多遠 我心已疲倦
只歎緣分太淺 夢不能圓
再擁抱一遍 哪怕是瞬間
停格的畫面 能不能 抵抗思念
我們之間會不會有明天
熾熱的纏綿能否重新上演
就算天意變 滄海成桑田
那些誓言還在人世流漣
我們之間就算沒有明天
回憶再明顯終究消散成雲煙
用青春容顏去交換愛戀
我也情願 無悔無怨
館 口
- Oct 20 Tue 2009 12:37
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打掃房間 流通心中死角
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| 圖／伊萊莎 |
文／詹易潔
困難度：★★★
時間：半天到一天
材料：掃把，抹布，拖把，快樂志工的心態
你有否這樣的經驗？面對一屋子堆積如山的「東西」，它可能是你曾經看過的報紙、隨手丟棄的雜誌、也可能是喝過的飲料瓶，還有不知曾幾何時冒出的牛皮紙箱，裝滿標記各種分類的文件……。
它們像病毒一樣，從家裡的死角逐漸滲透到中心點，剛開始只是侵犯你座位的一角，慢慢地，它們吞噬桌子的一部分，接著，反客為主的，擋了你看電視的視線。有時候，你忘了誰才是屋子裡真正的主人，偶爾不經意搬動它們，「東西」不小心散落了一地，揚起大片灰塵……，於是，你忍不住提高分貝：「是誰把東西放到這裡來的？」
引起你惱怒的這些「東西」，其實緣自你內心久未清除的「垃圾」。讓我們仔細想一想：當你內心有著若干煩惱，你是不是也開始發覺行動凝滯不前，屋子逐漸變得凌亂？有些「東西」可能是你製造的，也有一些是你親愛家人產生的。今天，試著停止一切抱怨，發揮慈濟志工的精神──就做家裡的志工一天，何妨？
記得，當志工是要快樂的，何況是在自己熟悉的地方。你的心情有些鬱悶，所以你需要獨處，藉著打掃，靜靜地與自己對話。你告訴自己：「我是一個快樂的志工，我樂意為我親愛的家人及自己做無條件奉獻。」是的，你是一個快樂的志工，不是那個苦命阿信，你會願意為自己的付出播放小野麗莎的慵懶醉人情歌，戴上防灰塵過敏的口罩，哼哼小曲。你可以隨手找來幾個箱子，大型垃圾袋，把用不上的，暫時捨不得丟的，全部分門別類。
你是愛自己的，在打掃時，不要想著事情表層，繼續往自己內心探索。當你拿著掃把在掃地時，告訴自己，你正在掃自己的「心地」；當你拿拖把抹地時，提醒自己，我好愛自己，我的心像鏡子般潔淨了。
原來，「打掃」的單純，是可以讓自己阻塞的能量復活，甦醒過來了。
此文摘自~自由時報
- Oct 20 Tue 2009 12:36
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環保去腥法
環保去腥法
文／顏素芳
去腥味，大家都知道可以利用米酒，
其實還有更環保、更天然的去腥味方法。
像檸檬汁或搾汁剩下的檸檬皮、洋蔥的頭尾、芹菜的頭及芹菜絲，
這些都是很好的去腥味材料。
平日我們就可以把這些不能吃的材料用保鮮膜包起來，
等到要使用的時候再拿出來使用，
既環保，又不浪費食材，
而且用檸檬皮等材料去腥，食材上還會有淡淡的檸檬香味呢！
此文摘自~自由時報
- Oct 20 Tue 2009 12:12
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我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸
很多人的情緒在很多時候都被外界環境所影響
甚至很小的變化都能做到這一點
比如說每天的天氣
天氣情朗舒適
心情也就跟著開始舒暢，甚至會激動興奮
相反，哪天的天氣開始變得低沈，悶氣
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心
假如外面的天氣是下雨
那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動
一個人的心情被天氣牽著鼻子走
似乎不是那麼的合適
既然我們改變不了天氣
那我們可以學著改變自己的心情
在陰天的時候
我們也可以讓自己的心情開心燦爛
在晴天的時候
我們也可以讓自己的心情充滿幻想
而不一定要在雨天才有這種反映
讓自己明白，自己不能改變天氣
甚至是所有的外界事務
自己唯一能做的就是適應這種環境
外界環境是客觀的
而人的心情則是主觀的
主觀感情受人的思想控制
思想則是由我們自己控制的
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂
也可以讓我們自己變得不快樂
這種主控權完全是在我們的手上握著
因此，很多時候
我們都會聽到這樣一句經典的話
『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係
很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的
只是不知道該怎麼樣去控制
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來
人生的許多喜怒哀樂
可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同
情由心生這是不可改變的現實
只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變
只要改變心情，就會改變世界
畢竟無論昨天發生了什麼
今天將會是什麼天氣
地球依舊在不停的轉著
俗話說︰知己知彼，百戰不殆
要想控制自己的情緒
就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的
比如說對方的情緒是很穩定的
而自己的情緒卻是暴躁的
這就說明自己性子過急
如果這個時候不能控制自己的情緒
也就很有可能傷害到對方
總之
要想很好的左右自己的心情是一條比較漫長的道路
但是只要我們有心，鐵杵也能磨成針
- Oct 20 Tue 2009 11:49
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非洲野豬
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- Oct 20 Tue 2009 11:46
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女人迷信作愛才漂亮
女人迷信做愛才漂亮
日本女人有許多迷信，尤其相信做愛有美容效果，沒做愛本身會很不安，擔心荷爾蒙失調，因此有女人為了愛漂亮而不惜發生一夜情，荷爾蒙是很微妙的，或許本人相信，或多或少有點效果吧！
但其他許多性愛的美容作用的傳說則不敢恭維，像有女人居然相信精液含有豐富膠質，歡迎男人顏射或口射，甚至看到別的女人皮膚光滑，還會問：「妳都喝精液嗎？」
精液美膚口交瘦臉
也有女人不相信喝精液有效，而認為要塗精液才有效，不管哪種流派，其實都是心理作用，或許接觸到心愛男人的精液會有幸福感，因此刺激副交感神經，讓新陳代謝活化，或許對皮膚不壞，但精液本身是不含任何美膚成分的，即使膠質本身，內服是不會有美膚效果的，但女人如此相信，許多男人都不想揭穿真相，才能不亦樂乎地大行顏射或口射吧！
最妙的還是許多女人相信幫男人真空吸引口交，能收小顏效果，因此拚命幫男人吹簫，吹到自己都累的含陰莖就睡著了；現在是小臉吃香時代，千金都想買小顏效果，但美容醫生表示，臉部多做運動確實能鍛鍊面頰肌肉，防止鬆弛，但小心反而把柔細的臉部練成堅硬肌肉塊，連表情都不自然了。
也有女人做愛尋求高潮是認為要痙攣才有排毒效果，皮膚才會光滑，其實不管自慰或做愛達到高潮，都會讓腦內物質代謝活潑化，但跟排毒是兩回事；或許女人的性愛迷信只有讓男人舔乳頭或摸乳有豐胸效果比較真實吧！因為那的確有刺激乳腺讓乳房變大，並促進乳房血液循環，有防止乳癌效果及早期發現乳癌，因此讓男人愛撫乳房好處多，男人也能以防癌為由而按摩女人乳房！
劉黎兒
- Oct 20 Tue 2009 11:43
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從抽煙看個性.....
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