• Oct 22 Thu 2009 15:01
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  • Oct 22 Thu 2009 14:57
  • 寧靜










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是我所有回憶


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三五好友相聚


相互談論著生活壓力


數著、說著過去的生活點滴


往日的歡笑甜蜜


看著相片裡遺忘的過去


五味雜陳的思緒


彷彿瀑布的水花一飛千里


不禁懷疑自己


內心是否還潛藏著絲絲憂鬱


思念又再度被掘起


像是塵封了500年的記憶


又再度被叫醒


是你嗎?我想不是!


我知道,那只是幻、只是夢而已


可是,我卻難過的久久不能自己


你過的好嗎?


快樂嗎?幸福嗎?



凝望著白雲


我只能在心裡輕輕的問這一句






經過淬煉與時間的洗禮


每個人都更體會生活的價值與生命的意義


我相信,現在的你


對感情應懂得更加珍惜


可是,我還是...只想在遠處默默的祝福你


我還記得...過去每個誓言、每段回憶


我知道,現在想什麼是多餘,也無意義


那只不過是塵封在心底一段刻骨銘心的回憶


原諒我,當初必須與你分離


其實,如果有一天可以再見你


如果不小心,偶然的在街頭相遇


我真的,真的,很想告訴你


一個你永遠也不知道的秘密


也許,我會有足夠勇氣面對你


一口氣說完,過去我一直想說的所有委屈


雖然不知道你在那裡


也從來不曾忘記


可是,我必須,必須


把你塵封在心底


且對你說一聲“ I am sorry ”



你是有的憶!



 




 

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白木耳是一種營養豐富的滋補品,被譽為'菌中之冠',有滋陰補腎,潤肺生津,強心健腦,提神補氣等功能,對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。因其含有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,女性長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。



 



黑木耳味道鮮美,含有豐富的營養素,可與動物性食物相媲美,被譽為'素中之葷'。黑木耳含鐵量極高,是豬肝的5倍,為天然的補血佳品,適宜女性常吃,能養血駐顏烏發、防治缺鐵性貧血。



 



黑木耳中所含膠質具有極強的吸附作用,可以把殘留在人體消化系統內的雜質吸附集中起來排出體外,可以說是'身體清道夫'


      
黑木耳對於中老年人有特別的好處,其中含有的磷脂類化合物,可以幫助延緩記憶力減退減少老年痴呆症的發生﹔豐富的纖維素能促進胃腸蠕動,減少食物中脂肪的吸收,起到防止肥胖減肥作用,對冠心病、動脈硬化、心腦血管病頗為有益。


營養上來說,黑木耳更勝一籌,這也契合了最近吃黑色食品的風尚。

但吃黑木耳貴在堅持,最好每天都有一道木耳菜,不論涼拌或者炒食都不錯。

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愛,就是為他無條件的付出?



很多人以為-----


愛,就是應該為他無條件的付出!


其實,一味的付出未必能換來真正的幸福


很多女人結了婚,成了家庭主婦


就被婚姻所束縛,慢慢被家庭所俘虜


不打扮,不讀書,也不接觸潮流和時勢


說話,漸漸變得沒氣質


每天所關心的都是柴米油鹽和醬醋


開口所言,盡是孩子和丈夫


可是,這樣的辛苦、忙碌


最後,都被視為理所當然的付出


在老一輩的人眼裡,生活本該如此


妻子,要無怨無悔的付出


要無條件輔助家庭才會和樂幸福


但是,如此,果真能保住婚姻樹?


有人說:『丈夫,丈夫,一丈之內是你夫』


一丈之外,就馬馬虎虎!


有些丈夫的外遇事


只因妻子,越--------村婦〞


說來似乎有些諷刺


是男的觀念有誤?


