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把握時間，做利益人群的好事，
是人生最有價值的事情。
將有限的生命拓寬深度與廣度，
在自我生命日曆上，天天寫下有價值的篇章。

每天睜開眼睛，我第一個念頭就是感恩──
感恩我還在，頭腦清楚、手腳能動
；第二個念頭就是發願──
要更虔誠戒慎、踏踏實實過好這一天。

感恩過去一年平平安安渡過，
感恩有這麼多人發心，為天下人、天下事付出。
然而，「是日已過，命亦隨減」，
生命每過一天就減少一天，每過一年又少了一歲。
人生盡頭愈走愈近，感傷能付出的時間愈來愈少；
唯有自我期許──新的一年要更精進。

有人說，今年做不到，明年再做。
但無人能知是明天先到，還是無常先到；
人生最寶貴的就是時間，
生命的價值就在於做對的事情。
雖然無法預料生命的長度，
卻可以把握時間，做利益人群的好事。
切莫讓這一生淺淺窄窄地過去；
要把人生拓展得更寬闊、更深刻，
在自我生命日曆上，天天寫下有價值的篇章。

●
元月歲末祝福暨授證典禮，
北區有兩位86歲、88歲的老菩薩
前來受證為慈濟委員；
年歲雖大，但沒有放棄為大地、
為人間付出的機會，精神可嘉。

其中，新北市三重區86歲的胡黃阿珠，學而不倦，
七旬高齡重拾課本補修高中學歷；
儘管聽力差、記性不好，
仍然盡力做志工，也參加書法班和讀書會。
她說：「每天二十四小時都不夠用！」

還有臺北市松山區百歲環保志工李月娟，
不需要人攙扶，挺拔穩健走上臺領福慧紅包，
點燈祈禱時更是跪得直挺挺、
燈捧得高高的，令我印象深刻。
高壽而健康，還能付出良能，
這樣的人生，很有價值！

生命逐日遞減，要時時提高警覺──
是否懵懵懂懂空過分秒？
也要自我省察──今日所做一切，是否利己利人？
日日精進，慎勿放逸，才能讓慧命逐日增長。

許多新發意菩薩分享，
過去在家庭或事業中庸庸碌碌，
直到走入慈濟大家庭，分秒不空過為人群奉獻，
從中看到遼闊無涯的世間萬象、坎坷起伏的人生，
從而知福惜福，更深感有餘力助人實在很有福；
才讓這一生有了價值感。

這就是慈濟人的人生觀──
天天發心、立志、力行，
寫出一頁頁亮麗的生命篇章。
起一念善成就好事，一秒鐘也可以千秋百世！

用佛法滋養慧命，以智慧克服困難，
調伏己心，廣度眾生。
從11月開始行腳全臺主持歲末祝福暨授證典禮，
聽到一位位「人品典範」的生命見證，
很令人感動。

桃園志工呂月娥罹患癌症，
癌細胞侵襲她的腦部和視神經以致影響視力；
但是她不埋怨，
抱持「多做一天就賺一天」的願力和毅力，
更堅定腳步投入環保、參加慈濟委員培訓；
也把一位街友帶入環保站，
由團隊一同陪伴他走出心靈困境，開啟正向人生。

就如《無量義經》偈頌所說：
「譬如船師身有病，若有堅舟猶度人」，
雖然她的身體虛弱，卻是生命的勇者，
自我渡過煩惱河，也接引其他人到彼岸；
超越病苦，心靈輕安自在。

還有新竹志工李金龍，雖然患有遺傳性疾病，
雙腳行動不便，但心態健康，
只要師父推動的志業，他就趕快去做。
妻子蔡麗卿為分攤家計身兼數職，
在承擔志工事的同時還照料生病的長輩；
但她說自己只是用平常心做本分事，
「就像師父說的：做就對了！」

這對夫婦行善、行孝，
孩子們更是分攤家業和志業的左右手，
真正是幸福美滿的家庭。
李金龍相信，身體的病痛不可怕，心病才難治，
所以他很堅強，不被困難打倒，
而以智慧去克服一切困難。

人生再怎麼幸福，
總有生、老、病、死、愛別離、求不得、
怨憎會、五蘊熾盛等八苦；
每一天，也難免會遇到種種煩惱。
能運用佛法轉迷為覺、轉凡夫心為聖人心，
則不僅調伏己心，還能廣度眾生。

進慈濟不只做好事，更要用「法」滋養慧命。
從1999年開始，《37助道品》、《人有20難》、
《父母恩重難報經》、《無量義經》音樂手語劇，
到2011年的《慈悲三昧水懺》
「法譬如水」經藏演繹，
人人「入經藏」、「守齋戒」，
引法水入心滌心垢。

2011年經藏演繹後，靈山法會不散，
去年全臺各地持續舉辦
《慈悲三昧水懺講記》讀書會精進；
今年歲末祝福場次，
呈現出莊嚴的經藏演繹「法海」區，
將「法譬如水」偈頌與手語由臺上延伸到臺下，
藉著句句偈頌，讓法入心、法入行。

在各地看見千人身、口、意合一演繹，
道氣莊嚴令人感動。
期待法不要斷，日日正法、正行、正思惟，
讓法海昇平、法遍乾坤、大轉法輪。

弘揚醫道入人群，堅持初衷救病苦，
不說辛苦，甘願幸福。
「法海」區呈現萬眾一心，
「行願」、「圓夢」及「問緣」的演繹
則令人攝心。
師姊們的手語，剛中有柔、很有道氣；
由大小志工或醫師、
警防人員等組成「行願」慈航，
洶湧波濤中護法前行，
呈現鑑真大師守之不動、傳法他鄉的精神。

