自然就是美。
而活在他人眼光底下的人，
他的美是不自然的；
他的美是有缺陷的。
克制不是壓抑，
而是一種轉化。
它的美在於由不自然到自然的轉化過程。
一個懂得克制自己的人，
是一個懂得轉化情緒與欲望為正向能量的人；
也是一個懂得做自己的人。
因為做自己，
所以不會拿別人的錯誤來懲罰自己；
因為做自己，
所以不會跟著他人起舞。
而是依照自己的節奏，
舞出自己的人生。
懂得克制自己的欲望，
會讓自己的人生方向更為純粹；
懂得克制自己的憤怒，
保有與他人迴旋的空間；
懂得克制自己的哀傷，
自然會將該哀傷轉化為成長的動力。
克制使您的能量不會虛耗；
克制使您的內涵更為豐富，
行為更為沉著穩健。
克制使您更能夠做自己，
更能自然的散發出自然之美。
讀簡簡單單＂有一種美叫克制＂有感
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