c1958428的部落格

憂愁與煩惱總是時時伴隨著歡笑與快樂。

如果一個人的腦子裡，整天胡思亂想，

把沒有價值的東西也記存在腦海中，

他就會常常感到人生有很多的不如意。

所以，我們必須要及時清理頭腦裡儲存的東西，

把該保留的保留下來，把不該保留的拋棄掉。

這樣，人才能過得快樂，灑脫一點。

上天賜給我們很多寶貴的禮物，

其中之一就是 -----『遺忘』。

人們在過度強調『記憶』的好處後，

往往忽略了『遺忘』的功能與必要性。

例如：一個人失戀了，

總不能一直深陷於憂鬱與消沉的情境裡，

必須盡速將它給遺忘；

投資失敗，損失了不少的金錢，

當然心情難免會苦悶，提不起精神，

此時，也只有嘗試將它給遺忘；

期待已久的職位升遷，當人事令發佈後，

竟然不是自己，情緒之低潮可想而知，

解決之道無它，只有強迫自己遺忘。

由此可見，『遺忘』在生活中有多麼的重要。

然而想要遺忘，卻不是想像中那麼容易，

遺忘是需要長時間不斷的實習。

只不過，如果你連想要遺忘的意願都沒有的話，

那麼，即使時間再長也無濟於事。

有些人往往很容易就忘記了歡樂的時光，

但對哀愁卻時時想起，難以忘懷。

換句話說，人們習慣淡忘生命中美好的一頁，

對於痛苦的回憶卻總是刻骨銘心。

難道只是因為思想比較笨拙，所以才無法遺忘嗎？

當然不是，關鍵在於你對壞情緒的『執著』。

其實，很多人都無法靜下來檢查一下，

自己『已有的』或『曾經擁有的』，

總是看到或想到自己『失去的』或『沒有的』。

重要的是，要學會如何排除掉不愉快的記憶，

並把騰空了的地方填滿積極樂觀的念頭和想法。

總而言之，世間有太多雜亂擾人的事情，

我們必須學會遺忘那些該遺忘的人、事、物。

遺忘，是一把斬斷壞心緒的利劍，

它會讓我們更堅強、更輕鬆、更快樂地生活。