處女座的女人很有生意頭腦,她們在數學方面其實很聰明,會精算,最重要的是她們很懂得物盡其用的道理,身邊的人脈也好,多餘的物資也好,只要是眼前能看到的,她們都會想辦法把它們整合利用起來,而且她們野心不大,不會一門心思怎麼去做大,所以通常也不容易虧本。
 
 
 
NO.2 水瓶座
 
水瓶座的女生個性非常的獨立,她們不會因為結婚了就放棄自己的事業,而且她們做事業不是那種很物欲或者很有野心的想要賺多少錢,她們是自己為自己活的那種人,她們更多的會為了自己的喜好或者興趣去做事業,尤其是在嫁了人之後,她們會比較沒有心理包袱,這種輕輕鬆松,專心致志的狀態反而是最賺錢的。
 
 
 
NO.3 魔羯座
 
魔羯座的女人很能吃苦耐勞,看起來不怎麼有個性的她們其實很有自己的主見和想法,不會隨大流,在股票買賣或者房產投資都能夠有比較穩健的收穫。並且,如果她們本身是有一定專業能力的話,一方面她們會在結婚之後依然兼差賺錢養家,並且在小孩年紀大點之後,憑藉她們腳踏實地的專業修煉,她們還可能在她們的專業領域做出一番事業。
 
 
 
NO.4 牡羊座
 
牡羊座的女生如果選對行業的話,她們是很有發家潛力的。因為她們對自己感興趣的事情會非常努力,百折不撓,長期堅持下去會很有收穫。而且她們性格豪爽,人緣會不錯。她們是那種年紀越大,事業會開拓的越好的人,年輕的時候可能還會因為莽撞而錯失不少機會或者弄巧成拙,但是年紀大了之後她們做事會越來越有分寸。
 
 
 
NO.5 射手座
 
射手座的女生得看情況,她們有點勞碌命,天生愛折騰。但是不一定是折騰在事業方面,也有可能是在社區公益啦,或者料理家事等方面,如果她們的老公很能幹很會賺錢,她們也樂得在 家當 太太,但是如果老公能力一般或者不會賺錢的話,她們就會扛起家計,奮力賺錢養家。
 
 
 
 
 
(本文來源:網易星座論壇 )