這是來自於唐朝鑑真和尚六渡東瀛傳法故事。
一千兩百多年前，日本雖已有佛教傳入，
但是尚未制定戒律。
鑑真大師受日本留學僧之邀，決定東渡傳法，
卻遭遇人為的障礙、海象的考驗；
但他信守承諾，十一年間不畏生死渡海，
歷經五次失敗、雙目失明仍不改其志，
終於在第六次成功，
讓重洋之外的日本佛教鼎盛。

在臺北慈濟醫院的歲末祝福場次，
樓上、樓下、大廳、淨如琉璃廳，
同時有四艘法船啟航，音樂一起，動作整齊；
因為同一念心，
所以身心合和互協，真的很不簡單。
其中一艘純白法船，
由47位醫師和15位行政同仁組成，
船中有多位教授已上了年紀，
但一次又一次練習、彩排，
照樣蹲、跪、起、落，膝蓋難免瘀青破皮，
但還是堅持著。
有年輕醫師感佩地說，這不只是專業的傳授，
更是身體力行的教育。

大醫王的純白慈航，
象徵著將病苦人度至平安彼岸的大願。
人生之苦，沒有比病痛更苦；
世間最有價值的，莫過於生命。
慈濟醫療志業拔除病苦、搶救生命，
無論是慈濟醫院的醫師、護士，
或慈濟人醫會的志工們，
都堅持著鑑真和尚的精神，
用心盡力去關懷、去膚慰、
去愛每一位身受病苦者。
他們把握分秒聞聲救苦，
每一位都是大醫王、都是菩薩，我很感恩。

在滾滾紅塵中，要維持行醫初衷，
「守志不動」非常重要，
要堅「信」、發「願」，還要力「行」──
沒有打從心裏發願，實在寸步難行。
社會不能沒有醫療工作者，
感恩大家以生命守護生命、守護愛，
在很勞頓的時候，心中還是有一個「甘」字。
甘願做、歡喜受，
使命必達不說苦，都說「幸福」！

期待人人都能對醫療團隊生起感恩心、尊重心。
若醫病之間有信、有愛，
才能共同守護生命、守護健康，
也守護人人心中的大愛。

簡樸生活節省點滴，愛心細水長流，
為天下人做天下事。
1966年佛教克難慈濟功德會成立，
雖然一無所有，但「信人有愛」，
故推動「竹筒歲月」呼籲人人日存五毛錢救人，
在克難中開展慈善志業。

47年後的今天，我同樣期待人人每天
在心中種下一顆愛的種子，一粒米、
一滴水日積月累，就能成為一甕甕一缸缸的米、
一條源遠流長的河流。
點點滴滴匯聚成愛的能量，
把慈善工作推向世界每一個角落，
也啟動全球人心向善。

細水長流匯聚點滴愛心，
正是慈濟47年來不變的方式。
回顧過去一年，天災人禍頻繁、苦難人如此多；
新的一年，期待大家要
「簡樸增長慈悲心，真善涵養智慧愛」，
從日日簡樸生活做起，省下來的點滴用來助人。

簡單樸素的生活並不難，珍惜物資，
愛惜物命，不隨意丟棄用品；
物命能延長一些，就是多節省一分。
外表不求穿金戴銀，以善以愛最能莊嚴自己。

近期英國一份報導分析，
全球每年被丟掉的食物高達二十億噸，
其中有些農產品因為外表不夠美觀或者過期，
還沒到消費者手上就被淘汰銷毀了，
也浪費了耕種過程中寶貴的水資源。

全球人口不斷增加，
能生產農作物的土地愈來愈少。
不久的將來，人類是否還有足夠的糧食？
實在令人憂心。

不僅不要浪費食物，還要茹素。
為了滿足人類口欲，
養殖畜牧的過程中嚴重污染大地。
素食不只能淨化天地，
最重要是能淨化自己的身、心。

勤奮精進，是臺灣早期社會的美德；
如果填不滿欲心、沈迷金錢遊戲，
反而會掏空原有的實力，踏空懸空非常危險。
克勤克儉，可以將人的功能提升起來；
惜物護生，簡樸的生活能培養慈悲心。
更不要輕視一點點的力量，
他、你、我，眾人的愛心會合起來，
就可以為天下人做天下事。

●
2013年才開始一個月，
國際間已是氣候不調、天災人禍頻傳——
澳洲山林大火持續延燒，
飽受戰禍之苦的阿富汗遭逢15年來最寒冷的冬天，
印尼雅加達嚴重水患……
中東地區連續數日豪雨霜雪，
更使得約旦志工發放冬衣
給境內敘利亞難民的計畫延後了幾日。

敘利亞內戰兩年來，炮火連天，人潮湧向鄰國避禍。
元月中旬，約旦南薩地區的敘利亞難民
拿到臺灣捐贈的冬衣，一位先生感動表示，
衣物品質很好，謝謝臺灣的愛，
也祝福臺灣永遠不要像他們一樣，經歷戰亂之苦。

臺灣無以為寶，以愛以善為寶，
聽聞任何地方有苦難，便展開雙手膚慰解苦。
有這麼多好人共聚，
所以相較於全球許多國家，臺灣平安而有福。
有福生在平安地，更要彼此感恩。

人心不調，人與人之間對立，
造成國家動亂、百姓家破人亡。
期待人人「心寬念純息紛爭」，
心和、向善、順理，就能家家和睦、社會祥和。
請大家多用心！

(證嚴上人講於 2013年1月1日 至18日)