父母都希望孩子有很好的專注力，我也不例外。所謂專注力，就是我們常說的注意力，對孩子來說，是指他們能把視覺、聽覺、觸覺等感官集中在某一事物上，達到認識該事物的目的。專注力是一切學習的開始，是孩子最基本的適應環境的能力。
如何簡單快速判斷孩子的專心程度
把孩子置於一個安靜、不受干擾的空間，只給他一種玩具，觀察他在玩玩具時的反應，如果他能夠持續地一直玩，而且平時生活中對大多數的事情也能夠專心，就代表著他擁有很優良的專注力。如果，他不到3分鐘就表現出厭倦、煩躁的情緒，就說明他的專注力不夠。
首先排除孩子不專心的原因
營養過剩，運動量不足
研究顯示，糖分和咖啡因攝取過多，無法專注學習，現在父母疼惜孩子，不管正餐或零食都盡量滿足小孩的需求，所以常常攝取過多熱量，尤其像可樂及罐裝飲料常常當成水來喝，因此，要特別留意食物中的特殊成份。
刺激過多
在資訊發達的時代，孩子接觸電視、電腦或是DVD，根本沒有時間好好安靜，處在不斷的聲光刺激中，這種情形下孩子無法融入課室中，按步就班的學習。
課程花樣太多
孩子在各種才藝課程及學校的美語、電腦、科學、作文、美術等中遊走失去了最基礎的能力，就是感覺動作、視知覺、聽知覺等能力，當然無法專心。
過度保護
現在父母不准孩子碰這個，不准碰那個，遊戲空間也是極盡的呵護，孩子活動量不足，無法滿足神經及觸覺系統的發展，所以產生過動無法安靜的情形。
生理因素
例如腦部不正常放電，或感覺統合失調等，都會造成無法專心。
干擾太多
家中太吵，無法專心，父母應排除干擾因素，孩子才能專心。
沒信心
父母過度的期待，認為達不到父母要求，這時要將目標分割，以每次達到一小部份目標為主，雖然速度較慢，但腳踏實地。學習過程中，父母也要不斷鼓勵，才能幫助孩子建立自信心。
中斷學習
孩子在認真的畫畫或看書時，不要任意中斷，女兒在專心畫畫時，奶奶會在旁說，你來看，電視上有好玩的玩具，若經常如此，則無法陪養孩子的專注力。
培養孩子專注力的大原則
當孩子反覆不停地操作同一件事時，便能夠進入「專注」的境界裡。蒙特梭利發現「專注」與「反覆進行」之間的關聯性。同時她產生另一個疑問：「在什麼條件下會反覆進行呢？」她進而更深入的觀察。最後，她發現當孩子只要是「自己來選擇」時，就會有「反覆進行」的現象。「自己自由的選擇」是出發點，自由選擇和反覆進行有著密切的關聯性。自由選擇→反覆進行→專注→懷著充實感及成就感地結束活動。
1. 孩子在看書、玩玩具或閱讀時避免干擾他。
2. 別讓孩子一心二用，如吃飯時不要看電視或玩電腦。
3. 不要催促孩子，預留充分的時間。
4. 給予孩子足夠的時間及反覆的機會，並依孩子的需求，讓他們可以多次的反覆操作。
5. 尊重孩子的自由選擇並給予適當的引導。幫助孩子建立成功的經驗才能培養出真正的專注力。
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