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讓心情亮起來，人才能越活越年輕
人的外表是表現內心的圖畫，
相貌表達並揭示了人的整個性格特徵。

這話至少就成人的相貌而言，是對的。
每個人都希望自己年輕美麗，
歲月的無情會使青春靚麗的外貌慢慢消退。­
其實美麗與心情有關。

在大街上行走，碰到許多熟悉的面孔，
常常聽到如此的感慨和話語：
看你越來越瀟灑、漂亮，越來越年輕了。

這話不是奉承。
隨著物質生活的豐富，
人們可以盡情地享受它帶來的一切便利，
裝扮自己的生活，打扮自己的身體。

隨之就會有一個好心情，臉上經常掛著笑，
以一種嫵媚、倜儻的形象，
以精神飽滿的姿態展示在世人面前。

笑一笑，少一少，這笑要發自內心，
是心底一種快樂的湧出，是一種幸福的載體。

美麗的心情不需賦予太深邃的內涵，
它蘊含在生活的瑣碎中。

工作上做出一點成績心裏很美，
孩子考了個好成績心裏很美，喬遷新居心裏很美，
愛人給做了一頓可口的飯菜心裏很美，
自己買件新衣服很美，
變換了一個時尚的髮型很美，
朋友對你說了一番心裏話很美。

生活中可以感覺美的事情很多很多，
就看你是不是用心體會。

人一生中會遇到各種坎坷和挫折，
無論如何，都要調節好自己的心態，
保持愉悅的心情。

好多的事情並不是發愁和鬱悶就能解決的。
既然如此，為什麽不笑對人生呢？

俗話說：人生易老，紅顏難久。
誰都不能低檔歲月的風霜，
不能抑制年齡的增長。

有時美麗與年齡關系並不大，
而取決於自己的心情。

生理上的衰老，我們必須勇敢面對和承認，
心理的衰老我們卻能自己掌握；
用一個純凈的靈魂對待生活和人生，
拋開生活中的繁雜，讓自己活得簡單；
甩掉一切的煩惱，讓自己活的快樂；
卸下一身的負累，讓自己活得輕鬆。­

相由心生。有一個美麗的心情，舒展緊鎖的愁眉，
人看上去就年輕許多漂亮許多。

有人害怕說出自己真實的年齡，
過了三十就害怕四十歲的到來。

這是無法抗拒的自然規律，
不必計較年齡的大小，不必恐慌歲月的流逝。
保持愉悅的心情，幹自己想幹的事，
想玩就玩，想笑就笑，只要高興就好。

只要擁有一顆純良的心，保持美麗的心情，
使自己的心境永遠停留在年輕的狀態，
讓心情亮起來。

那麽，讓自己活的灑脫，變得漂亮年輕，
並不是很難的事情。

歌名:《葡萄熟了 (二胡獨奏)》