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每 天 給 自 己 好 心 情
快樂的獲得雖然不容易，但還是要靠自己去爭取。
當很多的事情壓在你身上而你無法承受時，那就拋棄其中一樣吧！不要累壞自己。
壓力大就不要太過於勉強，偶爾讓自己偷懶一下吧！
不要汲汲營營於成功，因為它並不會帶給你真正的快樂。
活在這個世界上的人都很辛苦，但是他們都有權利得到快樂。
心裡藏了問題，卻不敢直接問，苦悶一直陪著你一整天，真的有那麼嚴重嗎？
不要把太多的回憶塞在自己的腦子裡，讓腦子有機會裝進其他美好的事物。
寂寞有時候是自己造成的，並不是因為環境因素。
與其留在室內，不如多出去走走，讓自己心情好一點。
休息對你來說是今天最重要的課題，長期的疲勞轟炸對於需要休息的你是個壓力。
不要因為別人所說的話而影響自己的情緒，拋開煩憂，放鬆自我，每天給自己好心情。
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