【蔬菜排毒減肥，方便實惠】
①黃瓜：抑制碳水化合物轉化為脂肪。
②蘿蔔：避免脂肪在皮下堆積。
⋯⋯ ③韭菜:促進腸蠕動。
④冬瓜：能去掉體內過剩的脂肪。
⑤茄子：有科學研究指出茄子在一頓正餐中可以發揮阻止吸收脂肪作用。
⑥荷蘭豆：可以加快身體的新陳代謝。
⑦芹菜：熱量很低，吃多了不怕胖。
①黃瓜：抑制碳水化合物轉化為脂肪。
②蘿蔔：避免脂肪在皮下堆積。
⋯⋯ ③韭菜:促進腸蠕動。
④冬瓜：能去掉體內過剩的脂肪。
⑤茄子：有科學研究指出茄子在一頓正餐中可以發揮阻止吸收脂肪作用。
⑥荷蘭豆：可以加快身體的新陳代謝。
⑦芹菜：熱量很低，吃多了不怕胖。
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