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冷靜不是事不關己也不是沒有人性，只是放下


雜亂的思緒，用更多角度去看待。每種人總有


讓自己失去控制的事情或問題，你可以發洩也


能讓情緒帶領你，不過當你發洩或是讓情緒帶


領的同時，也該要節制一些，發洩有個限度才


不會在問題之外造成更多問題，情緒性的選擇


也該有所停止，才不會讓自己或別人又受到更


多傷害。


緊張能讓自己專注，壓力能給自己成長，而冷


靜才能選擇最適當的答案回答這些問題，當面


臨抉擇，當下的我們是有情緒跟其它因素影響


著，可能是好的鼓勵、支持也可能是負面的情


緒跟困擾，但在這些因素之外，你能做的是放


慢、冷靜，還有給自己選擇的信心。


事情不可能事事如意的，你的人生如此，別人


也是，每個選擇更不代表你冷靜思考所決定的


就不會有錯誤，固然有錯，但都已經無法改


變，不需要去後悔，後悔也無法給自己未來改


變什麼，不需要去責難自己，選擇只有適不適


當，沒有什麼是該內疚的，然而反過來說，當


你被許多因素牽引著而左右答案，這抉擇往往


都將比冷靜下決定得來的殺傷力大。


情緒是每個人都擁有的特質，罩門是每個人都


有的一個痛處，當被別人影響了，你是決定給


情緒帶領著，而遺忘了某些更重要的事情還是


想盡辦法冷靜之後再用更多更不同的方式來解


決；影響的因素有多少、多嚴重，不是旁人可


以真正懂得，只是冷靜的處理或許不能給你情


緒百分之百的發洩，卻能讓事情不會嚴重下


去。


情緒是需要發洩，但事情處理卻需要冷靜。


 



 



 


 





 
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