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- Oct 11 Sun 2009 15:11
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送給自己一個微笑
- Oct 09 Fri 2009 17:09
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五種茶飲；喝調腹不脂訪
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- Oct 09 Fri 2009 16:26
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活的越是簡單越是自由
- Oct 09 Fri 2009 15:06
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歲月會告訴你什麼是愛
- Oct 09 Fri 2009 15:03
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女人要學會分手藝術：讓他記得妳的好
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- Oct 09 Fri 2009 14:33
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男人心目中完美嬌妻的前五名女生星座
第一名：雙魚座。
雙魚座的嬌妻在外面工作時是女強人，可是回到家就是小鳥依人的小女人，雙魚座嬌妻像個變色龍，會隨著家庭的需要而改變自己，隨著婚姻的幸福度，雙魚嬌妻會讓自己越來愈像個少女，即使生了小孩之後，她也不會變成黃臉婆，她會想辦法再這兩者之間求的平衡，讓自己在老公面前永遠有吸引力。
第二名：金牛座。
金牛座的女生一切以丈夫為重，一旦結了婚之後幾乎就很難變心，而且金牛座的女生不管年紀再怎麼大她都很會撒嬌，而且很會保養自己，她的保養是從日常生活做起，她也很在意東西的質感，即使不是嫁入豪門她也會讓人覺得她像豪門少奶奶，絕對不會讓別人看到她狼狽的樣子，另外金牛老婆婚前跟婚後都是一個樣，不會因為結了婚之後就變成另外一個人，老公窮的時候她會陪對方吃苦，等老公成功之後她也不會向老公需索無度。
第三名：魔羯座。
魔羯座的女生是屬於落落大方型的嬌妻，走的是樸素路線，通常魔羯老婆都不會太招搖，讓人感覺上很高雅優雅，舉止非常大方有禮貌，不會讓人有歐巴桑的感覺，當她覺得家庭需要她在外努力，她也可以當一個女強人，可是回到家就會把女強人的身分拋在一邊，然後就開始*持家務。
第四名：巨蟹座。
巨蟹座的女生一旦結了婚就會成為凝聚家庭情感的中心，而且如果老公有需要，她會幫老公辦一個派對，讓客人賓至如歸，好為她的幸福家庭有一個很好的形象和宣傳，巨蟹老婆是屬於愛心滿滿型，整個人就是為了家庭而努力，她會給老公有一種兼具老婆、母親、姐妹的感覺。
第五名：處女座。
處女座的女生非常刻苦耐勞，當她結婚之後是一個持家有方的賢妻良母，她不會很刻意的保養和打扮自己，她會一切以家庭為主，例如她以前是大小姐，都用最貴的保養品，可是結婚之後她會考慮大減價的東西，但是先生帶她出門，處女座老婆也會盡量把自己打扮的雍容華貴，讓老公很有面子，她會扮演好每一個角色，只要娶了處女老婆老公大小事情都不用擔心。
- Oct 09 Fri 2009 14:24
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這是人...
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- Oct 09 Fri 2009 14:19
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每天一杯檸檬汁解決你的問題
肝功能不好時,多吃一些檸檬有助於清除積存再肝臟內的一些雜質和因為發酵而產生的毒素。含有檸檬酸的水果固然對人體有一定正面的影響,但也會造成稀釋血液的不良後果,因此吃時的時候,不得過量。
檸檬對於對發燒病患的治療效果比其他的水果強。如果皮膚的排泄功能正常,多吃一些檸檬也是無妨,因為此時皮膚正常的排泄被檸檬酸活化的毒素。如果皮膚的排泄功能很不好的時候,此時可以利用蔬菜汁來代替檸檬汁,以避免活化體內的毒血液。
檸檬可以增加皮膚的排泄功能,因此在發燒時有助於降低體內的溫度。檸檬對於殺死流行性感冒病菌也有一定的功效。事實上,檸檬可以殺死至少20種以上的不同的病菌。它的這種效用是無庸置疑的。
檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒等等。
面對生活上的工作壓力，是否感覺到自己的記憶力愈來愈差？面對學校繁重的課業，總是害跟不上進度？身處在高科技、高生活水準的現代社會人，何必庸人自擾呢？就讓每天一杯檸檬汁解決你的問題吧！根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人增加記憶力的飲食參考。