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淺談老人用藥










隨著人類壽命的延長,我國人口結構日益老化,於1993年已符合聯合國定義的高齡化社會,即65歲以上人口數佔總人口數的7%,也就是說台灣已在10幾年前正式邁入老人化社會型態。
依據一些國內外研究統計顯示,造成老人死亡的最大殺手是心臟病、癌症、中風、糖尿病、高血壓、骨質疏鬆、退化性關節炎等等慢性疾病,但因感染而死亡的比例則降低。平均80%的老人罹患至少一種慢性病,而有50%卻存在兩種以上,所以如何評估老人的生理狀況,選擇最適當的藥品、劑量,及使用後之藥效評估、毒性、副作用等等,是老人用藥最重要的議題。
老人生理變化
藥品進入體內發揮療效,須經吸收、分佈、代謝、排泄等四大步驟,但隨著年齡增長後,身體會產生一些變化,例如脂肪組織增加;心輸出率、血漿白蛋白、內臟血流及胃液分泌的減少;胃腸蠕動減弱、肝臟酵素活性降低、腎功能衰退等等,而影響藥品在體內的結果。當然這些自然的改變,會因為個人平常的營養狀況、運動及抽煙與否、罹患慢性疾病及服藥多寡等而有所差異,即所謂身體器官的生理年齡與外表的年齡因人而異,有人雖然已80歲,但器官年齡因保養的好,可能只有50~60歲而已。
除了因吸收速率變慢或藥品易在體內蓄積而增加副作用發生的機率外,腦部血流的功能也會隨著年齡的增加,降低自我調節的能力,尤其在服用有交感神經活性(sympatholytic activity)或三環抗鬱抑劑(tricyclic antidepressants)、利尿劑(diuretics)、血管鬆弛劑(vasodilating agents)等類藥品時,發生姿勢性低血壓的比例可能增加,進而增加跌倒之機率。此外因作用於細胞及神經傳導物質減少,使老人調節認知功能失去平衡,造成記憶力衰退,加上某些藥品例如解痙攣(antispasmodic)、抗巴金森症(antiparkinson)、抗憂鬱劑(antidepressant)等會加重老人思緒混亂、神智不清等現象的發生。所以老人的用藥劑量就無法像幼童一樣以體重來計算,也因此造成老人服用一般成年人劑量時,發生副作用的機率變高。
多重就醫及用藥
一般老人慢性疾病比率高,加上醫療的可近性,病患可自由選擇就醫處所,但也因為這樣,老人可因同一疾病於多處看診,或不同疾病選擇不同醫療院所就醫,結果造成一病多藥或不同醫療院所之間藥物重複或產生不良反應的機率增加,統計資料顯示老人因不良反應事件而住院的比例是年輕人的四倍。
就中華民國統計資料網提供的數據顯示,一般民眾平時最主要的生活保健常識來源,以電視居首位,次為親朋好友及報紙,分別為21.66%,而來自廣播、雜誌及網際網路者,則分別僅有3.16%、3.91%及2.31%,顯示目前電視節目提供多樣化之健康資訊,是大眾獲取保健常識之主要來源管道。另依年齡別觀察發現,隨著年齡層之提升,生活保健常識來自廣播之比率相對亦隨之升高。所以老人常經由上述來源,自行添加一些保健食品如促進血液循環之補給品或維他命、維骨力等等。在美國針對2590個歲以上老人的研究顯示:年齡越大,使用的藥品種類就越多,統計上有12%的人服用至少10種以上的藥品,23%至少服用5種。而這些自行增添藥品或草藥的老年人,於看診時都不會主動告知醫師,而臨床醫師也忽略詢問,因此容易造成不良的副作用。最常見的例子為老人服用warfarin(抗凝血劑),若自行添加含銀杏萃取物時,就很容易造成出血的危險。
服藥配合性
1999年一項針對65歲以上高血壓病患服藥情形的研究顯示,病患平均在一星期中有1~2天不按時服藥。另於1995年針對577位高血壓患者的研究顯示有41.7%為錯誤服藥方式,其中又有16%認為血壓升高時才需要服藥,21.7%人認為身體不舒服才需要服藥,而認為不治療沒關係的卻佔了4%,能遵照醫師指示服藥的僅佔39.2%。所以一般老年人因身體老化,記憶力衰退,很容易發生吃了藥後又忘記而再度服用或根本忘記服用的情形。
服藥注意事項
藥物治療對老年人有很大的幫助,但由藥物引發出來的問題也很多,所以如何讓老人得到適當的用藥就變得很重要,現就用藥安全有關建議如下:
一、請臨床醫師定期評估老人經常使用的藥品,若有某些症狀已經不存在時,甚至可將藥品停用或更換更安全、每日服藥次數越少的藥品,以增加醫囑遵從性。
二、若有使用草藥、維他命、藥膏等藥品,於看診時帶來,請教醫師詢問其安全性,以免產生不良的交互作用。
三、當有新的症狀出現時,要求臨床醫師審慎評估是否跟藥物有關。
四、用藥品時,須注意看藥品標示的注意事項,並使用裝藥品的容器,將每日須服用的藥品事先分日、餐放置,避免漏服或重複使用。
五、發生任何異常狀況應紀錄並告知醫師
老人之間的個別差異大,在發生副作用時,往往以為是發生另一個疾病而再度求醫吃藥,反而增加身體的負擔。因此老人用藥應以「謹慎保守」的角度來行事,最好經由專業醫師審慎評估,以低劑量開始,視病情逐步調高劑量,相信許多不良反應可避免,進而獲得安全、有效的藥品治療。
本文作者【台北長庚藥劑科技術組長 毛箴言】

本文由【長庚醫訊第三十卷第十期】提供

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人生的兩個問題
 
前言

感謝 Miss Monica 所轉寄來的 "Life in 2 questions",字裡行間充滿著「智慧和哲理」,絕非一般人所能寫得出來的。原作者除了文字「言簡意賅」之外,還搭配了四張非常幽默、有趣的照片,真可說是篇圖文並茂精彩絕倫的好文章


若硬要是「雞蛋裡挑骨頭」的話,唯一美中不足的是少了「中文翻譯」,那就讓我代勞一下;可是又怕「詞不達意」而誤導讀者,還好有女兒 Sandy 幫我修正和潤筆過,果然文詞通順了許多,十分感謝她。



Life in 2 questions
人生的兩個問題
Life really boils down to 2 questions ...
其實要歸結於 ...
1. Should I get a dog ...?
我應該養一隻狗嗎 ...

