有一個名叫“壯壯”的小男孩，一點也不健壯，他非常自卑，因為在幾乎與他同齡的孩子中，他比所有人都要矮一大截。
他討厭上學了，特別是討厭學校集合，他總是排在佇列的第一個。同學們有意無意的常常以此取笑他，喊他“矮冬瓜”、“小不點”，弄得他打心眼裡感到自卑透頂。
媽媽看見他放學回家一副失魂落魄的模樣，就來到壯壯的房間，對他說：“媽媽給你講一個故事，好嗎？”
“媽媽，我不想聽故事，為什麼我就這麼矮呢？而且老是長不高？”
“媽媽給你說，每一個孩子都是天使變成的。有的天使性子急，寶寶還沒有長好，就急忙來到人間，所以個子矮小，老是不長高。”
“媽媽，這是真的嗎？我以前是個急性子的天使嗎？”
“是的，孩子。但是這個秘密你一定要守住，不然的話，天使就會憤怒的。”然後，媽媽又挨家挨戶走訪壯壯的同學家長，希望他們配合一下，把這個故事說給自己孩子聽。
此後，這個矮個子壯壯不再自卑了，他心裡住著天使，他發奮的搞好學習，最後考上了本縣重點高中，而後又以優異的成績踏進了清華校門。
當孩子因為自身的一些原因而喪失自信的時候，家長一定要耐心地説明孩子重拾自信，因為只有孩子有了自信，才不會自卑。
心理學認為：自卑心理是一種消極自我評價或自我意識，即個體認為自己在某些方面不如他人而產生的消極情感。一般情況下有自卑感的人有以下表現：總認為自己事事不如人；對一切喪失信心；由於自卑造成了聰明才智難以發揮。
心理學認為，自卑的形成雖然與環境要素有關，但其最終形成還是要受到個體的身體狀況、能力、性格等個人因素的影響。佛洛德認為，人的童年經歷雖然會隨著時光流逝而逐漸淡忘，甚至在意識中消失，但仍將頑固地保存在潛意識中，對人的一生產生持久的影響。所以童年經歷不幸的人更易產生自卑感。因此，家長要格外關心兒童時期的自卑心理障礙問題，對此專家建議：
------從名人戰勝自卑的故事中激勵孩子
怎樣才能説明孩子走出自卑的陰影？首先要跟孩子講，每個人身上都有閃光點，但往往自己看不到；還有人總是非常看重別人對自己的評價，但是別人的評價不一定是正確的。世界上許多名人也曾遇到這樣的事情。例如愛因斯坦、牛頓、愛迪生小時候都曾被人稱為“笨小孩”，可是後來他們都成了偉大的人。通過給孩子講名人故事，使孩子們增強戰勝自卑心理的信心。
------讓孩子多讀書，豐富自己的知識
孩子產生自卑心理的一個原因就是知識貧乏，豐富孩子的知識能夠説明孩子消除自卑心理，尤其是讓孩子讀一些名人傳記。每一位名人的成長都經歷了不同的困難，在他們的成長經歷中更多的是戰勝一個又一個困難的故事，這些故事可以激勵人奮發圖強。高爾基小時候家裡非常貧窮，根本沒有錢讀書，但他通過自學，寫出了《在人間》、《我的大學》等許多流傳于世的名篇。讀名人傳記對孩子的影響，在心理學上被稱為“投射心理”，它能召喚孩子潛藏在心靈中的巨大潛能。
------在不同的情境下訓練孩子的能力
孩子的自卑心理有時還表現為不會社交，或者在公共場所不敢講話、表演。針對這樣的孩子，家長要注意把他們帶到一定的情境下進行特別的訓練。例如帶患有口吃的孩子去少年活動中心參加詩朗誦比賽，通過有意的強化訓練，孩子既敢在大庭廣眾之下講話了，而且口吃的毛病也得到了較好的根治。說明孩子的自卑心理並不可怕，只要找到合適的方法，就能消除這個心理問題。
對於孩子在社交方面的自卑心理，家長就要經常帶孩子去參加一些社交活動，讓孩子多與小朋友們交流。
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