- Oct 09 Fri 2009 12:05
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10項不可忽視的身體警訊
10項不可忽視的身體警訊
（大紀元記者林秀璟綜合編譯）
身體上的任何異狀可能是病變的前兆，正視身體細微的變化可以防微杜漸，讓你及早發現及早治療。
有些身體的癥狀可能無傷大雅無需過於緊張，譬如：赤色的糞便也許是因為前一天吃甜菜的關係，而非腸內出血。但是，有些身體不適卻可能是疾病徵兆，例如：眼 瞼上長出小肉瘤可能代表膽固醇過高，而膽固醇愈高心血管疾病的風險就愈高。另外，某些徵兆可能蘊含較複雜的成因，如腹部突出有可能是大肚腩也可能是卵巢 癌。
據美國醫療保健網MayoClinic.com與華爾街日報報導，有幾項不容忽視的身體警示，茲整理如下，供讀者參考。當身體有一些不尋常的異狀出現，或是感到不舒服、精神不繼時，也許就是看醫生的時候了。
暴瘦
過高的「身體質量指數」(body mass index，BMI)並不是件好事，但是不明原因的暴瘦更令人擔憂，暴瘦的起因可能為憂鬱症、肝病、腸胃疾病或是吸收不良症(malabsorption syndrome)，甚至有可能是癌症。甲狀腺疾病也會造成體重驟減，甲狀腺疾病的癥狀是乾燥和易斷的毛髮，易斷的指甲與體重驟增或驟減。暴瘦是指一個月 內少掉體重的5%，或是半年到一年內少掉體重的10%。
高燒不退
通常當身體遭受外來病菌侵襲時，體內的免疫系統都會啟動並自行修復。但是，當體溫持續一週超過攝氏38度（或是華氏100.4度）時，就要 小心。假如高燒上升至攝氏39.4度（或是華氏103度）並有寒顫現象，就必須馬上就醫。持續高燒有可能是泌尿道感染，也有可能是結核病前兆，致命的淋巴 癌也會有類似的癥狀。
呼吸急促
這裡的呼吸急促並不是指因鼻塞或是因激烈運動過後所產生的現象，而是指呼吸障礙與困難，只要有呼吸障礙時就必須立即就醫。造成呼吸困難的原因可能是慢性阻塞性肺部疾病、慢性支氣管炎、氣喘、肺炎、心臟病、肺動脈栓塞、肺纖維化、焦慮、重大打擊或是原發性肺動脈高血壓。
腸胃異常
當你有以下的任何一種癥狀時建議立即就診：超過兩天的嚴重腹瀉、持續一週拉肚子、超過兩週便秘、腸胃痙攣、便血或是大便顏色呈深黑或瀝青色。通常腸胃不適多是由細菌（如彎曲桿菌或是腸道沙門氏菌）、病毒或是寄生蟲感染引起。
腹部突出的大肚腩是糖尿病、高血壓、中風、心臟病、膽囊疾病以及眾多癌症的危險信號。假如男性的腰圍大於臀圍或是女性的腰圍是臀圍的五分之 四時，說明其腹部器官正被內臟脂肪所包圍住。另外，如果只吃一點食物就容易有飽足的感覺，並併發嘔吐的現象就可能是胃癌、卵巢癌或是胰臟癌的前兆。
精神狀態異常
當有負面思考、徬徨迷惘、侵略性行為以及妄想症狀產生時，建議應立即看醫生，因為這有可能是腦部受損、中風或是血糖過低的前兆。
嚴重頭痛
有時候中風、動脈炎、動脈瘤、腦膜炎、腦瘤或腦出血都會引起以下症狀，如：突然性頭部劇痛，醫學上稱做雷擊頭痛(thunderclap headache)常伴隨發燒、頸痛、虛弱等現象。
暫時性視覺或語言能力喪失或是無法自由行動
中風或是暫時性缺血性中風(TIA)會引起上述的症狀，表現是突然間身體無力或麻痺、眼前一片模糊、喪失語言或說話的能力、雷擊頭痛或是頭昏眼花站不穩。
指甲的變化
指甲上若出現橫向紋路，醫學上叫做「博氏線」(Beau's Lines)，多是因為患者遭遇嚴重疾病或是承受巨大壓力，此時指甲停止增長，事過境遷後再繼續生長。
通常從指甲的變化也能嗅出疾病的徵兆。如果甲床(nail bed，指甲下方的皮膚)顏色蒼白，很可能是患貧血。假如指甲護膜附近呈白色、指尖附近是紅色或棕色，那有可能是得了腎臟病。甲床上如果有不規則棕色或藍色的斑點則可能是黑色素瘤。
許多發生在指甲上的信號也會出現在腳趾甲上，不過腳部的症狀更多是與循環系統的健康有關，通常血管疾病發生初期會在離心臟最遠、最細微的血管處產生。
足部麻木與刺痛
通常當腳部有麻木或刺痛的感覺時，常意味著循環系統有問題、末梢神經障礙或是神經受損，而這些都是糖尿病的症狀。當體內循環系統出現問題 時，腿部的一個小傷口或是潰瘍很容易就會被感染。因為足部麻木常會讓糖尿病患者忽略感染的傷口，進而潰瘍而導致截肢。所以，糖尿病患者必須每日檢查雙足， 看看是否有傷口或是潰瘍。
關節腫脹
關節腫脹可能是因為關節發炎引起的，為了維護關節健康並避免病菌再散播至身體他處，應立即就醫。另一個引起關節腫脹的原因可能是痛風或是類風濕性關節炎。
雖然對一位訓練有素的護理人員而言，從頭到腳詳實檢視病患的健康訊息是必要的。但是，身體是自己的，更應該學習對自身異狀提高醒覺，對自己的身體狀況做好追蹤。
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- Oct 09 Fri 2009 10:59
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做個迷人女人
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