OR ... 還是 ...
2. Should I have children?
我應該要有小孩?
  
Now that I made you smile,
pass it on to someone else who needs a laugh today!!!
現在我已讓你笑了
請今天將它傳遞給你需要歡笑的朋友 !!!
Just to let you know
只是要讓你知道
No matter what situations life throws at you ...
無論你經歷何種狀況
No matter how long and treacherous your journey may seem
無論你的人生旅途看似多麼漫長和危險
Remember there is a light at the end of the tunnel.
請記住在通道的盡頭總有撥雲見日的一天。

You're laughing aren't you?
你在笑了不是嗎?
That's good 'cause my job here is done!
太好了! 我的任務完成了!
Have a great day and remember to give thanks ...
祝你有美好的一天, 並心存感激 

Cats are so dramatic !!!
貓是如此富有戲劇性 !!!
 

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治咳良方-烤柳丁


前言


記得小時候「久咳不癒」時,母親總是用電鍋蒸橘子給我吃,不出幾天情況就漸有改善,母親說這是家鄉古傳的「偏方」。有的偏方,還真的值得一試!


看了 Mr.Pin 所轉寄來的「治咳良方-烤柳丁」,以前用的是「橘子」,現在用的是「柳丁」;以前用電鍋「蒸」,現在用烤箱「烤」。柑橘皆為「芸香科」的果樹,我想兩者的藥效應該相差不遠。



上圖為中醫藥材-陳皮


中醫治療痰濕咳嗽、痰濕內停、咳嗽痰白量多者,其藥方多以「陳皮」配「伍半夏、茯苓、甘草」同用,取其辛溫發散,具燥濕化痰之功。


「陳皮」是一味重要的中藥材,即晒乾或烘乾的橘子皮,因放置年份越久越好,故稱為「陳皮」。



烤柳丁步驟-作者不詳(文圖)


原作者除了簡短寫出「烤柳丁」的四個步驟之外,還特地拍了照片以供讀者參考,非常感謝他的細心和善意



1. 先把柳丁撥開一個洞 ,目的只是讓熱度可以進去,如此果肉待烤了之後也會比較好撥開 ...  



2. 放一般小烤箱就可以了,約烤十分鐘,就會傳出陣陣果香。烤完的柳丁真的是滿室芬香,和原來的柳丁味不大一樣是一種比較溫潤的芳香味道,是想像不出來的,只有自己快去烤一烤才會聞到啦 ...



3. 烤到像上圖左邊這顆柳丁的顏色,皮有一點點焦焦的才可以,整顆柳丁拿出來熱呼呼的,冬天還可以用來暖暖手和暖暖臉,這時裡面的果肉熱度剛剛好 ...



4. 烤過的柳丁很好撥皮,建議沾上一點點鹽吃會更甜;比起吃藥來,相信每個小朋友都會喜歡的,趕快試試烤柳丁吧,烤柳橙也可以哦!治咳一定會好起來哦!



「久咳不癒」是相當痛苦的事,此「偏方」能流傳至今,必有其道理;由於沒有什麼「副作用」,值得您一試。


文献參考:


陳皮: 摘自五歌的筆記



照片來源:



咳嗽: http://www.99-jk.com/uploads/allimg/081222/1156350.jpg


陳皮: http://life.dayoo.com/meal/node_2209/node_2223/img/2008/03/19/1205906034269417_1.jpg



[本篇歸類為 E8-保健類]



 




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有你的季節


春夏秋冬  四個季


我介意  每一個季節


因為你  在春天  心情變的不同


因為你  在夏天  陽光變的燦爛


因為你  在秋天  時間讓我留戀


因為你  在冬天  我所渴求的願望


是否  已經實現了


你看到了嗎 ? 你聽到了嗎 ?


