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月經提早7天多 辛辣食物須忌口

作者﹕鄧正梁

一般女性月經周期約二十八天左右，

若周期縮短，提早七天以上，甚至

十幾天就來一次，稱為「月經先期」。

中醫還有許多名詞形容這一現象，

如「經水先期」、「經早」、「月經前期」等。

醫聖張仲景著作《金匱．婦人雜病脈證并治》

中提到：「帶下經水不利，少腹滿痛，經一月

再見……」即帶有月經先期的特點。

若僅提前三至五天，或很偶爾才提前一次，

沒有其他明顯的不適，就不算先期。

西醫學不用先期，他們用「月經頻發」

這詞，來得太頻繁了。

中醫學一般認為，月經周期時間與體質有關，

一般的規律是「先期屬熱，後期屬寒」，

但也不是絕對的。

先期的主要原因是內傷氣血、邪熱內擾，

傷及衝任，導致血海不寧，月經妄行。

如平日過量服用辛熱之品，熱伏衝任，

如《萬氏腹人科．調經章》指出：

「如曾誤服辛熱暖宮之藥者，責其衝任

伏火也」，此時表現為經血量多，色紅紫，

身熱面赤，口渴喜冷飲，這時要清熱養陰，

涼血調經，藥可用牡丹皮、地骨皮、青蒿、

地榆等；如果經前乳房、兩脅脹滿疼痛、

煩躁易怒、口苦咽乾，這屬於肝鬱化熱，

可用梔子、丹皮、柴胡等清肝瀉鬱熱；

若經血色紅、潮熱顴紅、五心煩熱，這屬

陰虛內熱的徵象，藥用生地、地骨皮、

玄參等滋陰清熱養血。

月經先期預後算是很好的病症，

臨床上常見虛、熱，補須養陰清熱

為治療原則，治療後多數能完全康復。

飲食需注意不要偏食辛辣助陽的食物，

以免火上加火；也應避免勞倦，經量

過多時，要臥床休息，避免過勞或

劇烈運動，讓體力逐漸恢復。

（本文作者為正梁中醫診所院長）