舊習氣—>失敗—>經驗—>批判—>否定—>壓抑—>負面效應—>舊習氣—>失敗……一次次重演，一次次失望。冥想、暗示、催眠、勵志、洗腦……為什麼總是改不掉？——只要還在參與其中的任一項活動，就不會逃出這個死循環。
“每次出現舊習氣的時候，我努力讓自己更換新的習氣，可是做不到，如何不參與這個循環？”
和舊習氣抗爭，試圖消滅舊習氣，那還是在參與循環中的活動。即使靠意志力暫時起到效果，最終還是會回到原來的軌跡。死循環就是個繩圈，你越和它較勁，它就越能制約你。而跳出這一切，就僅僅是，不和繩子較勁了，繩圈就沒辦法了。接納這一切，包括接納你的舊習氣，繩圈的魔咒就消失了。
“在做一件事情的時候，我們不都是抱著做好的心態嗎？”
如果真是這樣，就不存在繩子了。實際上我們並非“抱著做好的心態”。比如，我要參加演講比賽了，仔細觀察，若念頭是——我能成功嗎？我過去沒太參加過此類比賽、我希望到時不要緊張、我在台上可別不自然、我聲音太小了這次要大點聲……乍一看，這些念頭似乎是圍繞“希望演講能夠成功”來進行的，實則全是負面信息。這些負面思想哪裡來的？一是追求“好的”；二是過去經驗。也就是，死循環裡的那些玩意。
“追求好的”是個雙刃劍，任何人，只要一樹立了“追求好的”這個思維，它的背面就已經站出來了（誰能只拿硬幣的一面而捨棄另一面呢？正負極無法單獨生存，物理世界如此，現實生活亦然）。但是為什麼別人可能沒事？所有的一切只不過是正負能量的平衡，別人在過去經驗中假若積累了不少“正面信息”，可能就會受這種影響更多。這就是“過去”影響“現在”；“現在”影響“未來”，命運之繩就這樣構成。
既然過去確實積累了很多負面信息，一時不能清理，那麼唯一的辦法就是，連“追求好的”也不樹立，正的不來，負的也沒地方住，就沒轍了。比如還是演講比賽。我不樹立“希望比賽成功”。我樹立的是：真棒，這麼好的鍛鍊機會叫我給趕上了！無論結果是什麼，這次過程都是對我的鍛鍊和提升。心智不再糾纏於結果的好壞了，才能真的學習、提升。乃至這一生，都只不過是一場學習，因為所有的“學習”最終都會帶我去一個幸福的制高點，我只是在積累、積累。我必須要追求到那個“結果”嗎？地球上一切結果都是一體兩面。
“多學一點的想法，和取得證書的想法有什麼區別呢？”
取得證書的想法是一種二元性的結果，“多學一點”它沒結果。追求二元性的結果，會讓我們陷入大腦和心的矛盾中：大腦要求，一定要取得好結果；心靈不這樣認為。這就會製造糾紛和矛盾，有些人就會受這個影響。
“比如說真的很需要這個證書，那也不能想：取得證書嗎？那這種觀點和吸引力法則矛盾嗎？吸引力法則不是強調結果嗎？”
你是否真的需要它，跟最終能否取得證書，沒什麼關係。吸引力法則本身，也強調過，要體驗實現夢想後的喜悅，也要做到放下對這個目標的執着。我們常常做不到的，不是努力不夠、發願強度不夠，而是沒有“放下”，沒有放下就意味着不相信宇宙的辦事能力（本質是不相信自己），而一懷疑就會出現不如人願的結果，由此，便容易讓人產生對吸引力法則效力以及其存在事實的懷疑，而這樣你便不可能成功。
“不同的人之間的區別是什麼呢？就是這些正面能量和負面能量加減法嗎？起點如何創造？”
現在的區別來自過去，未來的區別來自現在。人人站在不同的起點，每個人都在不停創造自己當下的起點。比如，若你記憶着昨日經驗，那麼你今天的起點就是昨日經驗。若你忘記昨日經驗，你今天的起點是嶄新的0（而不是負數）。所以有些催眠療法，是利用改變過去（感受）的原理，來改造今天的起點。這是個權宜之計。何須改變過去，只需忘記過去；何須忘記過去，只需立足當下；如何立足當下，只需保持一覺。當你保持着“覺”在做一個很平凡、很瑣碎的俗事時，你會體驗到生命之美。
“但心裡還是在打妄想……”
妄想亦非常美好，它也是“知”中的一部分，否則你怎麼知道自己做事情時既保持着“知”，還知道自己在打妄想？能打妄想，連這也是心的用之一。木頭大概不能打妄想吧？妄想是生命之美中的一項，它是心的運動屬性，它具備超越光速的能量。若非具備佛性，誰能創造這超光速？正因你具足佛性（神性、道、宇宙能量），具備宇宙的全息能量，你才能打妄想，而且還知道自己在打妄想。是誰知道？是妄想知道自己在打妄想嗎？是誰知道？打妄想時有沒有弄髒那個“知道打妄想”的那個“知道”？
尾聲：愛是最大的神通，接納是最大的神力。你能愛你自己嗎？你敢連同自己的缺點優點一起愛嗎？你能徹底接納你這獨一無二的存在嗎？所有的魔咒、死循環，只需一接納，它就失效了。 (玄機)
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