不要忘記  我的愛


在有你的季節


讓幸福溫暖  你我的心房


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  • Oct 29 Thu 2009 13:24
  • 隨風

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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好的心情才有好的運勢,好的運勢才有好的收穫,在新年鐘聲敲響時,给朋友發一條雷人的拜年簡訊,把星座親友們逗得樂開花吧!笑過了,開心了,新年就有好的希望了,「科技紫微網」與你一同送上新年勁爆祝福。









03/21~04/19
牡羊座






牡羊座
牡羊座最講究義氣,為了朋友能兩肋插刀,自然也希望朋友待他能多講義氣,你就可以給他送上最有義氣的新年祝福——「別說我無情無義,好歹我也傳了條一毛錢的簡訊,不惜浪費電池的電力,承受手機費的債務追逼,頂著電磁波輻射的生命危險,這樣不考慮後果就是要給你拜個年!春節好!」夠有義氣了吧?









04/20~05/20
金牛座






金牛座
別看金牛平時一副精明強幹的樣子,其實一點也不會照顧自己,尤其看到美食不知道要節制,作為好友你不得不多多提醒他!——「新春期間天氣多變,消化系統也易出毛病,一定要記得一戒受冷、二戒晚歸、三戒暴飲、四戒暴食、五戒熬夜、六戒酗酒、七戒踢被」多溫馨的提醒啊!「八戒…你有沒有在看啊?」O(∩_∩)O









05/21~06/21
雙子座






雙子座
「想要得到春節禮物嗎?」——看到你要送禮物,雙子會立即盤算著向你要什麼禮物。「那請你把手放在桌上,手心向上,再把頭放在手心裡」——只要有禮物拿,要雙子做什麼都高興。「好的!這就是我送給你的春節禮物:掌上墊腦。」——估計這時,雙子早就笑翻。









06/22~07/22
巨蟹座






巨蟹座
「是命運牽引我們相遇,是緣分安排我們相識,因為你,我相信命運,相信緣分,因為你,我懂得了珍惜的可貴!好想說…」看到這,柔情的巨蟹早已被這溫情的話語感動不已,心中溢滿幸福,可是當他看到接下來的文字——「我上輩子做了什麼孽呀!新的一年還要與你糾纏不休!」——天堂到地面的距離其實也不遠,是吧?









07/23~08/22
獅子座






獅子座
獅子嘛,當然幹什麼都要追求高檔次,你發給他的祝福自然要往最高層次走,就像這條——「祝你在新年假期裡:小酒喝到六親不認,香煙抽到同歸於盡,麻將搓到寢食沒份,K歌K到天地開縫,跳舞跳到筋疲力盡,吹牛吹到自己不信。」瞧瞧,這多有份量!









08/23~09/22
處女座






處女座
作為朋友,處女座對你關心是無微不至的,你總要有點表示吧。「過去一年都是你在為我付出,我卻沒為你做些什麼。下輩子如果做牛,我……」——這話他能不欣慰嗎?「我一定會拔草給你吃!」——你看到他頭頂的怒火了沒。「但願不會把你氣炸,而是希望你的心情永遠象爐子上的水壺,即使屁股燒的紅紅,也依然快樂的吹著口哨,幸福的冒著鼻涕泡泡!」——原來有後招呢!









09/23~10/23
天秤座






天秤座
「哥們,新的一年想要我介紹猛男、辣妹嗎?想要請發出一聲『哞哞』,」天秤看到這則訊息時,心裡肯定暗爽:還是老朋友理解他,知道他喜歡帥男美女。可是,其實「唉!目前猛男、辣妹都缺貨,為了滿足你願望,就勉強把牛見牛愛、花見花開、車見車載的宇宙超級無敵美少女(男)的我送到你面前瞧瞧吧!」——天秤狂吐。









10/24~11/22
天蠍座






天蠍座
「在新的一年裡,你想出人頭地嗎?你想發財致富嗎?你想光宗耀祖嗎?你想大富大貴嗎?你想揚名立萬嗎?你想陞官發財嗎?」看到這樣的簡訊,天蠍的兩眼早就冒「$」符號了,心想著你這朋友沒白交,有發財門道也沒忘了他。卻不知你的最後一句竟是「別瞎想了,快睡覺吧!」相當無語O__O〞…









11/23~12/21
射手座






射手座
「如果感到幸福你就拍拍臉,如果感到幸福你就踩踩腳,如果感到幸福你就甩甩頭……」看到此處,《幸福拍手歌》在射手腦中盤旋,忍不住跟著腦中的節奏high起來。可看到後面一句——「新年快樂,瘋子!」才驚呼上當。









