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好人緣對於每一個人來說是一筆巨大的財富，它可以讓你事業順利，生活如意。 但好人緣不是一朝一夕就能獲得的，它需要你用心體會，真情付出。 下面這七個技巧就是營造好人緣的最有效方法。

（1）尊重別人。

 俗話說：“種瓜得瓜，種豆得豆。”在社會交往中，你處處尊重別人，得到的回報就是別人處處尊重你。 尊重別人其實就是尊重你自己。

（2）樂於助人。

 人是需要關心和幫助的，尤其會珍惜在困境中得到的關心和幫助，患難朋友才是真朋友，“雪中送炭”的人一定是你值得珍惜的朋友。馬克思在創立政治經濟學時，正是他在經濟上最貧困的時候。 恩格斯經常慷慨解囊幫助他擺脫經濟上的困境，對此，馬克思十分感激。

 當《資本論》出版後，馬克思給恩格斯寫了一封信表示他衷心謝意：“這件事之所以成為可能，我只有歸功於你！沒有你對我的犧牲精神，我絕對不能完成那三卷巨著。”兩人的友誼長達40年之久。 列寧曾盛讚這兩位革命導師的友誼“超過了一切古老傳說中最動人的友誼故事”。

幫助別人不一定是物質上的幫助，簡單的舉手之勞或關懷的話語，就能讓別人感動並記住你。 而如果你能幫助曾經傷害過自己的人，不但能顯示出你的博大胸懷，而且還有助於“化敵為友”，為自己營造一個更為寬鬆的人際環境。

（3）心存感激。

 生活中，人與人的關係是很微妙的，對於別人的好意或幫助，如果你感受不到或冷漠處之，那麼你的人際關係就會出現裂痕。經常想一想：你在工作中感覺輕鬆時，說不定有人在為你負重；你在享受生活賜予的甜蜜時，說不定有人在為你付出辛勞……生活在社會大群體裡，總會有人為你擔心，替你著想。

 享受著感情雨露的女人們不要做“馬大哈”，應長存一份感激之心。當你感受到別人對你的幫助時，應充滿誠意當面致謝，不要不好意思，也不要置之不理。 同時，自己也要時時處處為別人著想，心存感激。 擁有一顆感恩之心的女人，就會由內而外散發出一種善意的美，像燭光照亮自己也溫暖他人，從而使你的人際關係形成良性互動。

（4）同頻共振。

 俗語說：“兩人一般心，有錢堪買金；一人一般心，無錢堪買針。”聲學中也有此規律，叫“同頻共振”，就是指一處聲波在遇到另一處頻率相同的聲波時，會發出更強的聲波振盪，而遇到頻率不同的聲波則反之。

 人與人之間，如果能主動尋找共鳴點，使自己的“固有頻率”與別人的“固有頻率”相一致，就能夠增進友誼，發生“同頻共振”。 共鳴點有哪些呢？ 比如說：別人的正確觀點和行動、有益身心健康的興趣愛好等，都可以成為你取得友誼的共鳴點、支撐點，為此，你要響應、要溝通，以便取得協調一致。

 當別人飛黃騰達、一帆風順時，你應為其歡呼，為其喜悅；當別人遇到困難、不幸時，你應把別人的困難、不幸當做你自己的困難和不幸……這些就是“同頻共振”的應有之意。

（5）真誠讚美。

 林肯說過：“每個人都喜歡被讚美。”讚美之所以得此殊遇，一方面在於其“美”字，表明被讚美者有卓然不凡的地方；另一方面在於其“贊”字，表明讚美者友好、熱情的待人態度。人類行為學家約翰·杜威也說：“人類本質裡最深遠的驅策力就是希望自己具有重要性，希望被讚美。”

因此，對於他人的成績與進步，要肯定，要讚揚，要鼓勵。 若別人有值得褒獎之處，你應毫不吝嗇地給予誠摯的讚許，以使得你與他人間的交往變得和諧而溫馨。 歷史上，科學家戴維和法拉第的合作是一個典範。 雖然有一段時間，法拉第的突出成就曾引起戴維的嫉妒，但其二人的友誼仍被世人所稱道。

 這份情緣的取得多半也緣於法拉第對戴維的真誠讚美。法拉第在沒有與戴維相識前，就給戴維寫信：“戴維先生，您的講演真好，我簡直聽得入迷了，我熱愛化學，我想拜您為師……”收到信後，戴維便約見了法拉第。

 後來，法拉第成了近代電磁學的奠基人，即便在享譽歐洲的時候，他也總忘不了戴維，說：“是他把我領進科學殿堂大門的！” 可以說，讚美是友誼的源泉，是一種理想的黏合劑，它不但會把老相識、老朋友團結得更加緊密，而且可以把互不相識的人連在一起。

（6）大度寬容。

 人與人的頻繁接觸中難免會出現磕磕碰碰的現象，在這種情況下，學會大度和寬容，就會贏得一個綠色的人際環境。 要知道，“人非聖賢，孰能無過”。 小說《三國演義》中，周瑜是個才華橫溢但度量狹窄的英雄人物，而據史書記載，周瑜不但不是小肚雞腸，還因為自己的大度寬容而擁有一份好人緣。

 比如說，東吳老將程普曾經與周瑜不和，關係很不好。 周瑜不因程普對自己不友好，就以其人之道還治其人之身，而是不抱成見，寬容待之。 日子長了，程普了解了周瑜的為人，深受感動，體會到和周瑜交往，“若飲醇醪自醉”——就像喝了甘醇美酒自醉一般愜意。 任何時候都應該懷有一顆寬容之心。

 對自己寬容是善待自己，不走死胡同、鑽牛角尖；對他人寬容，則會使周圍的人更願意接近你，和你交往時少一些顧忌，你也就更容易獲得一些真誠的友誼。

 （7）誠懇道歉。

 有時候，一不小心就可能會碰碎別人心愛的花瓶；自己欠考慮，可能會誤解別人的好意；自己一句無意的話，可能就傷害了別人的心…… 一旦你不小心得罪了別人，就應真誠地道歉。 這樣不僅可以彌補過失、化解矛盾，而且還能促進雙方心靈上的溝通，緩解彼此的關係。

 切不可把道歉當成恥辱，否則將有可能使你失去一位朋友。有的人往往由於過度自信而忽略了別人的感受。 當然，一個人要想保持良好的人際關係，最好盡量減少自己的過失。 曾子有言：“吾日三省吾身。” 不斷檢討自己的過失，提高個人的修養，才能培養自己的好人緣。