還是女人不該無條件付出


或者說,不該婚後就開始不修邊幅


上進、不讀書


只會死守子和丈夫


甚至有人說沒知識也要有常識


常識也要常看電視


不能一天到晚只會逛街、串門子



人或許也是如


儀表、素養,都不該漠視


打拼事業的同時


人需要賢內助


也要得力的助手和秘書


要如何扮演兩者的角色兼顧


女人不能不多花一心思


問『情』為何物,世間男女頻追逐


女人,為了愛,甘願辛苦一輩子


男人,為了情,寧願糊塗這麼一次


或許,部份男人,天生的觀念就有些錯誤


覺得女人只是附屬


偶爾逢場作戲,都是稀鬆平常的事


不該吵著、鬧著,要丈夫對感情同等付出


因此,不少女人,婚姻路走得相當辛苦


就像---走進了人生的墳墓


最後,不得不因此認



然而,男人也說,他有話要訴


美貌的外表雖不敢貪圖


然而,對象的『儀表』和『素養』,卻不能馬虎


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儀表』就是氣質


是由內在散發出的優雅氣度


如此,才能維持不變的一生一世


姻如--『樹』


需要空氣、養份、水,陽光也要充足


要用彼此的愛心、耐心,好好照顧


才能漸漸茁壯,基礎穩固


而,時代同了


女人可以出外做事,可以就近謀職


、私兼顧


能建立信心,又可創造財富


生命開始有價值


對男人來說,這樣的日子何嚐不是一種幸福


所以,偶爾幫忙做點家事


當作是愛的禮


沒事,也可學一學烹煮


老婆不在,你,也不會餓肚子


其實,不管你是人妻或人夫


還是道地的的家庭主婦


都要有正確的人生觀以及生活態度


多吸收一些知識和常


讓彼此雙方有話聊,或許也可以互相幫助


愛,就是為他無條件的付出?


還是,使盡各種方法將他緊緊綁住?


許見見智


也許,選擇最好的方式


就是,善用『同理心』來互補


互相扶持且成長要同步


一起握住手心裡的幸福


因為---『婚姻如樹』



 








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般若波羅多心



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主唱:黄思婷



:蕭蔓萱


 編曲:李秉宗、朱雲嵩、姚智偉 




 


 觀自在菩薩 行深般若波羅蜜多時
 
照見五蘊皆空 度一切苦厄
 
舍利子 色不異空 空不異色
 
色即是空 空即是色
 
受想行識亦復如是
 
舍利子 是諸法空相
 
不生不滅 不垢不淨 不增不減
 
是故空中無色 無受想行識
 
無眼耳鼻舌身意 無色聲香味觸法
 
無眼界乃至無意識界
 
無無明 亦無無明盡
 
乃至無老死 亦無老死盡
 
無苦集滅道 無智亦無得
 
以無所得故 菩提薩埵
 
依般若波羅蜜多故 心無罣礙
 
無罣礙故 無有恐怖
 
遠離顛倒夢想 究竟涅盤 三世諸佛
 
依般若波羅蜜多 故得阿耨多羅三藐三菩提
 
故知般若波羅蜜多
 
是大神咒 是大明咒 是無上咒 是無等等咒
 
能除一切苦 真實不虛
 
故說般若波羅蜜多咒
 
即說咒曰 揭諦揭諦 波羅揭諦
 
波羅僧揭諦 菩提薩婆訶
 
觀自在菩薩 行深般若波羅蜜多時
 
照見五蘊皆空 度一切苦厄
 
舍利子 色不異空 空不異色
 
色即是空 空即是色
 
受想行識亦復如是
 
舍利子 是諸法空相
 
不生不滅 不垢不淨 不增不減
 
是故空中無色 無受想行識
 
無眼耳鼻舌身意 無色聲香味觸法
 
無眼界乃至無意識界
 
無無明 亦無無明盡
 
乃至無老死 亦無老死盡
 
無苦集滅道 無智亦無得
 
以無所得故 菩提薩埵
 
依般若波羅蜜多故 心無罣礙
 
無罣礙故 無有恐怖
 
遠離顛倒夢想 究竟涅盤 三世諸佛
 
依般若波羅蜜多 故得阿耨多羅三藐三菩提
 
故知般若波羅蜜多
 
是大神咒 是大明咒 是無上咒 是無等等咒
 
能除一切苦 真實不虛
 
故說般若波羅蜜多咒
 
即說咒曰 揭諦揭諦 波羅揭諦
 
波羅僧揭諦 菩提薩婆訶



 






 


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