12/22~01/19
魔羯座






魔羯座
魔羯是有名的職場拚命三郎,滿腦子除了工作還是工作,好不容易過年能休幾天假了,不如建議他出去旅遊放鬆心情——「春節旅遊何處去?用石頭砸警車,贏得看守所三天食宿全包超值游。砸兩輛還送精美手鏈一條,時尚囚衣套裝,警車接送等,砸的越多驚喜越多,前一百名還可與警犬嬉戲,趕快行動吧! 祝新年快樂!」









01/20~02/18
水瓶座






水瓶座
水瓶最討厭的就是平淡的生活,跟他做了那麼久朋友,你不會不瞭解吧?新年假期中你得為他找點趣事才好——「朋友,知道你喜歡刺激,今夜我約了幾個人去幹一件大事,你也去吧。記住,要頭戴絲襪,手拿西瓜刀,至各大銀行門口,接受暗號:Happy牛year,然後到銀行櫃檯大聲喊出通關密語:搶劫,即可。」≡(▔﹏▔)≡









02/19~03/20
雙魚座






雙魚座
「在這夜深人靜的跨年夜,我被一件事折磨著,我重複思考到底要不要把心中的話跟你傾訴,最後我提起了勇氣,告訴你……」感性的雙魚看到這裡時,肯定會心急如焚,腦中不斷閃現發生在你身上各種不幸場面的發生,甚至會想立即打電話過去安慰你。可你的簡訊下半句的内容竟是「起床尿尿~」⊙﹏⊙∥

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2009/  <--------點我看預覽圖

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禮物是維繫各種人際關係的流通物品,透過適當的包裝之後,就算對方是個你不喜歡的人,也能多少發揮壟絡人心的作用;只是包裝紙卻會洩露出你的喜好,甚至還可看出面面俱到的你,也有抗拒某類人的罩門。
 
Q當你想送人禮物時,你會選擇那種顏色的包裝紙?
 
A.藍色
情感過激
個性冷靜的你,顯少感情用事。因此,不擅長與對喜怒哀樂表現過於激烈的人相處。如果刻意的迎合,只會使自己疲憊不堪。
 
B.黑色
矯揉造作
心胸坦然大而化之的你,對於注重打扮而難窺其內在的人,無法與其打成一片,但若試著與對方相處,你可能會有意外且驚訝的發現。
 
C.紫色
太過包容
你稍帶有一些戀父或戀母情結,面對親切的上司、前輩常無法壓抑自己的情感,而產生嚴重的後果。你必須把工作和私生活劃分清楚。
 
D紅色
懶散成性
你是一個有條不紊的人,所以無法忍受他人的懶散與邋遢。即使對方個性和善仍無法原諒其粗枝大葉。擁有一顆包容的心吧!否則日子難熬喔!

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如果你是一個玩小球熟練得小丑,你覺得幾顆球最順手呢?
 
A.一顆球
B.兩顆球
C.三顆球
D.四顆球
E.五顆球
 
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
A.如果你選擇的是"一顆球"
 
代表你喜歡沉浸在自我世界中,享受居家生活,你是屬於超級居家好"男"好"女人",你只要待在家裡就ok了。
                                                                                
                                                                                
 
 
 
B.如果你選擇的是"兩顆球"
 
代表你是一個負責任的居家高手,你這類型的人非常的認命,一旦結婚之後你就會要求自己成為一個非常有責任心的居家好男人或女人。
                                                                                
                                                                                
 
 
 
C.如果你選擇的是"三顆球"
 
代表你是一個經營居家生活到了極限的人,不僅居家而且非常戀家,你這種人不管結婚與否,對於娘家非常依戀的人。
                                                                                
                                                                                
 
 
 
D.如果你選擇的是"四顆球
 
代表翁你心中覺得朋友與工作比居家更重要,  你這類人覺得居家只是休息的地方,你的企圖心比較旺盛,希望在工
  作或朋友上得到更多快樂的感覺。
                                                                                
                                                                                
 
 
 
E.如果你選擇的是"五顆球"
 
代表你覺得自我成長比居家更重要,在你的潛意識中居家當然是OK的,但如果能得到自我心靈的成長,
心中將會更踏實。

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